مضار قشر البن ، حيث إنه يعد واحد من النباتات التي يقبل الكثير على استعمالها، وذلك لأنها تحتوي على العديد من الفوائد المختلفة والمتعددة، وعلى الرغم من ذلك فإنه في حالة الإكثار من استعمالها، فإن ذلك سوف يؤدي إلى حدوث بعض الأضرار أو الآثار الجانبية، ومن خلال السطور القادمة سوف نستعرض لكم تلك الأضرار، وذلك من خلال مجلة البرونزية.

مضار قشر البن

هناك العديد من الأضرار المختلفة التي يسببها تناول قشر البن، وهو يعد واحدًا من ضمن المشروبات المعروفة، والتي تفيد الجسم بالعديد من الفوائد المختلفة، وذلك بسبب احتوائها على الفيتامينات والمواد المنبهة، والتي تساعد على التركيز، وقد يصاحب تناولها بعض الأضرار في حالة الإكثار من تناولها، ومن بين تلك الأضرار الآتي:

1- الأرق

يسبب الإفراط في تناول قشر البن إلى التعرض إلى المشاكل والاضطرابات الكثيرة في النوم، والإصابة بالأرق، وعدم القدرة على النوم لساعات كافية، وذلك لأنها من أنواع النباتات التي تحتوي على المواد المنبهة، وعلى رأسها مادة الكافين، والتي تساعد على زيادة التركيز والتنبيه، وبالتالي فإن الإفراط في تناول قشور البن قد يكون من دوره أن يسبب الكثير من المشاكل على النوم.

2- الصداع

تسبب أيضًا مشروبات قشر البن الإصابة بالصداع، وذلك في حالة إن تم تناولها بكميات كبيرة على مدار اليوم، وذلك لأن العدد المسموح به طوال اليوم من تناول ذلك المشروب هو ثلاثة أكواب فقط، ولا يفضل أن تزيد الكمية التي تدخل الجسم عن ذلك الحد، ولذلك فإنه في حالة الإفراط في استعمالها، فإن لذلك دور في التسبب بالشعور بالإرهاق الشديد والإجهاد، والإصابة بآلام الرأس، والصداع المزمن والصداع النصفي، بسبب الإفراط في استخدامها.

3- الإجهاض

لا يفضل للمرأة خلال فترة الحمل أن تقوم بتناول مشروب قشور البن، وذلك لأنه من أنواع المشروبات التي يمكنها أن تسبب الإجهاض المفاجئ للمرأة الحامل، وبالأخص في الثلاثة أشهر الأولى من الحمل، وذلك لأنه يساعد على زيادة معدل التقلصات التي تصيب الرحم، والتي تكون مسئولة عن حدوث الإجهاض، كما أنها من المشروبات التي تزيد من معدل حدوث التشوهات الخلقية التي تصيب الأجنة، وذلك في حالة الإفراط في تناولها من قبل المرأة الحامل في فترات الحمل الأولى.

4- خفض ضغط الدم

تعتبر قشور البن من المكونات التي تؤدي إلى انخفاض معدل ضغط الدم، وبالتالي فإن الإفراط في استعمالها يكون من دوره أن يسبب خفض معدل الضغط بشكل كبير، وهذا الأمر الذي يكون له الكثير من الأضرار المختلفة على الصحة، والتي من بينها الشعور بالهبوط، والدوخة، والميل إلى الغثيان والقيء، وخفقان القلب، وغيرها من الكثير من الأعراض المختلفة التي تصيب الجسم في حالة انخفاض ضغط الدم، بالتالي فإنه من المشروبات التي لا تناسب الأشخاص الذين يكونون عرضة لانخفاض الضغط.

5- آلام البطن

قد يسبب مشروب قشر البن العديد من المشاكل المختلفة التي تصيب منطقة البطن، والتي من بينها الاضطرابات التي تصيب المعدة، حيث إنه يؤدي تناولها بإفراط إلى الإصابة بالغثبان، وفي بعض الحالات القيء المتكرر، بالإضافة لأنها من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين، وهي من المواد التي تؤثر بشكل كبير على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل القولون والمعدة، وبالتالي فإن تناوله يؤثر بشكل كبير على الجهاز الهضمي، والمعدة بالأخص.

6- اضطراب ضربات القلب

في حالة الإكثار من تناول مشروب قشر البن، فإن لذلك تأثير سيء على القلب، حيث يمكنه أن يؤدي إلى الإصابة بالخفقان في القلب، والشعور بعدم انتظام الضربات، وهذا الأمر الذي يجعل الشخص يشعر بالدوار والصداع، والإجهاد والإرهاق، وغيرها من الأعراض المصاحبة لقلة ضربات القلب.