أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > قسم الطبخ > طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن

طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة و تخفيف و انقاص الوزن






المواضيع الجديدة في طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن


كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي

كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي ، كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي ابي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2010, 01:04 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 87,625 [+]
بمعدل : 37.01 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي



كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي ، كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي ابي طريقة كيفية معرفة كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي ، كيف اعرف ان وزني مثالي طبيعي و يناسب طولي و مناسب للطول و لطولي



يتم حساب الوزن المثالي عن طريق هذه المعادلة:


بقسمة الوزن بالكيلوجرامات على مربع الطول بالمتر .. فمثلا لو كان وزنك 70 كيلوجراما وطولك 165 سم فيكون الوزن المثالي هو:.
70 مقسومة على (1.65 مضروبة في 1.65).. واذا كان الناتج بين 19-25 يكون الوزن مثاليا .. أقل من ذلك يعتبر نحافة وأكثر من ذلك يعتبر وزنا زائدا.





آخر مواضيعي

مين جربت ابرة الظهر في مستشفى سليمان الحبيب الريان او التخصصي
صور إلى كل الفرشات,,,,,,,,,,,,,,,,,, جديدة
صور مكياج و تسريحات شعر لاستقبال الضيوف في رمضان للزومات لتناول الافطار
خلطة وصفة ماهو غشاء البكاره؟ واين يوجد؟ وماهي اشكاله المختلفه؟ دراسة كاملةhttp://la7n
موضوع تعبير عن القناعة مميز و كامل

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس

قديم 05-21-2010, 01:17 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميلاد الغلا

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 1125680
المشاركات: 14,831 [+]
بمعدل : 7.76 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 217
 

الإتصالات
الحالة:
ميلاد الغلا غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



الله يـعـطـيـكـ الـعـافـيـهـ يالغلا





آخر مواضيعي

ماتت مشاعر خافقي وش فيك ما عزيتها ؟!
ليــت (السفــر) بيـن المحبـيــن ((( ممنــــــوع )))
صداقتنا بالانجليزيه
¤©©¤][توبيـكآإت آإلـوآإتس متجدده][¤©©¤
ماهي مواصفات وسلبيات الجوال c7

 
عرض البوم صور ميلاد الغلا   رد مع اقتباس

قديم 05-24-2010, 12:49 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أميرة البحور

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 1124678
المشاركات: 1,895 [+]
بمعدل : 0.99 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
أميرة البحور غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



مشكووووووره خيتو





آخر مواضيعي

قشر القهوه ينحف وينحت الجسم نحت ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
للعرااااايس فقط؟
برنامج غدائي لتنقية الكبد
فـٍِــي خـٍِــِـآطرڪ ششےء .. تـِـٍِعـٍِــآلــٍِـے هنآ .. مسسآحه لكٍ }~ ●●
شي خطيـــــــــر (((يثبت المكياج ) ) ,,,,,,,,,,ومن اختراعي ,,!!رهيـــــــــ

 
عرض البوم صور أميرة البحور   رد مع اقتباس

قديم 05-24-2010, 05:09 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة سابقة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Jun 2009
العضوية: 1112251
المشاركات: 9,356 [+]
بمعدل : 4.40 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 24
 

الإتصالات
الحالة:
#عاشقةولكن# غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



وزن زايد الله ييسر





آخر مواضيعي

نحن إلى أين...................؟
عاد رمضان بعد شوووق كبير
عندما تقول الزوجه لزوجها (إنثبر)
هام جدا جدا
ممكن

 
عرض البوم صور #عاشقةولكن#   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 06:49 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 1114830
المشاركات: 5,293 [+]
بمعدل : 2.56 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 138
 

الإتصالات
الحالة:
.:::|الــ ع ــنيـــدهـ|:::.. غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



عوااااااااااااااااااااافي على اختيـــــــــــــــــــــــارك,,





آخر مواضيعي

خبر عاجل ظهور المسيح الدجال
عريس يكسر يد عروسه لتغييرها قناة غنوه
_{✿.,,"حمـ ـ ـلـة رمضـ ـ ـاني مختـ ـ ـلف",,.✿‏}_
((_((أثر القرآن الكريم في الأمن النفسي ))_))
ღ♥ღ ألف ... ألف مبروك الألفيه السادسة لأختنا الغاليه" نبض العرابجـــــه " ’،. ’،. ღ♥ღ

 
عرض البوم صور .:::|الــ ع ــنيـــدهـ|:::..   رد مع اقتباس

قديم 06-01-2010, 09:27 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نـ س ـمة ربيع حالـ م ـة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هـ زينة الحلا ـيا

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 42567
المشاركات: 14,444 [+]
بمعدل : 6.32 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 73
 

الإتصالات
الحالة:
هـ زينة الحلا ـيا غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



يسلمووووووووو





آخر مواضيعي

صورة لعبة يابانية فانكي
تورتات ،، جاتوهات لعشاق الحلويات مثلي .... + صور
top tato لأحلى البنوتات
صحراء كالاهاري
ما سبب عُسر الهضم بعد الإفطار؟

 
عرض البوم صور هـ زينة الحلا ـيا   رد مع اقتباس

قديم 06-03-2010, 12:24 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية حب صادق

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 1141626
المشاركات: 2,785 [+]
بمعدل : 1.50 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 18
 

الإتصالات
الحالة:
حب صادق غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



مشكورة





آخر مواضيعي

لا لشعوذة والخرافات
الحق يا عبدالله
الضغط يولد الأنفجار.......
هام هام هناك دجل وشعوذة
زينب بنت الحبيب

 
عرض البوم صور حب صادق   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2010, 06:24 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية فعالة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية سونيا 22

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 1174715
المشاركات: 535 [+]
بمعدل : 0.31 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
سونيا 22 غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



يسلمووووووووو





آخر مواضيعي

الصورة التي أرعبت الغرب
رواية وش جاه محبوبي مشى وخلاني مابين نيراني وبين احزاني\روايه رومنسيه جريئه روعه |
بطاطس في صورة قلب
الحسناء %%%
صور الطفل الصينى الشفاف !

 
عرض البوم صور سونيا 22   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2010, 03:23 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية نونو31

البيانات
التسجيل: Jul 2010
العضوية: 1175697
المشاركات: 161 [+]
بمعدل : 0.09 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
نونو31 غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



thinks habibti
mofid





آخر مواضيعي

التسجيل للمترشحين بكالوريا الجزا ئر
تمارين شد البطن - كيجل - الارداف
احلى و اجمل رسائل و مسجات العيد .. رسايل تهنئة الجميع للعيد 2010
بدون آلة حاسبة, احسب المسائل المعقدة!!!
معلومات عندما تولد.. وعندما تموت ...!!؟؟؟؟

 
عرض البوم صور نونو31   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للطول, مثالي, مناسب, لطولي, اظرف, جنازة, وزني, طبيعي, طولي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
متى افكر بالطلاق من زوجي ، كيف اعرف ان زوجي و خطيبي غير مناسب لي وردشان البحث العلمي 1 10-23-2011 07:11 PM
ما هو افضل و اسهل نظام غذائي مناسب للمحافظة على وزن مثالي وردشان طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 2 08-14-2011 09:53 PM
كيف اعرف أدا كان الطفل طبيعي خلال السمع rema26 الامومة و الطفولة 1 01-25-2011 01:01 PM
هل وزني مثالي وبات حلمي حقيقة الاستشارات الصحية و الطبية 2 09-03-2010 09:55 PM
هل وزني مثالي , الله يفرج هم اللي ترد وبات حلمي حقيقة الاستشارات الصحية و الطبية 6 07-28-2010 09:13 PM







الساعة الآن 01:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201