هل الزعتر يضر الحامل

هل الزعتر يضر الحامل

• الزعتر لا يضر المرأة الحامل إذا كان يتم تناوله بكميات بسيطة.
• لكن يجب أن يتم توخي الحذر خلال تناوله وعدم تناوله بكميات كبيرة وذلك لأنه قد يؤدي إلى حدوث الكثير من الأضرار للمرأة الحامل.
• وذلك لأن الزعتر يمكن أن يؤدي إلى حدوث الولادة المبكرة أو حدوث تقلصات في الرحم ونزيف.
• لهذا السبب يجب أن يتم الابتعاد عن تناول كميات كبيرة من الزعتر خلال فترة الحمل.
• ومن الجدير بالذكر هو أنه يتم القيام باستعمال الزعتر في الكثير من الوصفات كعامل منكه فيها، حيث يتم استعماله مجفف أو طازج.
• كما أنه يوجد العديد من النكهات التي يكون مضاف إليها الزعتر كالزعتر والليمون.
• ومن دواعي السلامة يجب أن يتم توخي الحذر خلال تناوله واستخدامه في الوصفات المتنوعة.
• لهذا السبب ينصح الأطباء الحوامل بتناول كميات بسيطة من الزعتر وذلك لأن الكميات الكبيرة تؤدي إلى حدوث العديد من الآثار السلبية.
• وفي الغالب الكمية المسموح تناولها من الزعتر تكون ملعقة أو ملعقتين صغيرتين الحجم.

فوائد الزعتر للحامل

قيام الحامل بتناول الزعتر يكون له العديد من الفوائد التي سوف نقوم بالتعرف عليها الآن من خلال النقاط التالية:

يمنع تساقط الشعر

• عند خلط زيت اللافندر مع زيت الزعتر وإكليل الجبل ووضعهم على فروة الرأس.
• يساعد على نمو الشعر بعد مرور سبعة أشهر، وذلك ما تحتاج له الحامل.
• وذلك لأن شعرها خلال فترة الحمل يكون ضعيف ويتساقط بكثرة.

الحد من نزلات البرد

• المرأة الحامل يمكن أن تصاب بأعراض التهاب الشعب الهوائية كالإصابة بالحمى والسعال والتهابات الجهاز التنفسي العلوي والحمى.
• أو الإصابة بنزلات البرد المعروفة، فإذا قامت الحامل بتناول الزعتر من خلال الفم سوف يساعد على تخفيف هذه الأعراض.
• ويساعد أيضاً على نقص إنتاج البلغم.

يساعد على مقاومة البكتيريا

• الزعتر يحتوي على العديد من المكونات الطبية التي تكون قوية للغاية.
• وتتمثل هذه المكونات في الثيمول الذي يتمتع بخصائص مضادة للجراثيم.
• فمن الجدير بالذكر هو أن الثيمول يعمل على الحد من مقاومة البكتيريا لبعض الأدوية المعروفة، ومن أبرزهم البنسلين.

التخلص من عسر الهضم

• إذا تم تناول زيت زهرة الربيع المسائية وزيت الزعتر وفيتامين هـ.
• سوف يساعد على تحسين اضطرابات حركة الأمعاء عند الحامل.

تقليل خطر الإصابة بمرض السرطان

• تناول الزعتر يحمي المرأة الحامل من الإصابة بسرطان الثدي وسرطان القولون.
• وذلك لأنه يساعد على قتل الخلايا السرطانية المتواجدة في الجسم.

تقليل ضغط الدم المرتفع

• من أبرز فوائد الزعتر أنه يساعد على تقليل ضغط الدم المرتفع.
• وذلك لأن المرأة الحامل تعاني من ارتفاع ضغط الدم باستمرار.

الزعتر للحامل

سوف نقدم لكم الآن مجموعة من المعلومات التي تتعلق بالمرأة الحامل، كل ما عليكم فقط هو متابعة النقاط التالية:

• لقد أثبتت الأبحاث والدراسات بأن عشبة الزعتر تعتبر من الأعشاب المفيدة جداً للحامل تحديداً إذا تم تناوله في الشهور الأخيرة من الحمل.
• وذلك لأن الزعتر يحتوي على الكثير من المركبات والعناصر الهامة.
• فهو يحتوي على فيتامين سي وفيتامين كاف.
• كما أنه يوجد به العديد من الزيوت الطبيعية المهمة للجسم بصفة عامة.
• وذلك لأنها تساعد على تقوية الجهاز المناعي ومقاومة الأمراض والحد من ضغط الدم المرتفع.
• كما أنه يتمتع بالكثير من الفوائد الصحية، لكن يشترط على النساء الحوامل أن يتناولوا الزعتر بشكل معتدل حتى لا يتعرضوا للإصابة بالعديد من الآثار السلبية.

هل الزعتر يضر الحامل في الأشهر الأولى

الإجابة هي لا، أن تناول عشبة الزعتر خلال شهور الحمل الأولى بكميات بسيطة يكون له العديد من الفوائد التي سوف نقوم بالتعرف عليها الآن من خلال النقاط التالية:

• تناول الزعتر يساعد على تجنب الإصابة بفقر الدم وذلك في حالة قيام الحامل بتناول كميات مناسبة منه، وذلك لأن الزعتر يحتوي على نسبة ضخمة من عنصر الحديد.
• كما أنه يساعد على تكوين كرات الدم الحمراء، لأنه يساعد الجسم على عدم الإحساس بأي أعراض لها علاقة بالحمل مثل:
  • القيء.
  • الشعور بالغثيان.
  • الإحساس بالدوخة المفاجئة.
• كما أن الزعتر يساعد على تقوية الجهاز المناعي عن الحامل.
• ويعمل على الحفاظ على حياة الأم والجنين بطريقة صحية ومتميزة.
• كما أنه يقلل نسبة إصابة الجنين بتشوهات.
• الزعتر يساعد على تنشيط عضلات الرحم وتقويتها بطريقة فعالة وهذا يساعد على تسهيل الولادة.
• يستخدم الزعتر في تنظيم ضربات القلب، وتنظيم ضغط الدم، لهذا السبب يجب على الحوامل الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم القيام بتناوله.
• كما أن الزعتر يعمل على تقوية عضلات القلب.
• ويعمل على علاج المسالك البولية والتهاب المثانة.

نوع الزعتر المسموح به للحامل

يتساءل العديد من الأشخاص عن نوع الزعتر المسموح بتناوله للحوامل، لهذا السبب جئنا لكم الآن لكي نتعرف على إجابة هذا السؤال بشكل موضح من خلال النقاط التالية:

• كما وضحنا لكم في بداية المقال بأنه يجب أن يتم القيام بتناول كميات بسيطة من الزعتر حتى لا يتم الإصابة بأي أضرار.
• ففي الغالب تكون الجرعة المسموح تناولها من الزعتر هي ملعقتين كبيرتين الحجم من الزعتر الطازج.
• لكن الزعتر الجاف يتم تناول ملعقة واحدة صغيرة الحجم منه.
• ويجب ألا يتم الشعور بالخوف أثناء استعماله وذلك لأنه أمن جداً إذا تم القيام باستعماله بكميات بسيطة خلال الطبخ.
• لكن إذا تم القيام باستعماله كزيت عطري يجب أن نضع في اعتبارنا أنه يحتوي على تركيز كبير لهذا السبب يؤدي إلى حدوث العديد من الآثار الجانبية.
• ومن أبرز تلك الآثار هو حدوث انخفاض لضغط الدم.
• كما أنه قد يتعارض مع الكثير من الأدوية كأدوية ارتفاع ضغط الدم أو ما يعرف بمضادات التخثر.
• لهذا السبب يعد استعمال الزعتر المجفف أو الطازج بدلاً من زيت الزعتر.

الآثار السلبية للزعتر على الحوامل

يمكن أن يؤدي استعمال الزعتر إلى العديد من النتائج السلبية على الحوامل، لهذا السبب جئنا لكم الآن لكي نتعرف على هذه الآثار:

• الإصابة بتورم في المفاصل.
• الشعور بألم في الصدر.
• ظهور الطفح الجلدي.
• الإحساس بضيق وصعوبة في التنفس.
• الشعور بشد في الحلق.
• يمكن أن يؤدي إلى التعرض إلى الإجهاض.
• قد يؤدي إلى الشعور بحرقة في المعدة.
• الإحساس بالقيء والغثيان.
• كما أن الزعتر يمكن أن يؤدي إلى الإصابة باضطرابات في المعدة.
• الإصابة بالإسهال.
• الشعور بالصداع.
• الدوخة.
• كما أنه يكون له تأثير سلبي على الغدة الدرقية وذلك لأن الزعتر يكون له تأثير على مستوى الهرمون الذي يحفز الغدة الدرقية، تحديداً إذا كانت الحامل تتناول علاج استبدال الغدة الدرقية.

أسئلة شائعة