هناك عدة أسباب انتفاخ العين عند الاستيقاظ من النوم ، أحياناً تجد الشخص يستيقظ من نومه فيجد تورماً بجفون العيون السفلية أو العلوية، فهناك بعض الحالات قد تكون مؤلمة للغاية، وهناك أيضاً حالات لا تسبب ألماً بل احمراراً طفيفاً فقط. كثيراً ما ينزعج الشكل وينتابه حالة من الرهبة والقلق لهذا الشكل، لكنه في الحقيقة لا يعد أمراً خطيراً، فهو يحتاج إلى أيام قليلة مع تناول بعض المضادات التي تساعد على تخفيف هذا التورم، ولكن لمعرفة ما هي الأسباب المؤدية إلى انتفاخ العين عند الاستيقاظ من النوم، تابعوا معي مقال اليوم عبر مجلة برونزية.
أسباب انتفاخ العين عند الاستيقاظ من النوم
عادة ما يصحو الشخص من نومه، يجد تورم في جفن العين العلوي والسفلي، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب، ومن الممكن أن يكون السبب يرجع إلى أسباب طبية أو عادات خاطئة يمارسها الشخص، حتى أنه من الممكن أن يكون السبب ناتج من ظروف جوية تعرضت لها العيون:
تناول أطعمة تحتوي على كميات وفيرة من الملح، مما يؤدي إلى احتباس كمية كبيرة من السوائل تحت الجلد، فتنتج عن طريق تورمات مختلفة في أنحاء مختلفة من الجسم.
يعمل التدخين على وجود خلل بالهرمونات، مما ينتج عنه تورم العين.
البكاء المستمر، أو حتى البكاء والخلود إلى النوم مباشرة، يؤدي إلى تهيج أنسجة العينان.
التهابات في القناة الدمعية للعيون.
الإصابة بالتهابات في الجيوب الأنفية.
التعرض لموجة شديدة من الهواء، مما يصيب العينان بالحساسية.
تناول الكحوليات تعمل على ارتخاء عضلات العيون وجفافها.
من الممكن أن يرجع السبب إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل: التعرض لمرض شاغاس، والتهابات الملتحمة، بالإضافة إلى تعرض أنسجة العين إلى الالتهابات المزمنة.
عدم الانتظام في أخذ فترات الراحة الكافية للجسم، والعمل الشاق بدون نوم، كذلك المبالغة في عدد ساعات النوم.
مشاهدة التلفزيون أو الكمبيوتر لفترات طويلة من الوقت.
من الممكن أن يرجع السبب في ذلك إلى تقدم الشخص في العمر، فتعمل العضلات دائماً على الارتخاء، أو حتى احتباس السوائل تحت الجلد بسبب بعض الأمراض المزمنة التي يتعرض لها الشخص مع التقدم في السن.
يعمل ارتداء العدسات اللاصقة إلى عدم وصول الأكسجين لفترات طويلة إلى العين، مما يشكل عليها ضغطاً كبيراً عليها، فتؤدي إلى تورمها.
استنشاق بعض العطور القوية أو الأدخنة المثيرة للدموع، ووصولها إلى العي، تؤدي ذلك إلى تهيج الأنسجة.
التعرض للدغات الحشرات أو دخول بعض الأتربة أو الملوثات داخل العين.
اسباب انتفاخ العين عند الاستيقاظ من النوم عند الاطفال
عادة ما تجد عند استيقاظ الأطفال أيضاً تورم في كلتا العينين أو عين واحدة، ويرجع السبب في ذلك إلى:
إصابة القناة الدمعية بالعين إلى التهابات.
من المعروف عند الأطفال كثرة الحركة واللعب، فمن الممكن أن يتعرضوا إلى بعض الكدمات التي تؤدي إلى تورمات ولكنها تظهر في الصباح.
يظهر البعوض بكثرة في فصل الصيف، فمن الممكن أن يتعرض طفلك إلى لدغة ضارة منه أثناء النوم.
اللعب مع الحيوانات الأليفة واللمس على وبرها بكثرة، يؤدي إلى إصابة العين بالحساسية.
التعرض لنزلات البرد الشديدة، مما تؤدي إلى تهيج الجيوب الأنفية، مما يؤثر على الكيس الدمعي بالعيون.
تناول بعض الأطعمة التي تؤدي إلى تحسس العيون، مثل الأطعمة الحارقة أو المالحة.
لا يعد تورم العيون أمراً مقلقاً، فكل ما عليك هو أخذ قسط كافي من النوم، وعمل كمادات بمياه باردة باستمرار على العين للحد من تورم الجفون، بالإضافة إلى استخدام القطرات المهدئة من الالتهابات، كذلك تناول الخضروات والأطعمة التي تحتوي على البوتاسيوم من أجل تخليص الجسم من السوائل الزائدة التي تتراكم تحت الجلد.
في حالة التورم الشديد أو الإصابة بآلام في العين، يرجي زيارة الطبيب على الفور حتى لا يتطور الأمر ويصبح خطيراً للغاية.
