حليب انشور وانشور بلس هو مكمل غذائي مزود بحصة عالية من المعادن والفيتامينات لتدعيم صحة الجسم وينصح به الأطباء في حالة سوء التغذية والنحافة وضعف العضلات ، ويتم استعماله أما مع الوجبة الغذائية أو بين الوجبات الغذائية ، ويتم تقدير الجرعة اليومية تبعاً للوزن والسن والحالة الصحية، ولا يكون بديل عن أتباع نظام غذائي صحي متوازن ، وإليكم المزيد من التفاصيل عبر مجلة البرونزية ، فتابعونا.
محتويات المقال
الفرق بين انشور وانشور بلس
يكمن الفرق بين انشور وانشور بلس على المحتوي الغذائي لكل منهما ، إذ يتكون حليب انشور من 28 عنصر غذائي والبروتين وبعض الفيتامينات ، بينما يتكون حليب انشور بلس من 29 عنصر غذائي والبروتين وبعض الفيتامينات ، ويعتبر كلاهما من المكملات الغذائية للمساعدة على أتباع نظام غذائي صحي متوازن ولهم دور في معالجة فقر الدم وسوء التغذية والنحافة ، وعادة يتم وصف النوع الأنسب من قبل الطبيب المختص تبعاً للحالة الصحية واحتياجات الجسم اليومية ، ولا يعتبر بديل للنظام الغذائي.
الفوائد الصحية في انشور وانشور بلس
تكمن الفوائد الصحية في انشور وانشور بلس في احتوائهما على قيمة غذائية عالية تلبي الاحتياجات اليومية للجسم وتعويض نقص بعض المعادن والفيتامينات التي يكون لها تأثيرات سلبية على الصحة الجسدية والصحة النفسية :
غني بالمعادن والفيتامينات
يمتاز حليب انشور وانشور بلس باحتوائهما على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ك1 والصوديوم والبوتاسيوم والحديد والزنك والماغنسيوم والفوسفور والكالسيوم والنحاس والمنجنيز والسيلينيوم وغير ذلك ، وذلك من شأنه تعزيز الصحة .
معالجة فقر الدم
يحتوي انشور وانشور بلس على الحديد وحمض الفوليك الأمر الذي يساعد على بناء كرات الدم الحمراء ورفع نسبة الهيمولوجين وتعزيز تدفق الدم للجسم ، وبالتالي يعتبر من الطرق العلاجية والوقاية من الأنيميا وفقر الدم ،
تقوية العظام وبناء العضلات
يلعب انشور دوراً رئيسياً في تقوية العظام وبناء العضلات لاحتوائه على البروتين والكالسيوم والزنك وبعض الفيتامينات والمعادن ، وينصح به بشكل خاص المصابين أو لديهم خطر الإصابة بلين العظام ، كما يقلل من خطر الإصابة بالكسور ، بالإضافة لدوره الأساسي في تقوية الأسنان والأظافر.
تقوية الجهاز المناعي
يساعد انشور وانشور بلس على تقوية الجهاز المناعي لاحتوائه على مجموعة كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب وفيتامين ج ، وذلك يعزز قدرة الجسم على بناء أجسام مضادة لمقاومة العدوى البكترية والفيروسية.
علاج النحافة وزيادة الوزن
يعتبر انشور أحدى المكملات الغذائية غني بالسعرات الحرارية ويحتوي على البروتين ونسبة عالية من المعادن والفيتامينات ، الأمر الذي يساهم في زيادة الوزن ومعالجة النحافة وتنظيم كتلة الجسم ، ويتم تقدير الجرعة اليومية تبعاً لوزن الفرد من قبل الطبيب المعالج ، ويمتاز بأن اكتساب الوزن يكون بشكل صحي.
تعزيز صحة الجلد
يساعد انشور وانشور بلس على إمداد الجسم بمجموعة من العناصر الغذائية التي يكون لها دور في تحسن صحة الجلد ، كما يقاوم علامات التجاعيد والهالات لاسيما بين كبار السن ، وذلك لأنه يبني خلايا جلدية جديدة ويقضى على تلف الخلايا ، بالإضافة لدوره الأساسي في تسريع التئام الجروح والحروق.
تدعيم صحة الجسم
يمتلك انشور وانشور بلس حصة غذائية متوازنة معتدلة لتحسين وظائف الجسم الحيوية وتعزيز عملية التمثيل الغذائي ، فهو يعتبر منظم لنسبة السكر ولنسبة الضغط في الدم ، ويدعم صحة القلب ، ومزود بمضادات الأكسدة لمقاومة الخلايا السرطانية ، ويساعد على الوقاية من الأمراض المزمنة.
تقوية الجهاز العصبي
يحتوي انشور على مجموعة فيتامين ب وغيره من المعادن والفيتامينات المسئولة عن تقوية الأعصاب وتعزيز الجهاز العصبي والتقليل من الالتهابات ، وذلك إلى جانب إمداد الجسم بالطاقة وتقوية الذاكرة وتحسين الحالة الجسدية للفرد.
تحسين الحالة النفسية
هناك علاقة بين افتقار الجسم لعدد من المعادن والفيتامينات وبين الاضطرابات النفسية وزيادة الخطر لأمراض الاكتئاب والقلق والتوتر ، ومن هنا يأتي أهمية استعمال انشور وانشور بلس لإمداد الجسم بقيمة غذائية عالية تحسن من المزاج والحالة النفسية للفرد.
يعتبر حليب انشور وانشور بلس من المكملات الغذائية الأكثر مبيعات في الصيدليات والأسواق لما يحتويه من فوائد صحية متعددة ، وسوف نطلعكم على تقييمات تجارب استعمال الحليب.
تجربتي مع حليب انشور أثناء الحمل والرضاعة
تجربتي مع حليب انشور بدأت خلال فترة الحمل والرضاعة الطبيعية لإمداد الجسم بمجموعة من الفيتامينات الضرورية لتلبية احتياجات الجنين وإدرار حليب الثدي ، وتظهر فعالية أثناء الحمل الحليب لما يحتويه من حمض الفوليك لحماية الجنين من التشوهات الخلقية ، بالإضافة لدوره في مقاومة تعب الحمل وتعزيز الحالة الصحية وتحسن الوظائف الحيوية للجسم.
تجربتي مع حليب انشور لعلاج سوء التغذية
تجربتي مع حليب انشور كانت مع طفلي البالغ من العمر سبع سنوات نظراً لسوء التغذية بشكل أدي لنقص المعادن والفيتامينات المهمة والإصابة بفقر الدم ، وبالتالي نصح الطبيب المعالج باستعمال كوبين من انشور في اليوم ، وقد ظهرت النتائج خلال ثلاثة أسابيع من تلاقي الحليب وكانت حالته الصحية تتحسن بالتدريج.
تجربتي مع حليب انشور لعلاج النحافة.
تجربتي مع حليب انشور كانت رائعة في معالجة النحافة وانخفاض مؤشر كتلة الجسم لاحتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية التي تساعد على التسمين ، ويمتاز بأن اكتساب الوزن يكون من خلال تزويد الكتلة العضلية ولا يرفع نسبة الدهون في الجسم ، بالإضافة لفوائده الصحية الأخرى في إمداد الجسم بالطاقة ومعالجة الضعف العام .
يتم تحضير حليب انشور وانشور بلس من خلال إضافة 6 ملاعق من بودرة الحليب إلى 195 مل من الماء البارد في كل وجبة ، ويمكن إضافة قطع الفواكه أو المكسرات أو زبدة الفول السوداني أو غيرها لإضفاء قيمة غذائية أعلى ولتحسين النكهة.
يتم تناول حليب انشور بجرعة كوب واحد أو كوبين في اليوم ولا يتم تجاوز الكمية بدون وصفة طبية ، وينصح قبل بدء تلاقي الحليب قراءة تعليمات الاستعمال المرفقة في العبوة للإلمام بالكمية المناسبة وطريقة إعدادها بشكل دقيق للحصول على أفضل النتائج عند استعمال كمكمل غذائي ، بالإضافة إلى التأكد من صلاحية الحليب.
أضرار حليب انشور وانشور بلس
في العموم يعتبر حليب انشور وانشور بلس مكمل غذائي صحي آمن للأطفال وللبالغين ولكبار السن ، ولكن قد يترك بعض الأضرار الصحية الناتجة عن وجود حساسية من أحد المكونات الموجودة في هذا الحليب.
قد يتداخل بالسلب على مع بعض الأدوية الطبية مما يكون له تأثيرات سلبية على الصحة ، لذلك يجب قبل استعمال الدواء إخبار الطبيب بشأن الحالة الصحية ونوعية الأدوية المتناولة لاسيما حين تكون بدون وصفة طبية.
يؤدي تناول الحليب في حالة أن يكون منتهي الصلاحية إلى تأثيرات سلبية على الصحة ، وبالتالي يحب التأكد من سريان صلاحية الحليب منذ فتح العبوة حتى انتهائها.
ينبغي أن يتم استعمال حليب انشور تبعاً للجرعة المحددة من الطبيب المعالج لأن الاستهلاك المفرط له أضرار متعلقة بعسر الهضم وانتفاخ البطن والغثيان ، بالإضافة إلى أنه غير مناسبة بالنسبة للأطفال تحت سن الرابعة.
أسئلة شائعة
هل حليب انشور مفيد للأطفال؟
نعم أن حليب انشور مفيد للأطفال لاحتوائه على نسبة عالية من المعادن والفيتامينات المهمة في بناء العظام وتكوين الجسم وتعزيز النمو ، بالإضافة لتنمية الذكاء وتعزيز الوظائف الحيوية.
متى تظهر نتائج حليب انشور؟
تظهر نتائج حليب انشور خلال 2 – 3 أسابيع في حالة تناوله يومياً بانتظام ، وهنا تظهر الاستجابة في تحسين وظائف الجسم وزيادة الوزن ، وقد تطول مدة الفعالية مع حالات فقر الدم.
