يدور هذا المقال حول فائدة السواك ، إذ نحصل عليه من عدة أشجار كشجرة الأراك، وشجرة الإسحل، وشجرة الضرو، وشجرة البشام، حيث يعتبر السواك المستخرج من شجرة الأراك من أجود أنواع السواك، كما ينتشر زراعته في السعودية، ودولة الهند، وقارة أفريفيا، وقارة أمريكيا.
يتكون السواك من قطعة مصنوعة من مادة الخشب التي تستخدم في نظافة الأسنان، إذ يتسم برقة ملمسه، ورائحته الجميلة، فهو يحتوي على عدة مواد مفيدة للاسنان كمادة الفلوريد ومادة كلوريد الصوديوم، كلوريد البوتاسيوم، إذ تمنع هذه المواد التهابات اللثة، ونزيف اللثة، كما يقي من تسوس الأسنان، لذا نقدم لكم في مجلة برونزية معلومات تفصيلية عن فائدة السواك
محتويات المقال
فائدة السواك
اعتاد الرسول محمد صلى الله عليه وسلم على تنظيف أسنانه بالسواك، إذ قال عنها “السِّواكُ مَطهرةٌ للفَمِ، مَرضاةٌ للربِّ”، سوف نقدم لكم فائدة السواك، وهي كالاتي:
يمنع تسوس الأسنان، إذ يتكون من مادة الفلوريد.
يتكون من مادة الكاليسوم التي تمنع تكوين الجبر في الأسنان.
يتكون السواك من مادة تمنع نزول دم أو نزيف أثناء نظافة الأسنان.
يزيد من قوة الجهاز المناعي للإنسان، إذ تحتوى على فيتامين ج المقوي لللثة.
يحتوي علي بعض المركبات التي تقى من أمراض الأسنان، ومن هذه المركبات مركب كلوريد الصوديوم، ومركب بيكربونات الصوديوم، ومركب كلوريد البوتاسيوم، بالإضافة إلى مركب اسكسالات الجير.
يزيل التهابات اللثة الناتجة عن التدخين، لذا ينصح المدخنين باستخدام السواك.
يتكون من مادة السنجرين المقوية لللثة، وبالإضافة إلى احتوائه علي بعض زيوت العطور التي تكسب الفم رائحة جميلة.
يحقق توازن في نسبة السكر بالجسم، لذا ينصح مرضى السكر باستخدامه.
يقلل من التهابات اللثة، وتورمها، وذلك لأنه يحتوي على عدة مكونات تهاجم البكتريا المسببة لهذه الالتهابات
يعالج النزيف الناتج عن التهاب اللثة الحادة.
يقضي على البكتريا والميكروبات الموجودة بالفم، إذ أن هذه الميكروبات تسبب ألم الأسنان.
فوائد السواك لتبيض الاسنان
يعمل السواك على تنظيف الأسنان، إذ يتكون من مكونات مبيضة للاسنان، كما ينصح باستخدامه مع معجون الأسنان وفراشاه الأسنان، الأمر الذي يزيد من فاعليته في تبيض الأسنان، وفي القضاء على الجير و بقايا الطعام، الأمر الذي يمنع البكتريا المسببة لتسوس الأسنان، وسوف نقدم لكم بعض النصائح التي يجب اتباعها عند استخدام السواك حتى يتمكن من تبيض الأسنان، وهذه النصائح هي كالاتي:
المحافظة على السواك من الجفاف، وذلك من خلال وضعه في القالب البلاستيكي المخصص له.
إزالة قشر السواك، وذلك لزيارة فاعلتيه في نظافة و تبيض الأسنان.
استخدم السواك في نظافة الأسنان برفق، حيث أن ضغطه يسبب التهابات باللثة.
بعد الانتهاء من نظافة السواك يجب غسله بالماء، ثم وضعه في القالب المخصص له.
المحافظة علي تباعد شعيرات لب السواك عن بعضها، وذلك لأن اقتراب هذه الشعيرات يمنع السواك من إزالة باقية الطعام، وبالتالي يمنعه من تبيض الأسنان.
مكونات السواك
تتكون السواك من عدة مكونات تساعد على تبيض الفم، كما تقي هذه المكونات من تسوس الأسنان والتهاب اللثة، وهذه المكونات هي مادة “سلفارورين”، ومادة السليكا، ومادة الفلوريد، ومادة الكبريت، ومادة الكلوريد ، ومادة الصابونين، ومادة الفلافونيد، ومادة التانين، ومادة السيتوستيرول.
فوائد السواك للبلغم
يقضى السواك على البلغم المتراكم في الصدر، كما يحسن من خشونة الصوت الناتجة عن تراكم البلغم.
يعتبر السواك من العادات المفيدة لصحة الأسنان واللثة، ولكن يجب استخدمه بطريقة صحيحة، وفي النهاية يجب أن ننوه إلى أن ما قدمانا ما هو إلا معلومات استرشادية، لذا يجب استشارة المختص.
