تجربتي مع العكبر، تعرفي عليها بالتفصيل من خلال موقع برونزية، حيث يعتبر العكبر هو واحد من بين أنواع المكونات الطبيعية، والتي يتم استخلاصها من صمغ النحل، والتي يتم إنتاجها من لعاب النحل مع الشمع، وله العديد من الاستخدامات المختلفة، والفوائد المتعددة، ومن خلال السطور القادمة سوف أقدم لكم تجربتي مع العكبر.
محتويات المقال
القيمة الغذائية للعكبر
يحتوي العكبر على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة والمفيدة، والتي يحتاج إليها الجسم باستمرار، ولذلك فهو يعد مغذي طبيعي، ومن أبرز المكونات الطبيعية التي يحتوي عليها العكبر الآتي:
يعتبر من المكونات الطبيعية التي تأتي في المكانة بعد غذاء ملكات النحل والعسل الأبيض مباشرة.
يحتوي على نسبة عالية من المواد الصمغية، والتي تتكون من خمسون بالمائة من تركيبه.
كما أنه يحتوي على نسبة ثلاثون بالمائة من شمع العسل، ونسبة عشرة بالمائة فقط من الزيوت الرئيسية.
يوجد به نسبة خمسة بالمائة من حبوب اللقاح، وأيضًا نسبة خمسة بالمائة من المركبات العضوية، والتي من بينها الاسترات والفينول، والتيربينات، وستيرويدات.
كما يوجد به بعض الأحماض، ومن بينها حمض السيناميك وأيضًا الكافييك.
كما يدخل في تركيبه مجموعة من الفيتامينات ومن بينها فيتامين ج، وأيضًا فيتامين هـ، وفيتامين ب 1 وب 2 وأيضًا فيتامين ب6.
بالإضافة لبعض أنواع المعادن الهامة، والتي من أبرزها معدن الحديد، ومعدن الزنك والماغنسيوم والبوتاسيوم، والكالسيوم والنحاس والمنجنيز وغيرها من المعادن الأخرى.
كما يضم أيضًا مجموعة من الإنزيمات ومن أبرزها الغلوكوز وأدينوسين.
فوائد العكبر للشعر
يحتوي العكبر على نسبة عالية من المواد المرطبة للشعر، والتي تساعد على ترطيب الشعر وتنعيمه.
كما أن احتوائه على المواد المضادة للأكسدة له دور كبير في علاج الالتهابات التي تصيب فروة الرأس، والتي ينتج عنها القشرة.
يساعد على مد الشعر بالتغذية اللازمة له، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات المفيدة لصحة الشعر مثل فيتامين ب وهـ وأ، وغيرها من الفيتامينات المختلفة.
فوائد العكبر للصدر
يساعد العكبر على علاج العديد من المشاكل المختلفة التي تصيب منطقة الصدر والجهاز التنفسي بشكل عام.
يحتوي على حمض الكافيك الذي يساعد على تحسين التهاب الشعب الهوائية، وبالتالي تحسين صحة الصدر العامة.
كما أنه يعد بمثابة علاج طبيعي للحالات التي تعاني من حساسية الربو.
يحتوي العكبر على العديد من المواد المضادة للأكسدة، والتي تعمل على محاربة الالتهابات، وأيضًا تعمل على تقوية الجهاز المناعي.
يعمل على توسيع الشعب الهوائية، وبالتالي تحسين عملية التنفس، وهذا ما يسمح بتحسين الصحة العامة.
فوائد العكبر للبشرة
يساعد على علاج العديد من المشاكل التي تصيب الجلد، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة.
كما أنه يعالج الالتهابات التي تصيب البشرة، والتي ينتج عنها الإصابة بالحبوب والبثور.
يعمل على تسريع حالات الشفاء من الجروح، وذلك لأنه يحتوي على المواد المرطبة للجلد، والتي تعمل على ترطيب الجلد، وسرعة التئامه.
يعالج الحبوب والثآليل التي تصيب البشرة، وذلك لأنه يحتوي على المواد المضادة للفيروسات والبكتيريا.
يساعج على علاج البشرة من العديد من المشاكل التي تنتج بسبب العوامل الخارجية، والتي من بينها الإصابة بحروق الشمس.
يعمل على علاج التشققات التي تصيب الجلد، وذلك لأنها تحتوي على المواد المرطبة، وتعالج جفاف البشرة.
يزيد من نضارة وجمال البشرة، وذلك لاحتوائه على فيتامين هـ، وهو أحد الفيتامينات المفيدة لصحة الجلد.
العكبر للقولون
يحتوي على نسبة عالية من المواد المطهرة التي تساعد على تطهير المعدة والقولون، والتخلص من الفضلات بشكل سريع.
يعمل على تنظيف القولون والتخلص من السموم العالقة في الجسم.
كما أنه يعمل على تقوية عمل الجهاز المناعي، وهذا ما يساهم في الوقاية من الإصابة بمرض السرطان الذي يصيب القولون.
العكبر والفيروسات
يعتبر العكبر بمثابة مضاد قوي للفيروسات، وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة.
حيث يساعد على محاربة الأمراض الفيروسية التي تصيب الجسم، ومن أشهرها فيروس الهربس.
وينصح دائمًا باستعمال العكبر كمرهم موضعي لعلاج الفيروسات التي تنمو على الشفاه والأعضاء التناسلية.
فوائد العكبر لجسم الإنسان
يساعد على الوقاية من العديد من الأمراض التي تصيب الجسم، وذلك لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة، والتي من شأنها أن تعزز الجهاز المناعي.
كما أنه يحتوي على المواد المضادة للفطريات، والتي تعمل على محاربة بعض أنواع العدوى الفطرية، ومن أشهرها الكانديدا.
له دور كبير في علاج نزلات البرد، وذلك لكونه مقوي عام للمناعة، كما أنه يحارب التهاب اللوزتين والحلق.
يعمل على تنقية الجسم من السموم، وذلك لأنه يحتوي على المواد المطهرة، والتي تطرد السوائل الزائدة والسموم والطفيليات خارج الجسم.
من ضمن فوائد العكبر أنه يساعد على التسريع من عمليات الشفاء للجروح التي تصيب الجلد، وذلك لكونه مطهر ومرطب للجلد.
يتم استعماله أيضًا للحالات التي تعاني من مرض السكري، وذلك لأنه يعمل على تنظيم معدلات السكر في الدم.
كما أن العكبر من المكونات التي تساعد على زيادة معدلات الخصوبة عند النساء.
يعمل على علاج التهابات المهبل التي تصيب المرأة.
له دور فعال في تنشيط الذاكرة، والتخلص من النسيان.
يساعد على تقوية العظام، وذلك لكونه يحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.
أضرار العكبر
قد لا تكون هناك آثار جانبية شديدة الخطورة عند تناول العكبر، وذلك لأنه يعد من المواد الطبيعية التي ليس لها أي أضرار على الصحة، ولكن في بعض الحالات قد يتسبب في حدوث بعض الأضرار وهي كالآتي:
قد يسبب عند بعض الأشخاص الحساسية المفرطة، وبالأخص لمن يعانون من حساسية حبوب اللقاح.
وتكون تلك الحساسية على هيئة طفح جلدي أو الإصابة بتورم الفم أو الشفاه أو بعض مناطق الجسم.
ويصاحبها الرغبة في حك الجسم بطريقة متكررة.
كما تشمل تلك الأضرار حدوث اضطرابات لدى المرأة في فترة الحمل، وذلك لأنه في حالة تناوله بإفراط قد يزيد من معدلات السكر في الدم.
يفضل أن يتم استعمال العكبر قبل استشارة الطبيب في الحالات التي تعاني من حساسية الصدر والربو لكونه قد يفاقم من تلك المشكلة في حالات نادرة.
تجربتي مع العكبر
بعد أن ذكرت لكم جميع الفوائد التي يحملها العكبر، وتعرفنا على هذا المكون الطبيعي السحري لعلاج الكثير من المشاكل، فسوف أروي لكم تجربتي عند استعمال العكبر، وهي كالآتي:
لقد قمت باستعمال العكبر باستمرار، وذلك من خلال تناول قطعة من العكبر، والعمل على امتصاصها بالفم.
لقد قمت بتنفيذ تلك الطريقة بشكل يومي لمدة شهر كامل، ولاحظت في تلك الفترة أن بشرتي بدت أفضل من السابق، وأصبحت ذات نضارة عالية.
وبعد ذلك علمت أن له العديد من الفوائد الأخرى لصحة الشعر، لذلك أقبلت على استعماله بشكل موضعي على الشعر.
وبالفعل جاء العكبر بالعديد من الفوائد المختلفة لصحة الشعر، وجعله ناعم الملمس وسهل التسريح، وأيضًا خالي من التقصف.
كما يمكن استعماله أيضًا بشكل موضعي على الجروح الجلدية والحروق، فهو فعال في تهدئة الجلد، وعلاجه بشكل سريع.
ولذلك أقبلت على استعمال العكبر بشكل يومي من أجل الحصول على المزيد من الفوائد المختلفة الخاصة به.
