هذا المقال يتحدث عن مكونات عصير عرايسي بالتفصيل ، حيث يلجأ دائماً الأشخاص إلى صنع العصائر والمثلجات خاصةً في أوقات الصيف، حيث أنها تعمل على ترطيب الجسم بشكل عام وتزويده بالطاقة والحيوية والنشاط. وهذا النوع من العصائر يعتبر أفضلهم وذلك لأنه يتكون من الفواكه المختلفة والحليب والمكسرات. وينصح به الجميع من الرياضين والطلبة وغيرهم من أصحاب الأعمال الشاقة التي تحتاج لمجهود وتركيز عالي. إليكم طريقة صنعه من خلال هذا المقال على برونزية.
محتويات المقال
يعتبر هذا العصير أشبه بالكوكتيل لأنه يتكون من مجموعة فواكه معاً.
المكونات: 2 ثمرة مانجو، 5 حبات من التمر، كيس من بسكويت الشاي، علبة زبادي متوسطة الحجم، 2 ملعقة من اللبن البودر أي نوع، ملعقة سكر (أو يمكن استبدالها بحلاوة طحينية)، قليل من الماء.
الطريقة:
المكونات: 2 ثمرة مانجو، 2 ثمرة موز، 4 ملاعق كبيرة من الأيس كريم، ملعقتان من العسل الأبيض، 2 حبة من التمر منزوع النوى، 125 مل من الحليب، ثلج مجروش، قليل من المياه الغازية بطعم الفواكه.
الطريقة:
المكونات: 2 كوب من عصير المانجو الطبيعي المحلى بقليل من السكر، تفاحة منزوعة القشر، 2 ملعقة كبيرة من الحلاوة الطحينية، ثلج، 5 ثمرات من التمر، كوب من الحليب المحلى المكثف، ملعقة من العسل أو السكر، مكسرات متنوعة مجروشة، كوب ونصف من الماء، قليل من المياه الغازية، ثمرة موز مقشرة
الطريقة:
المكونات: كوب من عصير الأناناس، كوب من عصير مانجو، ربع كوب من الزبيب، كوب من عصير الفيمتو.
الطريقة:
وتعتبر تلك أشهر الطرق التي يمكنك أن تحصل على هذا العصير من خلالها.