هل البيض يرفع النقرس

brooonzyah

هل البيض يرفع النقرس انتشرت الكثير من الأخبار حول خطورة تناول البيض بالنسبة إلى الأشخاص الذين يعانون من مرض النقرس، وهل يمكن أن يزيد من المعدل الطبيعي لهذا المرض في الجسم أم لا.

هل البيض يرفع النقرس

• من المعروف أن البيض من أكثر الأشياء التي يمكن تناولها للحصول على البروتين.
• حيث أن البيض غني به، لكن في نفس الوقت فهو يحتوي على البيورين.
• حيث يعتبر البيورين من الأشياء التي تهدد صحة مريض النقرس وتزيد من شدة مرضه.
• لكن في كافة الأحوال فإن النسبة إلى تتواجد في البيض من البيورين قليلة جدا.
• حيث أنها لا يمكن أن تؤثر على المريض بالسلب أو أن تتسبب في الكثير من الأمراض.
• يحتاج علاج النقرس إلى الكثير من العناصر الهامة والتي منها اوميجا3.
• هذا العنصر الهام والفعال يتواجد في البيض بكمية جيدة، لهذا فهو غير ضار على مريض النقرس.
• حيث يمكن أن يساعد البيض هذا المريض على سرعة العلاج من مرضه.
• من أهم الأشياء التي يجب ذكرها أن البياض الخاص بالبيضة معدوم الضرر.
• حيث إن تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من النقرس لا يمكن أن يضر صحتهم.
• في حالة قيام الشخص المريض بالنقرس بتناول البيض المسلوق يحصل على فوائد كثيرة.
• منها كافة البروتينات التي تتواجد فيها بالإضافة إلى العناصر الكثيرة الأخرى.
• لمعرفة هل البيض يرفع النقرس أم لا، ذكرنا أن البيض به نسبة بسيطة من مادة اليوتين الضارة للنقرس.
• حيث أن التناول بحكمة لا يمكن أن يسبب أي ضرر على صحة المريض.
• لكن الإكثار في تناول البيض يتسبب في تراكم البيورين داخل الجسم.
• مما ينتج عنه كمية كبيرة من البيورين المضر لمريض النقرس.

ما هو مرض النقرس

• يعتبر هذا المرض من الأشياء المنتشرة في العالم والتي تصيب الكثيرين.
• حيث أنها نوع من الالتهابات التي يمكن أن تتعرض لها المفاصل في جسم الإنسان.
• تعمل على شعوره بالكثير من الألم في المنطقة المصابة، بالإضافة إلى صعوبة الحركة.
• يمكن أن تسبب تلك الالتهابات أعراض أخرى مثل الورم الذي يصيب نفس المنطقة.
• يمكن أن يشعر مريض النقرس بالألم الشديد في تلك المنطقة لمدة معينة أو دائمة.
• حيث أنه في بعض الحالات لا تدوم الأعراض سوى سبعة أيام أو أسبوعين.
• لكن يمكن أن تزيد عن ذلك في حالة كانت الإصابة شديدة في المفاصل.
• السبب الأول في حدوث مرض النقرس هو البيورين الذي يتواجد في الكثير من الأشياء مثل البيض.
• حيث يتكسر وتتراكم البورات في الدم على هيئة بلورات في منطقة المفاصل.
• في أغلب الأحيان يمكن أن تتم ملاحظة الأعراض في الأصبع الكبير في قدم الإنسان.
• كذلك يمكن أن يتواجد في الكثير من الأماكن الأخرى التي بها المفاصل.
• والتي منها منطقة المعصم أو مكان تواجد الركبتين أو غيرها من الأماكن.

اقرأ أيضًا: فوائد و اضرار البيض

أسباب الإصابة بمرض النقرس

• تعتبر السمنة من الأسباب الأولى للمرض، بسبب زيادة اليوريك في الجسم.
• حيث أن زيادة الوزن تجعل الجسم غير قادر على التخلص من هذا الحمض.
• بالإضافة إلى ضعف قدرة الكلى على أداء الوظيفة الخاصة بها في جسم الإنسان.
• هنالك بعض الأسباب العارضة مثل الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري.
• بالإضافة إلى الأشخاص الذين يعانون من مرض الضغط أو زيادة الكوليسترول.
• يحتوي جسم الرجل على نسبة عالية من حمض اليوريك.
• بينما النساء فإن أجسامهن لا تحتوي على نفس النسبة الضارة.
• وهذا من الأسباب التي يمكن أن تعرض الكثير من الرجال إلى الإصابة بمرض النقرس.
• عامل العمر من الأشياء الهامة التي تعرض الإنسان للإصابة بالنقرس.
• حيث أن وجود كمية بسيطة من حمض اليوريك في جسم النساء لا يعني عدم تعرضهن إلى الإصابة.
• حيث أن سن الطمث وتوقفه هو الوقت المناسب الذي عادةً ما تصاب فيه المرأة بالنقرس.
• لأنه في تلك الحالة لا يتم استخدام أي من هذا الحمض أو إخراجها إلى خارج جسم السيدات.
• مما يؤدي إلى تراكم اليوريك وتعريض المرأة إلى خطر الإصابة بالنقرس.
• من الأشياء الجديرة بالذكر أن كبار السن هم أكثر الأشخاص عرضة لمثل تلك الأنواع من الأمراض.
• حيث أنهم يصابون بها أكثر من الأطفال والشباب في السن الصغير.

أسباب إضافية لمرض النقرس

• جفاف الجسم من أهم الأسباب التي تعمل على التعرض إلى النقرس.
• حيث أن جسم الإنسان يحتاج إلى كميات معينة من المياه بشكل يومي.
• إذا قلت تلك الكمية عن حاجة الجسم فإنه بالتالي يمكن أن يتعرض إلى الجفاف.
• وهذا ما يعرض الجسم إلى الإصابة بمرض النقرس وظهور الأعراض الخاصة به على الجسم.
• يمكن أن يتعرض الإنسان إلى الإصابة بهذا المرض إذا كان أحد أقاربة من العائلة سبق تعرضه لنفس المرض.
• حيث أن النقرس من الأمراض التي تتعلق بالعوامل التابعة للجينات.
• والتي يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر في نفس العائلة.
• كافة أنواع الأطعمة التي توفر حمض اليوريك في الجسم تسبب النقرس.
• حيث أن كثرة تناولها يؤدي إلى عدم قدرة الجسم على التعامل معها.
• مثل اللحوم الحمراء أو الإكثار من المواد الغذائية التي يوجد بها بروتينات كثيرة.
• الأدوية الطبية يمكن أن تساهم إلى حد كبير في إصابة الإنسان بمرض النقرس.
• حيث يمكن أن تحتوي أحد تلك الأنواع الدوائية على كمية كبيرة من حمض اليوريك.
• مثل تلك الأدوية التي يتم استخدامها من أجل زيادة البول في جسم الانسان.

أطعمة يجب الحذر منها لمريض النقرس

هناك بعض أنواع الأطعمة الغذائية التي يجب أن لا يقترب منها الشخص المصاب بالنقرس، وهي:

• أعضاء الحيوانات التي يمكن أن تتواجد في أحشائه مثل الكبد أو الطحال.
• كذلك المخ أو الأشياء الكثيرة الأخرى، والتي تحتوي على كمية كبيرة من اليوريك.
• السردين والجمبري وغيرها من الأكلات البحرية التي تساهم في زيادة النقرس.
• المشروبات التي يوجد بها الغازات الكثيرة لا يجب أن يتم المداومة عليها.
• إذا كنت تعاني من القرص فيجب أن لا يتم تناول أي من الأشياء التي تحتوي على كمية كبيرة من السكر.
• كما ذكرنا في النقطة السابقة كافة أنواع اللحوم الحمراء تعمل على زيادة النقرس.
• حيث أن مادة اليوريك المتواجدة بها تزيد من نسبة مرض النقرس في الدم.
• وبالتالي يصعب التخلص منه أو الشفاء منه بسرعة حتى مع إستخدام الأدوية.
• كذلك يجب الانتباه إلى عدم الإفراط في الأنواع الأخرى من الطعام.
• مثل البيض أو السبانخ وغيرها من الأشياء الكثيرة الأخرى.
• حتى لا يتراكم البيورين أو حمض اليوريك في الجسم ويسبب زيادة في نسبة النقرس.

اقرأ أيضًا: علامات تدل على اصابتك بالنقرس

من خلال موقع برونزية قمنا بتوضيح الإجابة على سؤال هل البيض يرفع النقرس أم لا، كذلك قمنا بتوضيح كافة الأطعمة التي يمكن أن تسبب خطر زيادة نسبة النقرس في الدم، وظهور الأعراض بشدة على المفاصل الموجودة في جسم الإنسان من الخارج.