زيت فيتامين e، تعرف على فوائده المذهلة للشعر والبشرة، من خلال موقع برونزية، حيث يعتبر زيت فيتامين e هو واحد من بين أنواع الزيوت الطبيعية، والتي يحتاج إليها الجسم، فهو يدخل في العديد من المستحضرات التجميلية، وذلك لتأثيره الجيد على صحة البشرة والشعر، ومن خلال السطور القادمة سوف نستعرض لكم أهم وأبرز فوائده.

زيت فيتامين e للشعر

يعتبر من الزيوت الغنية بالعديد من العناصر الهامة للشعر فهو من الأحماض الدهنية، والتي لها فوائد كثيرة للشعر، ومنها ما يلي:

1- يعالج تقصف الشعر

  1. يعمل على علاج الأطراف التي تعاني من التقصف، وذلك لأنه يغذي الشعر من الجذور وحتى الأطراف.
  2. يتم استعماله من خلال خلطه مع القليل من زيت الزيتون، مع زيت اللوز، ويتم تطبيق المكونات على الشعر وفروة الرأس..
  3. يغطى الشعر وتترك الزيوت لمدة لا تقل عن ساعتين على الأقل.
  4. بعد انتهاء المدة يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والغسول.
  5. تكرر تلك الطريقة مرتين إلى ثلاثة في الأسبوع للحصول على شعر ناعم خالي من التقصف.

2- علاج التساقط

  1. يساعد على تعزيز الدورة الدموية، وبالتالي إمكانية وصول الدم إلى فروة الرأس.
  2. يعمل على زيادة نمو الشعر، وتحفيز نمو البصيلات، ويزيد من كثافة الشعر.
  3. يمد فروة الرأس بالتغذية والبصيلات، وهذا ما يساهم في علاج تساقط الشعر ويقي منه.
  4. يتم تدليك فروة الرأس جيدًا بالزيت، وبعدها يتم تركه على الفروة لمدة ليلة كاملة.
  5. بعد ذلك يتم غسل الشعر بالطريقة العادية، ويفضل أن يتم تكرارها مرتين من كل أسبوع.

3- الوقاية من الشيب

  1. كما أنه من أنواع الزيوت التي تساعد على الوقاية من شيب الشعر.
  2. وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، التي تقلل من ظهور الشعر الأبيض.
  3. يتم استعمال الزيت من خلال وضعه مباشرة على الشعر وفروة الرأس، والتدليك في حركات دائرية لمدة لا تقل عن عشرة دقائق.
  4. بعد ذلك يتم ترك الزيت على الشعر لمدة ساعتين تقريبًا، وبعدها يتم غسله بالطريقة العادية.
  5. تكرر الطريقة ثلاثة مرات في الأسبوع، وذلك من أجل الحصول على نتيجة فعالة.

4- ترطيب الشعر

  1. يساعد زيت فيتامين e على إكساب الشعر الترطيب الذي يحتاج إليه، وذلك لأنه يعمل بمثابة مرطب طبيعي.
  2. يعمل على تنعيم الشعر، وتحفيز فروة الرأس على إفراز المواد والزيوت الدهنية التي تحتاجها من أجل الترطيب.
  3. يتم استعمال الزيت من خال تدليك فروة الرأس بالقليل منه، ويفضل أن يتم ذلك بشكل يومي.
  4. يعالج جفاف الشعر، وذلك من خلال استعماله بشكل مستمر لمدة شهر كامل.

زيت فيتامين e للبشرة

كما أنه يضمالعديد من الفوائد المختلفة التي تعود على صحة البشرة والجلد بشكل عام، وذلك لأنه من الزيوت المرطبة، ومن بين فوائده للبشرة الآتي:

1- علاج حروق الشمس

  1. يعمل على التخلص من مشكلة الحروق الجلدية التي تصيب البشرة، نتيجة التعرض إلى أشعة الشمس المباشرة.
  2. هو من الزيوت التي يمكنها أن تتغللداخل مسام البشرة، وتعمل على الشفاء بشكل سريع.
  3. يزيد منترطيب البشرة الجافة التي تكون أكثر عرضة لحروق الشمس.
  4. يتم استعماله من خلال إحضار القليل منه، ومن ثم يتم وضعه على أطراف الأصابع.
  5. تدلك البشرة المصابة بالحروق مباشرة به في حركات دائرية، ويترك الزيت لمدة ربع ساعة.

2- ترطيب البشرة

  1. يساعد زيت فيتامين e على تحسين صحة البشرة، وترطيبها، وذلك لأنه من أنواع الزيوت المرطبة.
  2. يساعد على تغذية البشرة، وتعويضها على التغذية التي تفتقدها، والتي تسبب لها الشحوب.
  3. يعالج الجفاف الذي يصيب البشرة بشكل سريع، وذلك لأنه يتغلغل في مسام البشرة مباشرة.
  4. يفضل أن  يتم تدليك البشرة التي تعاني من الجفاف بشكل يومي بالقليل من الزيت.

3- التخلص من الحبوب

  1. كما أنه يساعد على التخلص من الحبوب والبثور التي تصيب الجلد.
  2. حيث يحتوي على المواد المضادة للاكسدة، والتي تعمل على علاج الالتهابات التي تصيب البشرة والتي تسبب الحبوب.
  3. يقوم بالعمل على التغلغل في الطبقات الداخلية الموجودة في البشرة، وبالتالي علاج الندبة من الداخل.
  4. يساعد على إزالة آثار حبوب الشباب أيضًا وجعل البشرة مشرقة ونضرة.
  5. يتم استعماله لعلاج حبوب الوجه من خلال تطبيقه على البشرة في حركات دائرية وتركه حتى يجف.
  6. تكرر تلك الطريقة بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتيجة جيدة.

زيت فيتامين e للرموش

  1. يساعد زيت فيتامين e على تكثيف الرموش، وإعطائها الكثافة ويمنع من تساقطها.
  2. يمنح الرموش النعومة واللمعان، وذلك لأنه يعمل على تغذيتها من الجذور.
  3. يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والتي تعمل على محاربة التهاب جفن العين الذي يسبب تساقط الرموش.
  4. يساعد أيضًا على تطويل الرموش بشكل سريع من خلال تعزيز نموها.
  5. يتم استعمال الزيت من خلال وضع القليل منه على الرموش بشكل يومي.
  6. للحصول على نتيجة أفضل يتم وضع الزيت في عبوة من عبوات الماسكرا الفارغة، ويتم تطبيق الزيت من خلالها.
  7. يكرر وضع الفيتامين على الرموش بشكل يومي، لمدة شهر تقريبًا.

زيت فيتامين e للهالات السوداء

  1. تحدث في الغالب الهالات السوداء نتيجة لنقص في معدل فيتامين e في الجسم.
  2. عند استعماله على تلك المنطقو فإنه يساعد على التخلص من الهالات السوداء.
  3. كما أنه له دور كبير في التخلص من التورم الذي يظهر في المنطقة المحيطة بالعين.
  4. يتم استعمال الزيت من خلال تطبيقه مباشرة على المنطقة الخاصة بالهالات ويترك عليها لمدة نصف ساعة.
  5. تكرر الطريقة مرتين إلى ثلاثة من كل أسبوع للحصول على نتيجة جيدة.

زيت فيتامين e للشفايف

  1. يساعد على ترطيب الشفاه، والتخلص من التشققات التي تصيبها.
  2. كما أنه يعمل على إعطاء الشفاه اللون الوردي المميز، وذلك من خلال قدرته على تفتيح لون الشفاه.
  3. يتم استعماله من خلال خلطه مع القليل من السكر، ومن ثم يتم تطبيقه على الشفاه مباشرة.
  4. يترك على الشفاه لمدة لا تقل عن ربع ساعة تقريبًا، وذلك حتى يجف.
  5. يتم غسل الشفاه بالماء الفاتر، ويتم استعمال القليل من زبدة الكاكاو عليها أو ماء الورد.
  6. يطبق الزيت على الشفاه بشكل يومي، وذلك من أجل الحصول على أفضل نتيجة.

زيت فيتامين e للأظافر

  1. يعمل على تقوية الأظافر، ومنحها القوة التي تحتاج إليها، وذلك لأنه يعتبر مغذي طبيعي للأظافر.
  2. يساعد على تقوية الأظافر وهذا الأمر الذي يساعد على وقايتها من التعرض للتكسر والتلف.
  3. يقي الأظافر من حدوث الهشاشة التي تصيبها والتي تجعلها تفقد قوتها.
  4. يعمل على التخلص من الجلد الميت الذي يحيط بمنطقة الأظافر، والذي يسبب المنظر الغير مرغوب به.
  5. يتم تطبيقه من خلال إحضار كبسولات الفيتامين، ومن ثم يتم تدليك المناطق المحيطة بالأظافر بها.
  6. يترك على الأظافر لمدة لا تقل عن ربع ساعة وبعدها يتم غسل الأظافر بالماء الفاتر.

أضرار زيت فيتامين e

على الرغم من أن هناك العديد من الفوائد المختلفة التي يحملها زيت فيتامين e للشعر والبشرة والأظافر، وغيرها من الفوائد المختلفة، إلا أنه في حالة استعماله لفترات طويلة، يمكن أن يسبب العديد من المشاكل المختلفة، من بينها الآتي:

  1. في حالة استعماله بشكل موضعي على البشرة لفترات طويلة، يمكن أن يسبب حساسية الجلد واحمراره.
  2. في بعض الحالات يتسبب في حدوث مشاكل مثل الحبوب والتهيج والحكة، وذلك بالنسبة لصاحبات البشرة الدهنية.
  3. في حالة تناوله بكميات عالية عن طريق الفم، يمكن أن يسبب اضطرابات في القلب ونسبة السكري.