مجلة برونزية للفتاة العصرية

ابحث عن أي موضوع يهمك

أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية وأهم 5 أطعمة للعلاج

بواسطة: نشر في: 7 أكتوبر، 2023
brooonzyah

توجد بعض أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية وأطعمة للعلاج أيضاً منها، حيث إن نقص الصفائح يعتبر من الحالات التي ينتج عنها الكثير من المضاعفات المختلفة التي تصيب الجسم، ولهذا يتوجب أن يتم علاج تلك الحالة بشكل سريع، ومن خلال مجلة برونزية سوف نوضح لكم أهم الأطعمة المسببة لهذا النقص، وكذلك المعالجة لها.

أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية

إن نقص الصفائح الدموية تعتبر من الحالات التي ينتح عنها الكثير من المضاعفات الصحية الخطيرة، ومن بينها النزيف، وكذلك الشعور بالتعب بشكل دائم، وهناك مجموعة من أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية وأطعمة للعلاج من تلك الحالة، ولهذا سوف نقوم في البداية بالعمل على توضيح الأطعمة التي تسبب نقص الصفائح من خلال النقاط الآتية:

  • بعض أنواع الأطعمة التي يكون داخل في تصنيعها الحبوب المكررة، أو الأطعمة التي تكون مصنوعة من الكربوهيدرات، حيث إن تلك النوعية من الأطعمة تعمل على ارتفاع معدل السكر في الدم، وهذا الأمر الذي يكون سبب في نقص الصفائح.
  • ومن أهم أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية وأطعمة للعلاج هي الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة، ومن بينها اللحوم الحمراء، وأيضًا الأطعمة التي تحتوي على الألبان، وكذلك الأطعمة التي تعتمد في طريقة طهيها على القلي في الزيوت.
  • الأطعمة المصنعة أيضًا من بين أنواع الأطعمة التي تسبب نقص في الصفائح الدموية.
  • كذلك الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم، وذلك لكونها من الأنواع التي تسبب تكتل في الصفائح.
  • كما أن الأطعمة التي تحتوي على المحليات الصناعية هي من الأنواع التي يمكن أن تسبب نقص في الصفائح الدموية.
  • ومن بين أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية وأطعمة للعلاج هي الأطعمة التي تحتوي على الطحينة.
  • ومن بين أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية هي بعض الأنواع من الخضروات الطازجة، وبالأخص في حالة الإفراط في تناولها.

أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية

المشروبات التي تسبب نقص الصفائح الدموية

هناك الكثير من أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية وأطعمة للعلاج أيضًا، وكذلك أيضًا توجد بعض أنواع المشروبات التي في حالة تناولها بكثرة تؤدي إلى الإصابة بالنقص، والتي يمكن توضيحها من خلال النقاط الآتية:

عصير التوت البري:

يعتبر من بين أنواع المشروبات التي تنتمي إلى قائمة المواد التي تقلل من نسبة الصفائح الدموية في الجسم، وذلك لأن التوت يعتبر من الفواكه الغنية بمادة الكيرسين، والتي تكون سبب في تخثر الدم، ولهذا فإن الإفراط في تناول عصير التوت البري يؤدي إلى الإصابة بنقص الصفائح الدموية.

أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية

الحليب البقري:

يعتبر الحليب البقري هو من بين أنواع المشروبات المفيدة جدًا لصحة الجسم، وعلى الرغم من فوائده فإنه من الممكن أن يكون سبب في الإصابة بنقص الصفائح الدموية، وذلك في حالة الإفراط في تناوله، أو إدخاله في الكثير من  الأطعمة والوصفات المختلفة.

ماء التونيك:

يعتبر من أنواع المشروبات التي في حالة الإفراط بها تؤثر على نسبة الصفائح الدموية، وتؤدي إلى الإصابة بتقصها.

المشروبات الغازية:

تحتوي المياه الغازية على نسبة عالية من مادة الكينين، وهي من المواد التي يكون لها تأثير ضار على نسبة الصفائح الدموية، حيث يمكن أن تسبب الزيادة في تناول تلك المشروبات إلى الإصابة بنقص الصفائح، ولهذا لا بد من الاعتدال في تناولها أو الامتناع عنها.

المشروبات الكحولية:

يمكن إدراج المشروبات الكحولية إلى أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية وذلك لأنها من أنواع المشروبات التي يكون لها تأثير ضار على الصحة العامة، وفي الوت نفسه فهي تساعد على تكسير الصفائح الدموية، وتقليل عددها في الجسم، ومن أكثر الأنواع التي تشكل ضرر على الصفائح هو النبيذ، وذلك لكونه يحتوي على الفلافونويدات، والتي تشكل ضرر على نسبة الصفائح.

مشروب القهوة:

على الرغم من أن القهوة تعتبر من المشروبات المفيدة للصحة العامة والجسم، إلا أنه في حالة الإفراط في تناولها يمكن أن تؤدي إلى نقص الصفائح الدموية، وذلك لأنها تحتوي على الكثير من المواد المؤثرة على الصفائح، ومن بينها حمض الفوليك، ولهذا من الأفضل التقليل من تناول القهوة على قدر الإمكان.

مشروب القرفة:

تعتبر القرفة من بين أنواع الأعشاب المساعدة على العلاج من الكثير من الحالات، إلا أنه في حالة الإفراط في تناولها يمكن أن تؤدي إلى نقص الصفائح الدموية، وذلك لأنها تحتوي على مادة ألدهيد التي لها تأثير على الصفائح وعددها.

اقرأ أيضًا: علاج نقص الصفائح الدموية بالغذاء

أسباب نقص الصفائح الدموية الأخرى

وإلى جانب أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية فهناك مجموعة من الأسباب الأخرى التي يمكن أن تسبب نقص في الصفائح، ومن بينها الآتي:

  • الإصابة ببعض المشاكل في الجهاز المناعي، والتي ينتج عنها الإصابة ببعض الأمراض المناعية مثل الذئبة.
  • في الحالات التي تكون مصابة بمرض السرطان، والتي تخضع إلى العلاج الكيماوي الذي ينتج عنه نقص الصفائح.
  • الإصابة بتضخم في الطحال من الحالات الصحية التي تسبب نقص في الصفائح الدموية بشكل دائم.
  • وكذلك الإصابة بأي من الأمراض الفيروسية المختلفة، ومن بينها التهابات الكبد الفيروسية يكون لها تأثير على الصفائح.

الأدوية التي تؤدي إلى نقص الصفائح الدموية

وعلى الرغم من أن هناك أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية وأطعمة للعلاج منها، فإن هناك بعض الأدوية الأخرى التي يمكن أن تسبب نقص في الصفائح، ومن بينها الآتي:

  • الأدوية المضادة الحيوية التي يكون داخل في تركيبها مادة السلفا.
  • كذلك المضادة الحيوية للاختلاج.
  • وبعض الأدوية الأخرى مثل الكينين، وأيضًا الهيبارين.
  • ومن بين تلك الأدوية الأسبرين، وأيضًا الأدوية التي يدخل في تركيبها مادة الأيبوبروفين.

أطعمة لعلاج نقص الصفائح الدموية

وكما أن هناك أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية فإن هناك أطعمة تساعد على العلاج من هذا النقص، ومن بينها الآتي:

  • لحم الديك الرومي: يعتبر من أنواع الأطعمة التي تساعد على التخلص من قلة الصفائح الدموية.
  • المحار: يعتبر من الأطعمة المفيدة للجسم والصحة العامة، ويحتوي على الكثير من الفيتامينات، كما أنه يساعد على زيادة نسبة الصفائح.
  • البيض: يعتبر من الأطعمة الغنية بالبروتين والمعادن الهامة للجسم، ويعمل على معالجة الحالات التي تعاني من نقص الصفائح.
  • كبد البقر: يحتوي على نسبة عالية من المواد الفعالة في التخلص من نقص الصفائح الدموية، ولهذا ينصح بالإكثار من تناولها.

فاكهة تزيد الصفائح الدموية

توجد الكثير من أنواع الفواكه التي تساعد على زيادة الصفائح الدموية في الجسم، ومن بينها الآتي:

  • الليمون من الأطعمة التي تعالج نقص الصفائح الدموية في حالة إن تم تناوله بكثرة، كما أنه يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل على تقوية المناعة.
  • الرمان: يزيد الرمان من الصفائح الدموية لأنه يحتوي على الحديد، وأيضا غني بالكثير من المعادن.
  • البابايا: تعتبر من أنواع الفواكه الغنية بالمواد الفعالة في علاج نقص الصفائح الدموية.

أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية

أعشاب لزيادة الصفائح الدموية

كما أن هناك مجموعة كبيرة من الأعشاب التي تساعد على علاج نقص الصفائح الدموية، والتي تتمثل في الآتي:

  • عشبة الاشواغاندا: تعد من أنواع الأعشاب الصينية التي تساعد على علاج نقص الصفائح الدموية، وذلك من خلال مزجها مع الماء وتناولها مباشرة.
  • الألوفيرا: هو من بين الأعشاب التي تساعد على زيادة معدل الصفائح الدموية وذلك لاحتوائها على العديد من المواد المفيدة.
  • حبة البركة: تعد من أنواع الأعشاب المفيدة لرفع نسبة الهيموجلوبين، ويساهم في زيادة الصفائح الدموية.
  • الثوم: يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وهو يساعد في التخلص من نقص الصفائح في حالة تناوله بشكل يومي.

علاج نقص الصفائح الدموية بالعسل

يعتبر العسل هو من بين أنواع الأطعمة المساعدة على التخلص من مشكلة نقص الصفائح الدموية، وذلك في حالة إن تم تناوله بشكل يومي، ولكن من الأفضل أن يتم تناول العلاج أيضًا إلى جانب العسل من أجل الحصول على النتيجة الجيدة.

أطعمة تسبّب نقص بالصفائح الدموية

آخر المواضيع