مجلة برونزية للفتاة العصرية

ابحث عن أي موضوع يهمك

فوائد و اضرار شاي الكركديه

بواسطة: نشر في: 7 أبريل، 2020
brooonzyah
فوائد و اضرار شاي الكركديه

نقدم إليكم اليوم أهم فوائد و اضرار شاي الكركديه ، يطلق عليه شاي الكركديه بالرغم من أنه لا يحتوي على أي مواد منبهة، ولكن يغلى في درجة حرارة معينة من المياه، كذلك يمكن تناول بارداً في درجات الحرارة المرتفعة من أجل ترطيب الجسم، حيث تستخدم أزهاره في عمل المشروب بواسطة نقعه في المياه. يتميز بلونه الأحمر الداكن، ومذاقه الحامضي، فيتم زراعته في الكثير من البلدان منها مصر، والسودان، ويمد الجسم بالعديد من الفوائد، ولكن يجب الانتباه لعدة نقاط مهمة قبل تناوله لتفادي بعض المخاطر، لذلك تابعوا معي مقال اليوم المقدم على برونزية.

فوائد و اضرار شاي الكركديه

كان يستخدم منذ القدم في الوصفات العلاجية، لعلاج الكثير من الأمراض، لذلك فهو يحتوي على مجموعة من العناصر والمركبات التي تمد الجسم بمجموعة من الفوائد، حيث تتخلص في:

  • ينشط الدورة الدموية بالجسم.
  • يساهم مغلي الكركديه في تقليل نسبة ضغط الدم بالجسم، وذلك بحسب الدراسات التي أشارت بذلك، أن يساهم في خفض ضغط الدم بنسبة حوالي 3.53 ملم.
  • كذلك هناك بعض الدراسات أشارت أن له تأثير في التخلص من الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار بالجسم.
  • يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على منع نمو الجذور الحرة التي تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.
  • كذلك يحتوي على بعض المضادات التي تعمل على تقليل إصابة الكبد ببعض الأمراض، ويعمل على حمايتها، حيث يخلصها من السموم والشوائب المتراكمة بها.
  • هناك بعض الدراسات التي أجريت على مستخلص الكركديه نفسه أنه يساعد على مكافحة الالتهابات التي تسببها البكتيريا والجراثيم.
  • يحافظ على وزن كتلة الجسم، وذلك لأنه يحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية، كذلك يحتوي على بعض العناصر التي تمنع امتصاص الجسم للسكر.
  • يقلل من الالتهابات التي تصيب العظام والمفاصل.
  • كذلك يمكن استخدامه من قبل السيدات بعد بلوغهن مرحلة سن اليأس، حيث يقلل من أعراضها.
  • يقلل من درجة حرارة الجسم المرتفعة.
  • له دور فعال في تأخير ظهور علامات الشيخوخة.

فوائد الكركديه للمعدة

  1. يحتوي على بعض المواد والعناصر الطبيعية التي تعد مدر للبول، حيث تزيد من عدد مرات التبول خلال اليوم.
  2. ويحسن من حركة الأمعاء بداخل المعدة.
  3. كذلك يحمي من التعرض للإمساك المزمن.
  4. يحسن وظيفة الجهاز الهضمي.
  5. يحمي القولون والمستقيم من التعرض للسرطان.

أضرار الكركديه للرجال

  • هناك بعض الدراسات التي أجريت في الهند بالجامعة الخاصة بالعلوم والتكنولوجيا، أثبتت أن تناول الكركديه بانتظام يقلل من نسبة هرمون الأستروجين، مما يعيق القدرة الجنسية للرجل.
  • كذلك من الممكن أن يتطور الأمر ويصاب الرجل بالضعف الجنسي.
  • هناك بعض الاستشاريون يعتقدون أنه يسرع من عملية القذف، ويساهم بشكل كبير في ارتخاء الأعصاب، مما يضعف عملية الانتصاب.

أضرار الكركدية للحامل

  1. يقلل من نسبة ضغط الدم، مما يؤدي إلى هبوط حاد في الدورة الدموية.
  2. كذلك من الممكن الإفراط في تناوله، يصيب المرأة بالإسهال، وتراكم الغازات بالبطن.
  3. يزيد من حدة الغثيان لدى الحامل.
  4. كذلك يسبب لها صعوبة في التبول، مما يثير انزعاجها بشكل كبير، ويثقل عليها مرحلة الحمل.

أضرار الكركديه على الكلى

  1. يعد الإفراط في تناوله على ترسب كمية كبيرة من الأملاح على الكلى، مما يؤدي إلى تلف الكلى، حيث يعد من المشروبات الحامضية.
  2. لابد من تركه فترة من الوقت حتى تترسب جميع الرواسب والأملاح التي به بالأسفل، حتى لا تصيب الكبد أيضاً بالتلف.

جمعنا لكم اليوم خلال هذا المقال أهم الفوائد الناجمة من تناول شاي الكركديه، كذلك أهم المخاطر التي تصيب الإنسان من الإفراط في تناوله.