يعتبر وزن الجنين في الشهر الثامن إثنان كيلو ونصف من الأمور الطبيعية.
فمن الطبيعي أن يصل وزن الجنين في الشهر الثامن إلى إثنان وسبعة وعشرين كيلو جرام.
وطوله يكون حوالي ستة وأربعين سنتيمتر.
ففي الأسبوع الأول من الشهر الثامن وزن الجنين يكون حوالي 1.70 كيلو جرام.
وفي الأسبوع الثاني من الشهر الثامن قد يصل وزن الجنين إلى 1.92 كيلو جرام، وفي الأسبوع الثالث من الشهر الثامن يصل وزن الجنين إلى 2.15 كيلو جرام.
وفي أخر أسبوع من الشهر الثامن يصل وزن الجنين إلى 2.38 كيلو جرام.
ويجب العلم بأن دماغ الجنين تتطور بطريقة سريعة خلال الشهر الثامن.
كما أن الطفل في هذا الشهر يسمع ويرى، بينما رئته لن تكون اكتملت.
وزن الجنين في الشهر الثامن 3 كيلو
يتساءل العديد من الأشخاص عن هل يمكن أن يصل وزن الجنين في الشهر الثامن لثلاثة كيلو جرام أم لا، لهذا السبب جئنا لكم الآن لكي نتعرف على إجابة هذا السؤال:
الشهر الثامن من الحمل يبدأ من الأسبوع الواحد والثلاثون من الحمل.
وينتهي في الأسبوع الخامس والثلاثون من الحمل.
وفي الشهر الثامن من الحمل يتعرض الجنين لمجموعة من التطورات المهمة.
ففي نهاية الشهر الثامن يمكن أن يتراوح من 2.7 كيلو جرام حتى ثلاثة كيلو جرام.
لهذا السبب إذا وصل وزن الجنين في الشهر الثامن يعتبر من الأمور الطبيعية التي لا تؤدي إلى الشعور بالقلق والخوف.
الأطعمة التي تزيد وزن الجنين في الشهر الثامن
يوجد العديد من الأطعمة التي تساعد على زيادة وزن الجنين وهو في الشهر الثامن، لهذا السبب جئنا لكم الآن لكي نتعرف على هذه الأطعمة:
الدجاج
يعتبر الدجاج من اللحوم اللينة والتي تحتوي على الكثير من البروتينات التي تساهم في نمو خلايا وعضلات الجنين.
كما أن هذا الدجاج يحتوي على الحديد الذي يتمكن الجسم من امتصاصه بشكل كبير عن المصادر الغير حيوانية.
الحليب
الحليب يتواجد به نسبة كبيرة من البروتين والكالسيوم، فهو يساهم في زيادة وزن الجنين بطريقة صحية.
حيث ينصح بتناول كمية تتراوح من مائتان حتى خمسمائة ملليلتر من اللبن بشكل يومي حتى تتمكنين من الحصول على الفائدة التي تريديها.
ومن الممكن أن يتم القيام بوضع مكونات أخرى على اللبن للتغيير من طعمه كالشوفان.
الجبنة
يجب العلم بأن أربعون أو خمسون جرام من الجبنة يعادل كأس من اللبن.
لكن يجب أن يتم القيام باختيار الجبنة التي تحتوي على دهون بسيطة.
كما أنه يمكن أن يتم القيام باستعمال الجينة في العديد من الوصفات كالشطائر والباستا والسلطة.
لكن يجب على الحوامل اللواتي يعانون من ارتفاع ضغط الدم أن يبتعدوا عن تناول الجبنة.
البقوليات
البقوليات تحتوي على الكثير من البروتينات والعناصر الغذائية الهامة مثل الألياف والحديد.
لهذا السبب يكون من الأفضل أن يتم القيام بوضع حصتين من البقوليات في وجبة الغذاء كل يوم.
أطعمة أخرى
يوجد العديد من الأطعمة الأخرى التي تساعد على زيادة وزن الجنين وهو في الشهر الثامن، لهذا السبب جئنا لكم الآن لكي نتعرف على هذه الأطعمة:
المكسرات.
البيض.
الحمضيات.
السمك.
البطاطا.
الخضروات الخضراء.
البروكلي.
السبانخ.
الفاصوليا.
الوجبات الغذائية التي تكون كاملة الحبوب.
حبوب الصويا.
علامات زيادة وزن الجنين في الشهر الثامن
يوجد العديد من العلامات التي تدل على أن وزن الجنين يزداد في شهره الثامن، لهذا السبب جئنا لكم الآن لكي نتعرف على هذه العلامات:
شعور الحامل بألم شديد أسفل ظهرها وذلك لأن الثقل يزداد بهذه المنطقة.
الإحساس بضيق في التنفس وذلك لأن الرحم يتوسع في الشهر الثامن مما يؤدي إلى الضغط على الرئتين.
إصابة الحامل بتقلصات كاذبة ويتم ذلك بسبب تهيؤ عضلات الرحم للولادة.
الإصابة بالإمساك الشديد بسبب زيادة حجم الجنين.
زيادة البول وذلك لأن زيادة وزن الجنين تزيد من الضغط على مثانة الحامل.
نزول اللبن من ثدي الأم بسبب اقتراب موعد الولادة والرضاعة.
ظهور الدوالي في قدم الحامل.
انتفاخ اليد والقدم والوجه مما يجعل الحامل تشعر بعدم القدرة على الحركة.
الشعور بحكة شديدة في البطن.
تعاني الحامل من صعوبة في النوم.
خلال الشهر الثامن سوف تشعر الحامل بأنها قادرة على التنفس بشكل جيد وذلك لأن الجنين يقوم بالانتقال لمنطقة الحوض.
الإحساس بحرقة شديدة في معدة الحامل.
الإصابة بعسر الهضم.
كثرة الغازات.
كثرة الإفرازات المهبلية التي يكون لونها أبيض.
الإصابة باحتقان في الأنف.
يمكن أن تصاب الحامل بانسداد في الأذن.
ضعف القدرة على التركيز والنسيان بشكل كبير.
الإحساس بالقلق المستمر.
حدوث تغير في الحالة المزاجية بشكل دائم.
أسباب كبر حجم الجنين في الشهر الثامن
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى زيادة حجم الجنين في الشهر الثامن، لهذا السبب جئنا لكم الآن لكي نتعرف على هذه الأسباب بالتفصيل:
ولادة طفل حجمه كبير من قبل وذلك لأن الحمل في أطفال من قبل يكون له تأثير على وزن الجنين، ففي كل مرة يزداد متوسط وزن الجنين بحوالي مائة وثلاثة عشر جرام.
بسبب إصابة الحامل بمرض السكر قبل الحمل أو خلال الحمل، وهذا المرض يطلق عليه اسم سكر الحمل.
العوامل الوراثية يكون لها تأثير على وزن الجنين.
بسبب الحمل بشكل مستمر.
إذا كان عمر الأم أقل من سبعة عشر عام أو أكثر من خمسة وثلاثين سنة.
بسبب ازدياد وزن الأم عن المعدل الطبيعي خلال فترة الحمل.
بسبب إصابة الحامل بالسمنة المفرطة.
كيف أزيد وزن الجنين في الشهر الثامن والتاسع
سوف نقدم لكم الآن مجموعة من النصائح التي يجب أن يتم القيام بإتباعها حتى يزيد وزن الجنين في الشهر الثامن والتاسع، كل ما عليكم فقط هو متابعة النقاط التالية:
يجب أن يتم القيام بتناول العصائر الطبيعية وذلك لأنها تعطي الجنين الفيتامينات التي يحتاج إليها، كما أنها تزيد وزنه.
ينصح أيضاً بتناول ثلاثة أكواب من الحلبة كل يوم.
يجب أن يتم القيام بتناول كميات بسيطة من السكريات.
يجب أن يتم القيام بتناول كميات معتدلة من البروتين مثل السمك والدجاج واللحوم.
يجب على الحامل أن تقوم بتناول لبن كامل الدسم وجميع مشتقاته وذلك لأنه بعكي الجنين الدهون الصحية التي يحتاج لها.
يتم القيام بتناول المكسرات بمختلف أنواعها.
يجب على الحامل أن تقوم بتناول البيض المسلوق.
تناول الكثير من الموز وذلك لأنه يحتوي على البوتاسيوم الذي يساعد على زيادة وزن الجنين.
الإفراط من شرب الماء كل يوم.
القيام بتناول أقراص من الكالسيوم.
أسئلة شائعة
متى يكون وزن الجنين غير طبيعي؟
الوزن الطبيعي للجنين يتراوح من 2.5 حتى 3.8 كيلو جرام وتكون زيادة الوزن هذه غير خطيرة، لكن إذا زاد الوزن عن الحد الطبيعي سوف يكون الموضوع خطير وذلك في حالة زيادة الوزن عن 4.5 كيلو جرام حيث تؤدي هذه الزيادة إلى صعوبة في الولادة.
كم يكون وزن الجنين في نهاية الشهر الثامن؟
وزن الجنين في أخر الشهر الثامن يتراوح من 2.27 كيلو جرام حتى 3 كيلو جرام.
