مقالاً اليوم عن فوائد عشبة مرامية . ظهرت هذه النبتة أول الأمر في حوض البحر المتوسط. وهي عشبة خضراء جميلة متعددة الأغراض وأستخدمها الكثير من الناس على مر العصور. فقد استعمالها المصريون القدماء في العصور الوسطى، والمسلمون، والإغريق، واليونان. وذلك لأنها مفيدة جداً لعلاج الكثير من الأمراض. ومع تطور العلم صنع العلماء أبحاث عن المرامية وأدخلوها في الكثير من العلاجات والأدوية.

فوائد عشبة مرامية

للمرامية فوائد كثيرة جداً لدرجة أنك ستذهل من كثرة الأشياء التي تكون المرامية علاجاً لها وتحصد هذه العشبة من أمريكا الشمالية في شهر ديسمبر من كل عام . ولأوراق المرامية رائحة جميلة ولكن طعمها لأزغ قليلاً.

فوائد المرامية للحمل والهرمونات

  1. تعمل المرامية على تنشيط المبيض عند الإناث.
  2. وإذا كان لديك مشكلة في انتظام موعد دورتك الشهرية فأن المرامية تعمل على تنظيمها.
  3. تساهم في زيادة إنتاج هرمون الأنوثة. (الإستروجين).
  4. تقاوم الالتهابات التي تكون في الرحم وتعمل على عدم ظهورها.
  5. تعمل علي المعادلة بين أفراز الهرمونات في سن اليأس.
  6. تزيد من الهرمونات لدي الأم في فترة الرضاعة. مما يزيد كمية الحليب الذي تستخدمه لأطعام طفلها.
  7. إذا تعرضت لنزيف في فترة الدورة الشهرية فيمكن لك استخدمها حتى توقف هذا النزيف الشديد. لأنها تقوم بتضيق الأوعية الدموية.

فوائد المرامية لتخسيس

  1. تزيد المرامية من نسبة حرق الدهون في الجسم. لأنها تزيد معدل الأيض.
  2. تعمل علي تنظم وسرعة هضم الطعام.
  3. يمكن للمرامية محاربة الاكتئاب. الذي يجعل الكثير من الناس تأكل بشراهة.
  4. يوجد داخلها أحماض دهنية تعمل على أشباعك.
  5. يمكن للمرامية أن تشعرك فور تناولها أنك لا تريد الأكل لأنها تسد من شهيتك.

فوائد المراميه للبطن

  1. تساعد المرامية علي علاج تعسر الهضم.
  2. تساهم في علاج قرحة المعدة.
  3. يمكن لها أن تجعل جهازك الهضمي يعمل بشكل أفضل من قبل.
  4. تعالج حالات الإمساك المتعسرة.
  5. تحد من الشعور بالقيء أو الغثيان.
  6. تعمل على التخلص من مشاكل القولون المزعجة.
  7. يمكنك أستخدام المرامية للوقاية من مرض سرطان القولون. وكذلك يمكنك استخدامها في علاج هذا المرض اللعين.
  8. تقلل من الانتفاخ داخل البطن وتطرد الغازات المضرة من داخلها.

فوائد المرامية للرجال

  1. يمكن لرجال المدخنين أستخدامها في طرد البلغم من الرئة.
  2. كذلك يمكن لها مساعدتك على تبيض أسنانك من أثار التدخين.
  3. تساعد على قوة عضلات الرجل وكذلك أعصابه.
  4. يمكنك أستخدامها كمكمل غذائي فعال بدلاً من المكملات الغذائية غير الأمنة.
  5. يمكنك كذلك شرب المرامية قبل نومك، وقبل أداء أي مجهود كبير، أو ممارسة التمارين الرياضية، فأنها سوف تساعدك على تقليل العرق بشكل كبير.
  6. يمكنها أن تزيد من قدرتك الجنسية أثناء العلاقة الحميمية.
  7. تعمل علي تحرك الحيوانات المنوية بشكل جيد وسريع مما يساعد علي زيادة نسبة حمل الزوجة.
  8. أن كنت تشعر بالإجهاد والتعب تناول كأساً منها وسيساعدك علي الشعور بالراحة لأنها تعد منشطاً لدورة الدموية.

فوائد المرمية للنساء

  1. يمكنكِ أستخدامها كعلاج للإفرازات المهبلية المزعجة.
  2. تستخدم كمزيل لرائحة العرق لأن لها رائحة عطرة.
  3. تقل من تحزن الماء في جسد المرأة .
  4. تحمي المرأة من خطر النزيف أثناء دورتها الشهرية.
  5. تساعد علي أنتظام الهرمونات قبل فترة انقطاع الدورة الشهرية، وبعدها.
  6. يمكنها مساعدك على انضباط مواعيد الدورة الشهرية بشكل ملحوظ.
  7. تساهم في علاج العقم عند السيدات.

فوائد المراميه للشعر

  1. تحتوى المرامية علي خاصية تضيق المسام لذلك يمكنك أستخدامها كعلاج لمشكلة القشرة فأنها تساعدك على القضاء عليها نهائياً.
  2. تدخل المرامية في كثير من أنواع الصبغات للشعر وخاصة ذات اللون الغامق وذلك لأنها تساعد على جعل الشعر الغامق داكناً أكثر مما كان وخاصة في الشعر البني والأسود .
  3. يمكنك حل مشكلة تساقط الشعر وبواسطة المرامية لأنها تساعد على تحفيز الدورة الدموية. وتعزيز نمو الشعر وتقوية جذوره ويمكن ذلك من خلال الكثير من الوصفات المفيدة أشهرها غلي أوراق المرامية مع الروز مارى. وأخذ الماء بعد تصفيته وغسل الشعر به مراتين  كل أسبوع أو ثلاثة مرات كل أسبوع لمدة ثلاثة أشهر.
  4. يمكن للمرامية تحسين وعلاج مشكلة التلف الموجود في الشعر. وذلك لأنها تساعد علي أعادة بناء الأنسجة الموجودة داخل الشعر.
  5. يمكنك أستخدامها في العديد من الوصفات التي تساعدك على إعادة الحيوية، والنشاط إلي شعرك وتجعل له بريقاً، ولمعاً.
  6. تستخدم المرامية كعلاج لمرض الصلع الموروث. لأنها تحتوى على أنزيم مختزله ألفا5 ويمكنك خلط زيت المرامية مع مجموعة من الزيوت المغذية لشعر والتي تساعد على أنباته كزيت الزيتون والنعناع وغيرها من الزيوت وتدليك فروة الرأس بهم لمدة من 5إلى10 دقائق وتركهم مدة ساعتين أو أكثر ثم شطف الشعر. وللحصول على أفضل نتيجة من وصفة الزيوت ضعي منشفة في الماء الساخن وأعصريها جيداً. ثم ضعيها على شعرك وبداخله الزيوت فأنها ستساعد على امتصاص فروة الرأس لزيوت بطريقة أسرع.

فوائد المرامية للبشرة

  1. تعالج المرامية الأثآر الجلدية الناتجة من القروح والالتهابات الجلدية.
  2. تعيد للبشرة الصفاء، والنضارة، والحيوية وتساعد على تجديد الخلايا ويمكنك المحافظة على نضارة بشرتك عن طريق غلى المرامية وشرب مائها بطريقة منتظمه.
  3. تساعد علي تأخر ظهور علامات تقدم السن. وذلك لأنها تحتوى على فيتامين أ الضروري لمحاربة التجاعيد والخطوط الرفيعة التي تظهر في البشرة خاصة الوجه.
  4. تعد المرامية مضاد للالتهابات والفطريات لذلك فهي تخلصك من حب الشباب وأثاره في بشرتك.
  5. الاستمرار على دهن الجسد بزيت المرامية يساعدك على التخلص من السلوليت المزعج.

كانت هذه فوائد عشبة المرامية التي يمكنك الاستفادة منها بكل سهولة ويسر فهي مفيدة لكثير من الأشياء في الجسم وتقيك من الكثير من الأمراض.