محتويات المقال
تعرف متلازمة تململ الساقين (باللغة الإنجليزية restless legs syndrome )، بانها أضطرب يصيب الجهاز العصبي، حيث يتسبب في الرغبة الدائمة في تحريك القدمين، وبوجه خاص، عند الجلوس لفترات طويلة أو عند النوم، ومن ثم يعتبر البعض هذه المتلازمة بأنها إضراب في النوم، ونتيجة لقلة الراحة والرقاد، التي تحدث بسبب هذا الاضطراب، وفي سياق ذلك يتسأل الكثير من المصابين بمرض تملل الساقين، هل تململ الساقين خطير، فالإجابة لا ويتمثل ذلك فيما يلي:
من الممكن أن يكون هذا المرض متوارثاً في 25 _ 75 % من الحالات، في الحالات الأسرية وهي المتلازمة الأساسية، حيث من الواضح أن هذه المتلازمة تتبع نمط الوراثة السائد أو المنحى، ويتطور مرض تململ الساقين الثانوي، نتيجة لظروف معينة، أو كنتيجة لنقص عنصر الحديد في الجسم بصورة خاصة، أو بسبب الإصابة باعتلال الأعصاب الطرفية، وبصورة أوضح وأدق نوضح من خلال النقاط التالية، ما هي أسباب متلازمة تململ الساقين بخلاف العوامل الوراثية، وذلك على النحو الآتي:
تتمثل الأعراض الشائعة لمتلازمة تململ الساقين في الرغبة الملحة لتحريك الساقين، حيث يكون هذا العرض في المعتاد مصحوباً، لبعض الأحاسيس المزعجة في الساقين، وذلك على النحو الآتي:
في سياق الإجابة عن هل تململ الساقين خطير، فسوف نوضح كذلك من خلال النقاط التالية ما هو علاج متلازمة تململ الساقين وذلك فيما يلي:
نوضح من خلال النقاط التالية، بعض من النصائح والطرق التي تساعد على التخفيف من حدة تململ الساقين، وذلك فيما يلي:
لا يكون من الصعب التعايش مع متلازمة تململ الساقين، وذلك إذا أتبع المريض البعض من النصائح الهامة لتلافي حدوثها، وكذلك للحد من تكرار نوبات، فيجب كذلك في البداية اللجوء الي الطبيب المختص، والحصول على الدعم من المقربين والمحيطين المتفهمين لطبيعة المرض.
هناك بعض الأدوية التي تتعلق بمتلازمة تململ الساقين، وهذه الأدوية هي كالآتي:
نوضح من خلال النقاط التالية بعض التي تسبب، تفاقم متلازمة تململ الساقين، وذلك على النحو الآتي:
يعتبر الحمل مسبباً واضحا لمتلازمة تململ الساقين، حيث من الممكن أن يؤثر على 25_ 40%، من النساء الحوامل، ولكن في المعتاد تقل حدة المتلازمة، خلال بضع من الأسابيع بعد الولادة، ولكن مع ذلك هناك دراسة متبعة تثبت على المدى الطويل، أن النساء اللواتي تطورت لديهن هذه المتلازمة، خلال فتره الحمل، أصبحن عرضة أكثر للإصابة بالمتلازمة المزمنة، عن النساء اللواتي لم يصبن بالمتلازمة أثناء الحمل، وذلك بنسبة تصل إلى أربع أضعاف.
هناك كذلك علاقة مرتبطة بين مرض تململ الساق ومرض الكلى، حيث تصيب المتلازمة ما لا يقل عن 25 الي 50 % من مرضى الكلى المتقدمة في مراحلها النهائية، وتكون الأعراض لدى المرضى مزعجة بصورة كبيرة بوجه خاص لدى مرضى غسيل الكلى، وقد أثبت بعض الدارسات أن الفوسفاتاز في الدم والقلق متربطة بصورة قوية مع الإصابة بتلك المتلازمة، وذلك للمرضى من هم يعانون من اليوريمية، مما يخضعون للغسيل الكلوي وتحسنت الأعراض لديهم كثيراً بعد زراعة الكلى.
يصاب الأطفال أيضا بمتلازمة تململ الساقين، ومن الممكن أن تعالج العلاجات الدوائية والغير دوائية أعراض متلازمة تململ الساقين عند الأطفال، ولكن في الغالب لا يلجأ الأطباء الي العلاجات الدوائية في تلك الحالة، وذلك يرجع لعدم شدة الأعراض.
في الغالب تعتبر متلازمة تململ الساقين تعبيراً عن مرض نفسي، وذلك لأنها تعد تعتبر حالة عصبية بها رغبة ملحة لا يستطيع المريض السيطرة عليها لتحريك ساقية، وفي المعتاد يشعر المريض لذلك نتيجة للشعور بعدم الرحة في الساق، ويحدث ذلك عندما يكون المريض جالساً أو مستلقياً في المساء.
يؤدي نقص عنصر المغنسيوم في الجسم، إلى تراكم حمض اللاكتيك، مما يسبب الشعور بالألم والشد في العضلات بالإضافة الي الشعور بتشنج العضلات من ثم تعد متلازمة تململ الساقين والشعور بالتنميل والخدر في الأطراف من علامات وأعراض نقص المغنسيوم.
