القيام بشراء العكبر الأصلي ذو اللون الغامق غير المغشوش وضعيه في الثلاجات إلى أن يجف بشكل تام حتى تكون عملية طحنه سهلة.
يتم إحضار النوع المناسب من العسل الأبيض الطبيعي ومن الأفضل اختيار نوع من العسل الذي يتمتع بجودة عالية ويا حبذا إن كان من نوع العسل السدر الجبلي.
يوضع حوالي 20 جرام من العكبر الذي قمت بطحنه مسبقا على حوالي 1 كيلو من العسل.
يتم تقليب المزيج جيدا حتى يتجانس ويتم وضع ملعقة واحدة من هذا الخليط على كوب من اللبن داخل إناء ثم وضعه على النار من أجل تدفئته ثم يخلط ويشرب يوميا.
يحفظ خليط العسل مع العكبر في الثلاجة لضمان استمراره مدة أطول دون أن يتعرض للتلف.
فوائد العكبر مع العسل
يمتلك العكبر الكثير من الفوائد خاصة عند مزجه مع العسل الطبيعي نتيجة اجتماع المكونات الطبيعية التي من شأنها أن تعطي جميع النتائج الإيجابية ومن أبرز هذه الفوائد لذلك الخليط ما يلي:
يقوي الجهاز المناعي كما أن له القدرة على مكافحة العديد من الفيروسات التي تنتشر في الجو.
يحمي الجسم من النزلات الحادة من البرد التي ينتج عنها الكثير من المضاعفات.
يساعد على اكتساب قدر عال من النشاط والحيوية كما يعطي الفرد القدرة على إنهاء مهامه اليومية بنفس النشاط خاصة في العمل او في الدراسة.
يعمل على تحسين الصحة العامة للجسم إذ يعطي الفرد القدرة على تحمل أي مجهود عالي دون أن يشعر بالإرهاق أو التعب.
يمنح الفرد القدرة على ممارسة التمرينات الرياضية دون الشعور بالتعب.
يحمي الأسنان من التسوس بشكل سريع حيث يحد من انتشار الفطريات المنتشرة في الفم والتي تتسبب في هذا التسوس.
يساهم في الحد من اضطرابات الأمعاء والتي نجدها تظهر في الإمساك وعسر الهضم والانتفاخات التي تصيب المعدة بشكل متكرر.
يعزز صحة الإنسان العقلية.
يعالج الالتهابات التي تصيب المثانة.
يساهم في تعزيز صحة الجلد والبشرة مما يزيدها نضارة كما يساهم في تحسين صحة الشعر.
فوائد العكبر للجسم
البروبوليس أو ما يعرف بالعكبر عبارة عن مادة شمعية تتشكل من خلاصة الصمغ الموجود في العسل الطبيعي مع عدة مكونات أخرى المتكونة من نباتات وأشجار معينة ويصنع العكبر حتى يعمل على سد الفراغات التي توجد بين فراغات الخلية من أجل حمايتها من الحشرات والمواد الأخرى المضرة بها وبالتالي يساعد على حماية النحل من أي مرض يصيبه والعكبر يمتلك الكثير من الفوائد لجسم الإنسان والتي جاءت على النحو التالي:
تقليل الجروح: يحتوي العكبر على مادة البينوسيمبرين وهذه المادة هي مضاد حيوي قوي ضد الفطريات المتنوعة وبذلك يكون لها تأثير قوي في محاربة الجراثيم والبكتيريا.
كما يساهم في الحد من الالتهابات التي تنتج عن الندبات والجروح إذ يمتلك القدرة على تجديد الخلايا الميتة بخلايا أخرى أكثر حيوية.
علاج الهربس: تساعد خواص العكبر الفعالة ضد الفيروسات والبكتريا على معالجة الهربس الذي يتواجد حول منطقة الفم أو الموجودة في منطقة الجهاز التناسلي كما أن مفعوله يمتد لفترات طويلة حيث يعمل على منع ظهور الهربس مرة أخرى مستقبلا.
منع الإصابة بمرض السرطان: يمتلك العكبر خصائص فعالة قادرة على حماية الجسم من نمو الخلايا السرطانية التي بإمكانها أن تهاجم الجسم في أي توقيت.
نظرا لأنه يمتلك خلايا مضادة للخلايا السرطانية بناء على ما تم نشره في مجلة Journal of cancer prevention عام 2020م.
الحد من التهابات المفاصل: يحتوي العكبر على العديد من المواد المضادة للتأكسد والذي يمنحه الفاعلية في الحد من الشعور بالالتهابات التي قد تصيب المفاصل مما يحد من الشعور بالورم في هذه المنطقة نتيجة تنظيم العكبر مستوى البروستاجلاندين.
يمتلك العكبر المطحون مع العسل مجموعة من التأثيرات الصحية الإيجابية على الرجال إذ أن الكثير من الأشخاص كان لديهم ظن بأن تلك التأثيرات هي محض خرافة إلا أنه تم إثبات فاعلية العكبر مع الكثير من التجارب ومن أبرز تأثيراته على الرجال ما يلي:
علاج الأمراض التناسلية: الكثير من الرجال يعانون من بعض المشاكل والأزمات التي تصيب المنطقة التناسلية لديهم نتيجة وجود التهابات أو تقرحات بسبب العديد من العوامل المختلفة وعادة ما تكون هذه الالتهابات ناتجة عن نمو الميكروبات بصورة مستمرة في هذه المنطقة.
كما يستخدم العكبر في علاج الهربس التناسلي لدى الرجال ويعطي نتائج مبهرة علما بأن العكبر يدخل في العديد من تركيبات معظم المراهم التي توجد في الصيدليات التي تستخدم من أجل إسراع التئام التقرحات في المنطقة التناسلية.
تحسين القدرة الجنسية: يحتوي العكبر على مادة الفلافونيد وأيضا حمض الفيروليك مما يجعل له القدرة العالية على لعب دورا بارزا في صحة الرجال وهو ما يؤثر على حركة الحيوانات المنوية لديهم وتحسين جودتها.
مما يساهم في زيادة خصوبة الرجال ورفع القدرة الجنسية أثناء ممارسة العلاقة الزوجية كما يساعد على تقليل المشاكل الفرعية التي تخص هذا الموضوع.
يقلل من التهابات البروستاتا: التهابات البروستاتا هو التضخم الذي يصيب غدة البروستاتا والذي ينتج عنه الشعور المستمر بالألم والحرقان عند التبول أو خلال ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين.
علما بأنه ليس هناك سن محدد يمكن الإصابة فيه بالبروستاتا لكنه يزيد في العادة بعد سن الـ 50 لذا فإن الكبر هو الحل الأمثل للقضاء على هذه المشكلة نظرا لأنه يحتوي على مضادات للأكسدة ومضادات للبكتيريا والالتهابات مما يساهم في تسكين الألم والحد من نمو البكتيريا.
مكونات العكبر
وفيما يلي نوضح لكم المكونات الهامة التي يحتوي عليها العكبر بنسب كل مادة على حدا:
يحتوي على الصمغ النباتي بنسبة بين 50% إلى 55%.
يحتوي على شمع العسل بنسبة من 30% إلى 40%.
الزيوت الأساسية من 5% إلى 10% .
حبوب اللقاح بنسبة 5 %.
الشوائب والمواد الأخرى بنسبة 5%.
موانع استعمال العكبر
بالرغم من الفوائد التي يتضمنها العكبر إلا أنه لا يتناسب مع الجميع إذ أن هناك بعض الحالات التي يمنع فيها تناول العكبر وهي على النحو التالي:
حالات النزيف في الدم.
يمنع تناول العكبر على المرأة الحامل.
من الأفضل للأشخاص المصابون بداء الربو تجنب العكبر حتى لا يؤدي إلى نتائج عكسية من شأنها الإضرار بصحتهم.
أيضا من يعاني من الحساسية تجاه العسل الطبيعي ومشتقاته من الأفضل لهم عدم تجربة هذا الخليط.
أسئلة أخرى قد تهمك
كيف استخدم العكبر البودرة؟
يخلط العكبر البودرة مع العسل حتى يمتزج ويصبح مرهم ومن ثم دهن الأماكن المصابة أو الجروح بذلك المرهم.
هل العكبر يقضي على جرثومة المعدة؟
العكبر هو عبارة مبيد بكتيري ومضاد حيوي طبيعي إذ أن المادة اللزجة التي يجمعها النحل تعمل على تقوية الجهاز المناعي كما تساعد على مكافحة الالتهابات والمشاكل التي تصيب المعدة حيث يؤكد الكثير من المختصين أن بإمكانه القضاء تماما على البكتيريا المسببة لجرثومة المعدة.
كيف يستخدم العكبر للرجال؟
تفيد خلطة العكبر في محاربة الفطريات والبكتريا التي تسبب العدوى كما أنه علاج فعال ضد تقرحات البرد وله فاعلية في حماية الجهاز التنفسي من إصابته بالأورام السرطانية كما يساهم في علاج بعض أمراض الصدر.
