يعتبر حرف ك أحد الحروف الأبجدية في اللغة العربية يقع في الترتيب الثاني والعشرين ، وفي لعبة الحروف ينتمي لهذا الحرف مجموعة لا حصر لها من أسماء النباتات المفيدة للصحة التي تتراوح ما بين الفواكه والخضروات والتوابل والمكسرات ، وإليكم التفاصيل عبر مجلة البرونزية ، فتابعونا.
محتويات المقال
نبات بحرف ك
هناك قائمة كبيرة ومتنوعة من أسماء النبات يبدأ بحرف الكاف التي يمكن الاستعانة بها في لعبة الحروف والبعض منها يتكون من ثلاثة حروف أو خمسة حروف أو ستة حروف ، ومن الأمثلة عليها (كمثرى – كمون – كرفس – كوسا – كيوي – كركم – كركديه – كرز – كاجو – كراويه – كزبرة – كنتالوب – كابوتشي – كراث – كتان – كرنب – كينوا ) وسوف نوضح معلومات مبسطة حول أشهر تلك النباتات.
كنتالوب
كنتالوب أحد النباتات التي تنتمي إلى الفصيلة القرعية ، وتعتبر من أنواع الفواكه المفيدة للصحة لاحتوائها على البروتين ومجموعة من المعادن والفيتامينات الصحية ، كما أنها تعمل كمدر للبول ومنظم لعملية الهضم ، وأيضاً يساهم في تنظيف الكليتين من السموم وتنظيم مستويات الضغط في الدم.
كوسا
كوسا أحد أنواع النباتات من جنس القرع المفيدة للصحة ، وتعتبر من أنواع الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة ومجموعة من المعادن والفيتامينات ، وتمتاز باحتوائها على عدد قليل من السعرات الحرارية ، وتساهم في تنشيط عملية الهضم وتقوية الجهاز المناعي والحفاظ على صحة البشرة ، كما أنها تساعد على محاربة الخلايا السرطانية.
كمثرى
كمثرى أحد النباتات التي تنتمي إلى عائلة الفواكه تشابه مع التفاح من حيث الشكل ، فهي تحتوي على مضادات الأكسدة والحديد وبعض المعادن والفيتامينات ، ويتم الاعتماد عليها في أنظمة خسارة الوزن لاحتوائها على عدد قليل من السعرات الحرارية ، كما أنها تحافظ على صحة القلب والمفاصل والأوعية الدموية.
كرفس
كرفس أحد النباتات ينتمي إلى عائلة النباتات الخضراء الورقية ،ويعتبر من أنواع الخضروات المفيدة لصحة العظام والأعصاب ، كما أنها غنية بمضادات الالتهاب ومضادات الأكسدة ، وتساهم في الوقاية من الأمراض المزمنة ومحاربة الخلايا السرطانية.
كزبرة
كزبرة أحد النباتات الخضراء المفيدة للصحة ، فهي غنية بالحديد وبعض المعادن والفيتامينات ومزودة بمضادات الأكسدة ، وتساهم بدور كبير في معالجة الأنيميا وتحسين صحة العظام وتقوية الأعصاب ، كما تعمل كمضادات للالتهاب وتقلل من خطر الأورام السرطانية.
كرز
كرز أحد النباتات التي تنتمي إلى عائلة الفواكه ، فهي تشبه في شكلها مع حبات العنب ، وتمتاز بطعمها المميز واحتوائها على عدد من العناصر الغذائية المفيدة في علاج الالتهابات ومحاربة الخلايا السرطانية وتقوية الجهاز المناعي وتحسين نشاط الجهاز الهضمي والحفاظ على صحة البشرة.
كيوي
كيوي أحد النباتات التي تنتمي إلى عائلة الفواكه ، وتمتاز بالقشرة البنية ولونها الأخضر من الداخل ، فهي تحتوي على نسبة قليلة من السعرات الحرارية وتساعد على خسارة الوزن ، ولقد أثبت فعاليتها في تقوية الجهاز المناعي والتقليل من أعراض البرد ، وتساهم بدور كبير في معالجة الأنيميا والحفاظ على صحة الشعر.
كركديه
كركديه أحد النباتات التي تنتمي إلى جنس الخطمي وتندرج إلى فصيلة الخبازية ، وتعتبر من المشروبات المفيدة للصحة تساعد على الاسترخاء وتهدئة الأعصاب وتحسين المزاج ، وتساهم في تقوية الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض المزمنة و خفض الضغط المرتفع.
كراويه
كراويه أحد أنواع النباتات العشبية التي تمتاز باحتوائها على خواص علاجية ، ويتم استعمالها كمشروب يساعد على تحسين عملية الهضم والتخفيف من أعراض الإمساك والمغص والغازات ، بالإضافة لدورة في تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب ، وتعمل كمسكن للألم وكمضادات للالتهاب.
كاجو
كاجو أحد أنواع النباتات المفيدة للصحة وينتمي إلى فصيلة المكسرات ، ويمتاز بمذاقه الرائع واحتوائه على الدهون الصحية ومضادات الأكسدة وبعض المعادن والفيتامينات المهمة في تقوية الجهاز المناعي والحفاظ على صحة البشرة وتقوية الشعر ، ويساهم في محاربة الخلايا السرطانية وتنظيم مستويات السكر في الدم.
كمون
كمون أحد النباتات العشبية المفيدة للصحة ، وتعتبر أحد أهم أنواع التوابل المضافة للأطعمة لإعطائها مذاق مميز ، فهي غنية بالألياف ومضادات الأكسدة ومزودة بعدد من المعادن والفيتامينات المهمة لصحة الجهاز الهضمي وتقوية الذاكرة ومعالجة الالتهابات ، كما تدخل في أنظمة خسارة الوزن.
كركم
كركم أحد النباتات العشبية تندرج إلى عائلة التوابل ، وتمتاز بلونها الأصفر الكناري واحتوائها على مركبات لها خواص طبية ، كما أنها مزودة بعدد من القيم الغذائية العالية المفيدة لصحة الجسم لدورها في الوقاية من الأمراض المزمنة ومحاربة الخلايا السرطانية.
أسئلة شائعة
ما هو اسم حيوان حرف ك ؟
اسم حيوان حرف ك هو (كوكابورا – كلب – كوبرا – كنغر).
ما هو اسم جماد حرف ك ؟
اسم جماد حرف ك هو ( كمبيوتر – كنز – كريم – كلية- كرتون).
