مجلة برونزية للفتاة العصرية

ابحث عن أي موضوع يهمك

فوائد فيتامين سنتروم للنساء

بواسطة: نشر في: 31 أغسطس، 2021
brooonzyah
فوائد فيتامين سنتروم للنساء

فوائد فيتامين سنتروم للنساء حيث أن هذا الفيتامين يوفر للرجال والنساء على هيئة حبوب في العديد من الصيدليات، فعلبة سنتروم الأبيض تحتوي على مائة قرص، وسنتروم الفضي تحتوي على ثلاثين قرص، وسنتروم يكون متعدد المعادن والفيتامينات التي تكون مناسبة لكل الأعمار، والآن سوف نتعرف من خلال مقالنا اليوم عن كل ما يتعلق بحبوب السنتروم.

فوائد فيتامين سنتروم للنساء

فيتامين سنتروم يحتوي على العديد من الفوائد التي سنتعرف عليها الآن:

  • دواء سنتروم يكون عبارة عن مكمل غذائي يمد الجسم بكل ما يحتاج له من الفيتامينات والمعادن، خصوصاً في حالة عدم تناول طعام صحي.
  • كما أنه يساعد على الحفاظ على الصحة بشكل عام.
  • يساعد عى نمو الجسم.
  • يرفع مستوى الطاقة في الجسم.
  • يستخدم كمقوي عام.
  • يقضي على التوتر الموجود في الجسم لأنه يحتوي على فيتامين (ج وهـ).
  • يعمل على تحويل الطعام إلى الطاقة، وذلك لأنه يوجد به فيتامين ب.

فوائد فيتامين سنتروم للنساء والجنس

يعتبر فيتامين سنتروم من أهم الفيتامينات الجنسية التي يبحث عنها الكثير من الأفراد الذي يعانون من مشكلة الضعف الجنسي، والآن سوف نتعرف على فوائد هذا الفيتامين وعلاقته بالجنس من خلال ما يلي:

  • فيتامين سنتروم يقوم بتوزيع وتحسين الدم المتواجد في الجسم، والسبب وراء ذلك أنه يحتوي على فيتامين e.
  • كما أنه يساعد على تقوية الرغبة الجنسية، وذلك لأنه يحتوي على الكثير من الفيتامينات والحمضيات.
  • يساعد أيضاً على تحسين مستويات الطاقة وخصوصاً للمصابون بأمراض الاكتئاب النفسي.
  • كما أنه يزيد من إنتاج العديد من الهرمونات، كهرمون التيستوستيرون التي يتعلق بالرغبة الجنسية.
  • يحتوي على فيتامين B12 الذي يعمل على تكوين الخلايا الحمراء المتواجدة في الدم، مما يزيد من قوة الأعصاب.

سعر سنتروم سيلفر للنساء

الكثير من السيدات يتساءلون عن سعر فيتامين سنتروم السيلفر للنساء، لهذا السبب جئنا لكم الآن لكي نتعرف على سعر هذه الحبوب

  • العبوة الواحدة تحتوي على ثلاثين قرص.
  • وسعر العبوة يكون ستون ريال سعودي.

تحذير من سنتروم

فيتامين سنتروم يؤدي إلى حدوث العديد من الآثار الجانبية عند استخدامه، وهذه الآثار تكون كما يلي:

آثار جانبية نادرة الحدوث

وهذه الآثار تتمثل فيما يلي:

  • الإصابة باضطرابات شديدة في نبضات القلب.
  • التبول أكثر من مرة في نفس التوقيت.
  • حدوث العدد من التغيرات على الأسنان.
  • عدم التمكن من التنفس بسهولة.
  • كما أنه يؤدي إلى الإصابة بنزيف في المعدة.
  • يؤدي أيضاً إلى نقص القوى العضلية الموجودة في الجسم.
  • كما أنه يؤدي إلى الإصابة بالقلق والتوتر بشكل مستمر.

الآثار الناتجة عن كثرة تناوله

وهذه الآثار تكون كما يلي:

  1. الإصابة بنقص شديد وسريع في الوزن.
  2. الشعور بألم شديد في المعدة، وربما يحتاج المصاب لأن يتعرض لغسيل معوي.
  3. البراز يكون لونه أسود.
  4. الإحساس بالعطش بالرغم من شرب كميات كبيرة من الماء.
  5. الشخص الذي يتناوله بكثرة ينام كثيراً.
  6. الشعور بوجود ألم الفقرات الموجودة في أسفل الظهر.
  7. الإصابة بالعديد من التشنجات.
  8. أثناء التبول تنزل بقع من الدم.
  9. حدوث خلل في مواعيد الدورة الشهرية.
  10. تناول هذه الحبوب يؤثر على الشعر بشكل سلبي، مما يؤدي إلى تساقطه بشكل كبير.

آثار منتشرة الحدوث

وهذه الآثار تتمثل فيما يلي:

  • حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي كالإمساك أو الإسهال.
  • الشعور بصداع مستمر.
  • وجود خلل في حركة الأمعاء.
  • عدم التمكن من تذوق أي طعام.

اقرأ أيضًا: أفضل حبوب فيتامين للجسم والبشرة

الفرق بين سنتروم للرجال والنساء

يوجد فرق بين مكونات سنتروم الرجال والنساء، والآن سوف نتعرف على هذا الفرق بالتفصيل:

فيتامين E

  • سنتروم النساء يكون به فيتامين E بنسبة 15.8 ملجرام لكل حباية، أي ما يعادل 105%.
  • بينما سنتروم الرجال يحتوي على فيتامين E بنسبة 20.3 ملجرام لكل حباية، أي معادل حوالي 135%.

فيتامين C

  • سنتروم الرجال يحتوي على فيتامين C بنسبة 90 ملجرام، أي حوالي 100%.
  • وسنتروم النساء يحتوي على فيتامين C بنسبة 75 ملجرام لكل حباية، أي حوالي 83%.

فيتامين K

  • سنتروم النساء يحتوي على فيتامين K بنسبة 50 ميكروجرام لكل حباية، أي حوالي 42%.
  • سنتروم الرجال يحتوي على فيتامين K بنسبة 60 ميكروجرام لكل قرص، أي جوالي 50%.

الماغنسيوم

  • سنتروم الرجال يحتوي على الماغنسيوم بنسبة 50 ملجرام لكل حباية، أي حوالي 12%.
  • سنتروم النساء يحتوي على الماغنسيوم بنسبة 100 ملجرام لكل حباية أي حوالي 24%.

البيوتين

  • سنترو الرجال يحتوي على البيوتين بنسبة 30 ميكرو جرام لكل حباية أي حوالي 100%.
  • سنتروم النساء يحتوي على البيوتين بنسبة 40 ميكرو جرام لكل حباية أي حوالي 133%.

الزنك

  • سنتروم الرجال يحتوي على الزنك بنسبة 11 ملجران لكل حباية بنسبة 100%.
  • أما سنتروم النساء النساء يحتوي على الزنك بنسبة 8 ملجرام لكل قرص أي حوالي 73%.

حمض الفوليك

  • سنتروم الرجال يحتوي على حمض الفوليك بنسبة 667 ميكرو جرام لكل قرص، أي حوالي 167%.
  • أما سنتروم النساء يحتوي على حمض الفوليك بنسبة 0 جرام لكل قرص أي حوالي 0%.

سنتروم للنساء فوق الخمسين

والآن سوف نعرض لكم مجموعة من المعلومات التي تتعلق بسنتروم النساء وهم أكثر من سن الخمسين:

  • سنتروم للسيدات وهم في سن الخمسين يكون عبارة عن تركيبة من المغذيات المتنوعة التي يكون لها جودة عالية.
  • حيث أنه تم تصميمه خصيصاً للنساء وهم في سن الخمسين لكي يتم دعم جميع احتياجاتهم الغذائية.
  • فهو عبارة عن خليط مصمم من المعادن والفيتامينات.
  • مدعوم منذ أكثر من خمسة وثلاثون عام من الخبرة الغذائية.
  • كما أنه خالي من الجلوتين واللاكتوز والسكر والقمح والمكسرات.
  • فهذه التركيبة تحتوي على ما يلي:
    • فيتامين ب6 الذي يساعج على تنظيم النشاط الهرموني.
    • ومادة البيوتين التي تساعد في الحفاظ على الشعر والجلد.
    • فيتامين ب12 يقوم بدعم الأداء الطبيعي للجهاز العصبي ويقلل من الشعور بالتعب.
    • السيلينيوم وهي يحافظ على الأظافر الطبيعية.
    • فيتامين د: يحافظ على الأسنان الطبيعية والعظام والجهاز المناعي.
    • السيلينيوم والزنك لأنه يحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي.
    • فيتامين ج يقوم بدعم الأداء الطبيعي الخاص بالجهاز المناعي.
    • الكالسيوم وفيتامين د وفيتامين ك يجعل العظام طبيعية وقوية.
    • المغنيسيوم.
    • الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د يشارك في وظائف العضلات الطبيعية.
    • الحديد وحمض الفوليك يقوم بدعم تكوين الدم الطبيعي.

نصائح عند استعمال سنتروم سيلفر

سوف نقدم لكم الآن مجموعة من التعليمات التي يجب مراعاتها عن استعمال هذه الحبوب:

  • هذا الدواء يعتبر من المكملات الغذائية التي يتم تناولها بعد أو مع تناول الطعام لكي يتم التخفيف من أثرها على المعدة.
  • يتم تناوله مع كمية من العصير الطبيعي أو الماء لكي يسهل وصوله إلى المعدة.
  • يشترط عدم تناول هذا الدواء من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين، وذلك لأن هذه المشروبات تجعل امتصاص الفيتامينات الموجودة بها أمر صعب جداً.
  • هذا الدواء يتم تناوله مع الأطعمة التي لا يوجد بها كمية كبيرة من الدهون، وذلك لكي يستفاد منها الجسم كله.
  • السيدات تتمكن من تناول هذا الدواء في أي وقت في اليوم، فهناك  أشخاص يفضون تناوله مع الفطور وأشخاص يفضلون تناوله قبل النوم.
  • تناول الفيتامينات يؤدي إلى الشعور بالقيء والغثيان، بسبب وجود عنصر الحديد والماغنسيوم.

اقرأ أيضًا: اين يوجد فيتامين سي

 وهنا نكون وصلنا إلى نهاية مقالنا عن فوائد فيتامين سنتروم للنساء، وتعرفنا على مجموعة من الأمور التي تتعلق بهذا الفيتامين عبر مجلة البرونزية.