مجلة برونزية للفتاة العصرية

ابحث عن أي موضوع يهمك

تجربتي مع ورق التين

بواسطة: نشر في: 27 مايو، 2023
brooonzyah

تجربتي مع ورق التين، نظرًا لأن الكثير من الأشخاص ليس لديهم علم عن الفوائد التي تتمتع بها أوراق التين نجد البعض يحاول التخلص منها والبعض الآخر ليس لديه علم بوجود أوراق التين من الأساس، وهذه الأوراق تحمل العديد والعديد من الفوائد الخفية التي قد تفاجأ بها باحثو التغذية في هذه الآونة، وقد أثبتت الأبحاث والدراسات الحديثة الأهمية القصوى التي تتمتع بها أوراق التين والتي قد تتفوق على الفوائد التي يحصل عليها الجسم من الثمار هذا إلى جانب أن له القدرة الفائقة على خفض الكوليسترول الضار في الجسم وتعزيز صحة القلب ومن خلال مجلة برونزية نتابع التجارب التي أثبتت صحة هذه الدراسات:

تجربتي مع ورق التين

في هذه التجربة يتضح لنا مدى الفاعلية والقدرة التي يمتلكها ورق التين حيث تقول صاحبة التجربة:

  • كنت أعاني من السمنة المفرطة وزيادة كبيرة في وزني وكان ذلك يسبب لي إحراج كبير في الكثير من الأوقات.
  • كما أنني كنت لا أجد ما يناسبني من الملابس ولهذا قررت المكوث في المنزل.
  • إلى أن شاهدت على أحد مواقع التواصل الاجتماعي الفوائد الكبيرة لـ ورق التين المجفف.
  • أسرعت في تناول مغلي أوراق التين المجفف بعد أن قرأت عن فوائد ومحتوياته الغذائية من المعادن والألياف والبروتينات.
  • كنت أشعر بالشبع والامتلاء بعد تناول المشروب لفترات طويلة.
  • وبعد مرور مدة من الزمن لاحظت الفارق الكبير في خسارة وزني.
  • كما تمكنت من ارتداء الملابس التي أرغب بها.

تجربتي مع ورق التين للدورة الشهرية

يعتبر التين من فصيلة التوت يمكن تناوله مجففًا أو طازجًا، وله العديد من الفوائد حيث تقول صاحبة هذه التجربة بعدما كانت لا تقتنع بالعلاجات البديلة من الأعشاب الطبيعية:

  • كنت أعاني من اضطرابات في الدورة الشهرية.
  • كما كنت أشعر بآلامًا مبرحة ليس في قدرة أحد تحملها.
  • إلى أن قرأت على أحد المواقع الإلكترونية عن المشروب السحري، وبالمصادفة شاهدت حلقة عن الطب البديل الذي تحدث فيها الطبيب عن فوائد أوراق التين المغلي.
  • بعدها تناولت حوالي 6 أكواب من منقوع أوراق التين.
  • بعدها انتظمت دورتي ولم أشعر بالألم الذي كنت أعاني منه ثم أنني لاحظت خروج الدم وكأنه كان محتبسًا.

أوراق التين لتنظيف الرحم

بعد اليوم إياكِ أن تتخلصي من أوراق التين بل جففيها واحتفظي بها حتى تحصلي على الفوائد الآتية:

  • يعمل مغلي ورق التين على تنظيف الرحم وتنظيم فترة الطمث.
  • لتعزيز صحة الرحم تناولي مغلي ورق التين مرة في الصباح الباكر على الريق والمرة الأخرى قبل الذهاب إلى النوم حتى تتخلصي من السموم والفضلات العالقة بالرحم نتيجة النشاط الهرموني.
  • يحمي ورق التوت خلايا الجسمي من التعرض لأمراض الأمعاء، أمراض الجهاز التنفسي، نمو الخلايا السرطانية.

فوائد ورق التين

يعتبر ورق التين مضاد حيوي طبيعي وفعال في علاج الكثير من المشكلات الصحية العامة التي تواجه الجسم، حيث يحتوي على مضادات البكتيريا والجراثيم التي تعزز الجهاز المناعي وتحمي الجسم من الإصابة بالعدوى ومن أهم الفوائد التي يمكن الحصول عليها ما يلي:

خفض مستوى السكر في الدم

تمتلك أوراق التين جملة من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، أهمها أنه يمتلك خصائص مضادة لداء السكري، تتمثل في خفض مستوى الأنسولين المطلوب من الجسم، ومن ثم يتم السماح لمريض السكر بأخذ كميات أقل من الأنسولين بالحقن.

خفض الدهون الثلاثية

يمتلك ورق التين القدرة على خفض مستوى ثلاثي الجلسريد في الجسم، وهذه الدهون هي التي يكون لها أكبر أثر في الإصابة بالسمنة والأمراض القلبية:

  • لذلك فإن اتباع نظام غذائي يدخل فيه استهلاك ورق التين يكون بمثابة الحل السحري لخفض مخاطر ثلاثي الجلسريد الصحية.
  • لأنه يعمل على خفض هذه الدهون من الجسم بشكل تدريجي.

علاج أمراض القلب

ورق التين يحتوي على خصائص تمنع الإصابة بتصلب الشريان التاجي لأنه يحتوي على الأوميجا 3 والأوميجا 6 وحمض الفينول وجميع هذه الأحماض تقلل خطر الإصابة بالأزمات القلبية وأمراض القلب التاجية وتحد من الدهون الثلاثية الضارة في الجسم التي هي أبرز الأسباب للإصابة بالنوبات القلبية.

اقرأ أيضا: تجربتي مع الأفوكادو للتسمين وطريقه استخدامه

مكافحة الخلايا السرطانية 

يساعد على محاربة الخلايا السرطانية لأن الأوراق تحتوي على الأنشطة الضوئية ومضادات الأكسدة والتركيبات الكيميائية التي تعتبر من العلاجات الفعالة في علاج البعض من أنواع سرطانات الجلد.

  • يساعد مضغ أوراق التين على تعزيز الجهاز المناعي، نتيجة احتواء الورق على نسبة كبيرة من الألياف.
  • تعمل هذه الألياف على مكافحة العديد من أنواع السرطان، منها سرطان الثدي، القولون.

علاج ضغط الدم

يعرف ضغط الدم بالقاتل الصامت لأنه يظهر بشكل مفاجئ دون سابق إنذار، لذلك فإن تناول شاي ورق التين مضاف إليه كمية مناسبة من الكمون الأسود تحد من مستوى ارتفاع ضغط الدم.

أمراض العظام

يحتوي على الكالسيوم الذي يعزز صحة العظام ويحد من فرصة الإصابة بالهشاشة، بالإضافة إلى نسبة مرتفعة من الفوسفور التي تعزز تطور العظام وحمايتها من الإصابات المختلفة.

فقدان الوزن

يمتلك ورق التين تأثير طبيعي مُلين يحفز المعدة وبالتالي يعالج المشاكل مع الإصابة بالإمساك، والشعور بالشبع لفترات طويلة.

يحارب مشاكل البشرة

مؤخرًا ظهرت نتائج مبشرة لمن يعاني من المشاكل المتعددة في البشرة، حيث أثبت ورق التين نجاحه وفاعليته فى علاج حب الشباب بفاعلية ويحد من النمش ويخفي التجاعيد ومظاهر الشيخوخة، لأنه يحتوي على نسبة جيدة من مضادات الأكسدة.

اضرار ورق التين

مغلي ورق التين يساهم في حماية الجسم من مجموعة لا بأس بها من الأمراض إلا أن هناك جملة من الاحتياطات التي ينبغي مراعاتها قبل استهلاك الأوراق تجنبًا لـ التعرض للأضرار التالية:

  • قد ينتج عن الإفراط في تناوله الإصابة بنزيف معوي لأنه يحتوي على كميات كبيرة من النسغ والرائحة.
  • ينبغي الحرص قبل استخدام مغلي ورق التين عدم ترك الأوراق في الشمس مدة طويلة بغرض التخزين والتجفيف.
  • ينتج عن تناول مغلي ورق التين بكثرة الإصابة بالحساسية والطفح الجلدي.
  • ينبغي استخدام المغلي بشكل فموي.
  • يحتوي على نسبة عالية من السكر لهذا فإن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى تسوس الأسنان.
  • يؤثر بشكل سلبي على جميع وظائف الجسم لهذا ينبغي عدم الإفراط في تناوله مع الحرص على استشارة الطبيب خاصة لمن يعاني أي نوع من الحساسية.
  • يؤكد الأطباء على عدم تناول مغلي الأوراق لمدة تزيد عن شهر واحد نظرًا لأن فترة الاستعمال إن زادت عن ذلك فهي تعرض الجسم للكثير من الأضرار.

أسئلة شائعة

ما هي فوائد ورق التين للهرمونات؟

يساعد ورق التين على تنشيط وضبط الهرمونات، كما يعمل على علاج المشكلات المتعلقة بهرمونات الحمل، أيضا تساعد على الحفاظ على مستوى السكر الطبيعي في الدم.

هل اوراق التين تخفض السكر؟

يخفف ورق التين من احتياج الخلايا إلى هرمون الأنسولين الذي يحتاجه مريض السكر على المدى البعيد.

ما هي أضرار ورق التين؟

أوراق التين آمن في تناولها على هيئة دواء للعديد من الأشخاص لمدة شهر فقط إلا أن الإفراط في استعمال الأوراق ينتج عنه الإصابة بالإسهال، كما يمكن أن ينتج عنها الإصابة بنزيف الجهاز الهضمي.

تجربتي مع ورق التين

آخر المواضيع