نوفر لكم عبر مجلة البرونزية مجموعة من أبرز أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس، التي يعاني منها الكثير من الأشخاص والذي ينتج عن مجموعة من العوامل، والتي قد لا يتمكن بعض الأشخاص من التعرف على العلاقة بين مشاكل المعدة أو الإصابة بضيق التنفس، هذا ما سنوضحه لكم في النقاط التالية:
محتويات المقال
أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس
نوضح بعض أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس، التي عادة ما تسبب التهاب في فم المعدة مما يؤدي إلى تحريك جدار المعدة والذي قد يتسبب في زيادة الفرصة في الإصابة بالأمراض الخطيرة في المعدة ومن هذه الأسباب نذكر ما يلي:
1- الإجهاد والتوتر
يؤثر المجهود البدني بشكل منفرد بسبب إصابة مباشرة في المعدة أو وجود الحروق أو العدوى البكتيرية أو التهابات في جدار المعدة.
2- التهاب المعدة المناعي الذاتي
يعتبر التهاب المعدة المناعي هي عدوى منتشره بكثره لدى الأشخاص المصابين بأمراض الجهاز المناعي الذاتية والتي ترتبط بالتهاب المعدة المناعي المرتبط بنقص في فيتامين ب 12.
3- الشيخوخة
وهي من أبرز أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس، لان الكبار في السن لا تتمكن خلايا في المعدة لديهم من إفراز المحاليل العازلة لذلك فهم الأكثر عرضة للمعاناة من هذه المشكلة بالمقارنة مع الشباب.
4- الإفراط في شرب الكحوليات
يؤدي تناول الكحول بشكل مفرط إلى إتلاف خلايا المعدة الجدارية مباشرة مما يضر بطبقة المعدن العازلة، الذي ينتج عنه السماح بدخول الحمض إلى المعدة مؤديا بذلك إلى الإصابة بالتهاب المعدة الحاد.
5- الالتهابات البكتيرية
على الرغم من أن البكتيريا الحلزونية هي أكثر عدوى شائعة لدى نسبة عالية من البشر إلا أن نسبة صغيرة فقط من المصابين بها تؤدي بهم إلى أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس، التي تنتج عن التهابات المعدة والإصابة بالقرحة وأمراض الجهاز الهضمي.
فضلا عن العوامل الوراثية التي تلعب دورا بارزا في زيادة الفرصة بالإصابة تلك العدو والتي تساهم بأن تكون واحدا من أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس، الناجمة عن بعض العادات والسلوكيات الخاطئة في تناول الطعام.
بالإضافة إلى التدخين المصاحب لتناول الكحوليات.
6- الإفراط في تناول المسكنات
من أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس الشائعة أيضا هي استعمال المسكنات بشكل مستمر مثل تناول الأدوية الستيرويدية تناول الأسبرين ومضادات الالتهابات منها الايبوبروفين.
وتزيد هذه المسكنات من فرص الإصابة بالتهاب المعدة وزيادة الفرص في العدوى لأنها تؤثر بالسلب على المادة المبطنة لجدار المعدة التي تحميه من دخول الحمض إلى المعدة.
التهاب المعدة وضيق التنفس
في العادة يجهل الكثير من الأشخاص العلاقة بين أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس، وهذا نوضحه لكم في النقاط التالية:
عند المعاناة من ضيق التنفس فإنه توجد سنه وثيقة بين التهاب المعدة وضيق التنفس وذلك يعني ان المريض وصل إلى حالة متقدمة من مراحل التهاب المعدة وعليه الاتصال الفوري مع الطبيب للحصول على العناية اللازمة.
ويعتبر السبب الرئيسي من أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس، الذي يربطهما ببعضهما البعض وهو الإصابة بمرض القولون وهو ما يعرف بالأمعاء الغليظة.
والقولون هو عباره عن أنبوب من العضلات في نهاية الأمعاء وظيفتها الرئيسية هي تخزين البراز من المستقيم حتى يتم إخراجه والتخلص منه خارج الجسم.
أيضا توجد مجموعة من المشاكل التي تؤدي إلى انتفاخ البطن وضيق التنفس وهو يعتبر السبب الأكثر أهمية بين أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس وهو إصابة الحجاب الحاجز.
حيث يوجد ارتباط قوي بين البطن وعضلة الحجاب الحاجز خاصة وأنها رفيعة يفصل البطن عن الرئتين وترتبط الحركة لأعلي واسفل من الحجاب الحاجز خلال عملية الشهيق والزفير.
حيث يؤدي انتفاخ البطن إلى الضغط على عضلة الحجاب الحاجز مما يؤثر على حركتها وبالتالي ينتج عن ذلك ضيق في التنفس.
أعراض مشاكل المعدة
تختلف الأعراض التي تنتج عن أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس، بين فرد وآخر وأحيانا تكون بدون أعراض، أما بالنسبة للأعراض الأكثر انتشارا فهي كالاتي:
فقدان الشهية.
الإصابة بآلام في القولون.
قيء دموي أو بني غامق.
تغير لون البراز إلى الداكن.
وجود ألم في المعدة.
الشعور بالوخز بعد الوجبات أو في الليل.
الشعور بالغثيان.
انتفاخ البطن، والقيء وعسر الهضم.
ضيق في التنفس.
ألم في الصدر ويمتد إلى الكتف الأيسر.
الوقاية من مشاكل المعدة وضيق التنفس
بعد أن تعرفنا على أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس، بإمكاننا الآن أن نتعرف على بعض النصائح والعادات الصحية التي تقينا من الوقوع في مثل هذه المشاكل، وهي كالاتي:
الحفاظ على نظام غذائي صحي والابتعاد عن الأطعمة صعبة الهضم.
أخذ قسط من الراحة والنوم لفترات كافية حتى تتمكن المعدة من الحصول على قسط من الراحة وتتمكن من تنظيم إفراز العصارة الهضمية في الليل.
تناول كميات كافية من المياه حتى يخفف من حدة آلام المعدة الذي يؤدي إلى ضيق التنفس.
عدم تناول المشروبات المحفزة التي تحتوي على كافيين.
ممارسة بعض التمرينات الرياضية التي تساعد على تقوية الحجاب الحاجز والحد من أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس، من خلال شد عضلات البطن التنفس بصورة طبيعية.
الامتناع عن الأطعمة المهيجة للقولون وتناول الخضروات والفواكه التي تكون غنية بالألياف وسهلة الهضم.
الإقلاع عن التدخين يؤثر بالإيجاب للحماية من التهاب جدار المعدة، وخاصة لمن يستيقظ من النوم دون أن يتناول وجبة الإفطار.
دائما يعتمد العلاج على معرفة أسباب مشاكل المعدة وضيق التنفس، وبالتالي يمكن الوصول إلى العلاج المناسب للحالة التي يعاني منها المريض حيث تشمل الأدوية التي يمكن استعمالها لعلاج التهاب المعدة وضيق التنفس ما يلي:
مضادات الحموضة: توسان بشكل كبير على تحييد حمض المعدة دون ان يؤثر ذلك على التنفس.
مضادات القيء: تفيد هذه الأدوية في الحالات التي تصاحبها الرغبة في التقيؤ كما تساعد على التخلص من الشعور بالغثيان المستمر.
المضادات الحيوية: يعتبر دواء ميترونيدازول ودواء كلاريثروميسين من أهم الأدوية المستخدمة في علاج التهاب المعدة والتي ينبغي استخدامها لفترة لا تقل عن 14 يوم متتالية.
مثبطات مضخة البروتون: هذه المواد تساعد على منع إنتاج الحمض المعدي مما يؤدي إلى التئام بطانة جدار المعدة.
مثبطات مستقبلات الهيستامين: تساعد على التقليل من إفراز حمض المعدة مما يقلل من تأثيره على جدار المعدة.
أسئلة شائعة
كيف اعرف ان ضيق التنفس من المعدة؟
يستدعي الألم في المعدة مصاحبا له ضيق تنفس مع وجود الم في القلب وصعوبة في التبرز القلق والمراجعة الدورية للطبيب لإجراء ما يلزم من فحوصات.
ما هو علاج ضيق التنفس من المعدة؟
عادة ما يصف الأطباء لمرضى ضيق التنفس بسبب المعدة المضادات الحيوية لفترة لا تقل عن 14 يوم مع الحظر التام من تناول أي أدوية عند الشعور بالم في المعده بدون استشارة طبية متخصصة أن الحالات تختلف بين شخص لآخر.
هل ضيق التنفس من أعراض سرطان المعدة؟
يؤكد الأطباء على أنه لا داعي للقلق في حال الشعور بالحركات غير طبيعي للمعدة مع ضيق في التنفس في الوقت ذاته لان هذه الاعراض مؤقته طالما أنها لم تكن مصحوبة بالغثيان وألم في المعدة.
