قام مدرب الفريق بتسجيل اعمار اعضاء فريقه الرياضي، حيث يقوم بمطابقة كل عبارة مع الإرشادات وعددها ليعمل على تنظيم تلك البيانات عبر اللوحة الإرشادية المخصصة لذلك، والمعروف أن كرة السلة تعتبر من الرياضات الهامة وهي من ضمن الرياضات المعروفة على مستوى العالم أجمع، الجدير بالذكر أن فريق كرة السلة عدد لاعبيه خمسة أعضاء لذا نتعرف على جوال سؤالنا لهذا اليوم بشكل دقيق من خلال موقع البرونزية.
محتويات المقال
قام مدرب الفريق بتسجيل اعمار اعضاء فريقه الرياضي
هذا سؤال مهم جداً يبحث عدد كبير من محبي ومتابعي كرة السلة، لذا نجيب لكم عنه بشكل مفصل من خلال النقاط التالية:
نوضح لكم أن عدد إرشادات بيانات الطلاب الناشئين وتنظيمها من أجل اللعب في كرة السلة تكون عددها 4 طلاب وذلك لمن يكونون في سن 9 أعوام.
بالنسبة للطلاب الذين هم في عمر 10 أعوام يكون العدد هو 6 طلاب.
كما يوجد 2 طلاب فقط لمن هم في عمر 11 عام.
أهم فوائد لعبة رياضة كرة السلة
كرة السلة تعتبر من الألعاب والرياضات التي تتمتع بالكثير من الفوائد، لذا نتعرف عليها بالتفصيل من خلال النقاط التالية:
تعمل رياضة كرة السلة على تحسين الحالة المزاجية للاعب.
كما أنها تساهم في زيادة الوعي المكاني للشخص.
تحافظ كرة السلة على صحة القلب والجهاز الدوراني بالجسم.
تساهم كرة السلة بشكل كبير في حرق السعرات الحرارية بفعالية كبيرة.
كما أنها تعزز من قوة العضلات الموجودة بجسم اللاعب.
تطور كرة السلة القدرات الحركية عند الشخص.
تلعب دوراً هاماً في تعزيز الطول خاصة عند الأطفال.
تساهم في الحد من الإحساس بالتوتر للشخص.
تقوي ثقة اللاعب في نفسه.
تجعل كل لاعب في التركيز والانضباط.
تساعد على تطوير القدرة الذهنية والعقلية عند كل لاعب
من الألعاب التي تعمل على تعزيز نبدأ العمل ضمن الفريق الواحد.
من الرياضات التي تساعد في التعرف على أشخاص جديدة.
طريقة لعب كرة السلة
نتعرف معاً على الطريقة التي تتم من خلالها لعب كرة السلة حيث تختلف في طريقة اللعب عن كرة القدم أو الكرة الطائرة، وهي كالتالي:
في كرة السلة يستخدم اللاعب اليد من أجل التحكم في الكرة، حيث يسجل النقاط عبر رمي الكرة من خلال شبكة معلقة ارتفاعها هو 05 متر.
كرة السلة يتم تقسيم المباراة فيها إلى أربعة أرباع تكون مدة كل ربع منها عشرة دقائق.
اللاعبون فيها يتناوبون ما بين الهجوم والدفاع، على كل لاعب أن يظهر قدرته على التحمل والحركة الخفيفة بجانب القوة.
كما يجب أن يتمتع كل لاعب بالمهارة الكبيرة أثناء اللعب.
