أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > منتديات عالم حواء > الاستشارات الصحية و الطبية

الاستشارات الصحية و الطبية قسم خاص بجميع المقالات الطبية و الصحية و علاج جميع الامراض






المواضيع الجديدة في الاستشارات الصحية و الطبية


علاج و اسباب الم والام كعب القدم و القدمين و الرجل و الرجلين

علاج و اسباب الم والام كعب القدم و القدمين و الرجل و الرجلين عند ولدى الحامل و الكبار و الصغار الاطفال كبار السن الرضع المواليد الحوامل الاولا البنات انا اعاني

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 11-06-2009, 10:55 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 87,919 [+]
بمعدل : 35.29 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

المنتدى : الاستشارات الصحية و الطبية
افتراضي علاج و اسباب الم والام كعب القدم و القدمين و الرجل و الرجلين






علاج و اسباب الم والام كعب القدم و القدمين و الرجل و الرجلين عند ولدى الحامل و الكبار و الصغار الاطفال كبار السن الرضع المواليد الحوامل الاولا البنات انا اعاني من الم اسفل الرجل في الكعب ، علاج و اسباب الم والام كعب القدم و القدمين و الرجل و الرجلين ، علاج و اسباب الم والام كعب القدم و القدمين و الرجل و الرجلين ، علاج و اسباب الم والام كعب القدم و القدمين و الرجل و الرجلين



السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
والدتي تشتكي من الم شديد في قدميها من اسفل ( الكعب ) وقامت بعمل تحليل نقرس وجد النسبة 3.8 وسرعة الترسيب كانت 21 - 46 ارجو الافادة وهل توجة. الى دكتور باطن ام عظام ؟علما بانها 62 عام وتعالج من السكر
شاكرين حس تعاونكم


السلام عليكم

في الغالب تنتج هذه الآلام إما من وجود نتوء عظمي في الكعب Calcaneal spurr و هو يحتاج لصورة أشعه لتشخيصه. أو نتيجة التهاب في الأنسجة الليفية الموجودة في اسفل القدم Plantar fasciitis و الثاني أكثر شيوعا و عادة في كلاهما يكون الألم شديدا عند الاستيقاظ و بداية المشي و يمكنك مراجعة إما طبيب عظام أو طبيب باطني متخصص في أمراض الروماتيزم.
كما انه من المهم التأكد من عدم وجود التهاب في الرجل خصوصا و أن لديها السكري و الذي أحيانا يسبب اعتلالا في الأعصاب قد يؤدي الى ألم مماثل و لكنه بعكس الاسباب السابقة يكون أشد في الليل

مع تمنياتي بالشفاء و دوام الصحة








آلآم كعب الرجل

علاج و اسباب الم والام كعب القدم و القدمين و الرجل و الرجلين eh3u4_7654.JPG
السبب الشائع لمعظم آلام الكعب التى يشكو منه الكثير مصدرها التهاب النسيج التحت جلدى فى أخمص القدم (Plantar fascitis) والتى تُعرف باسم (Heel spur)، وهو ذلك النسيج الليفى الممتد من السطح السفلى للقدم من الكعب ويصل حتى أصابع القدم، أما هذا الالتهاب (Plantar fascitis) هى الحالة الذى يتعرض فيه النسيج التحت جلدى فى أخمص القدم (Plantar fascia) للالتهاب.
وهذه الحالة تسبب ألماً حاداً للشخص وتؤدى إلى معاناته أثناء الارتكاز على الكعب أو المشى. وبطول مدة الالتهاب يؤدى إلى ترسب الكالسيوم عند منطقة (Plantar fascia) فى الكعب، مما يؤدى إلى ظهور "شوكة حادة" شبيهة بالنتوء فى الكعب كما تظهر فى الأشعة السينية .. وهذا النتوء عرض يساعد فى تشخيص الحالة لكنه ليس مؤلماً لأن الألم مرتبط بالتهاب نسيج (Plantar fascia).
المزيد عن الكالسيوم ..
ومن الأعراض التى تظهر على الشخص ألم مستمر يصاحب الشخص معظم الوقت مع نوبات من الألم الحاد فى مركز الكعب أو على جانبيه.
ويزداد الألم سوءاً عند استيقاظ الشخص فى الصباح ونهوضه من الفراش أو بعد الراحة. كما أن من عوامل زيادة الألم الوزن الزائد ولبس الأحذية النسائية ذات الكعب العالى المدبب غير العريض.
- أسباب آلام الكعب:- الوزن الزائد والبدانة من العوامل التى تساهم فى آلام الكعب الحادة، وتظهر أكثر عند الإنسان فى منتصف العمر أو عند البالغين الذين يعانون من زيادة فى الوزن.
- الوزن الزائد المفاجىء مثل الحمل .. المزيد عن الوزن أثناء الحمل
- الزيادة المفاجئة فى المشى أو القيام بممارسة أنشطة رياضية .. قد تكون من العوامل المساهمة فى التهاب الكعب.
- جسأة عضلات ربلة الساق (Tight calf muscles).
- الاضطرابات البيو-ميكانيكية (المشى غير الطبيعى).
- الأنواع المختلفة من اضطرابات المفاصل مثل: الروماتويد.
- تحمل حمل ثقيل.
- علاج آلام الكعب:

إذا كانت قدماك تؤلمك أو تتعرض للتورم، فهذا ليس غريباً أو غير شائع الحدوث "فتقريباً يوجد تسعة أشخاص من كل عشرة يشكون من آلام القدم" وهذا ما قاله "تيرى سبيلكين" - الخبير بعناية القدم وعلاجها بكلية نيويورك لطب القدم.
وهناك طرق يمكن اللجوء إليها لعلاج آلام الكعب والقدم:
- التدليك بالماء:
وهذا هو أفضل علاج على الإطلاق، بغمس القدمين ليلاً بالتناوب بين الماء البارد والماء الساخن لعدة مرات، أى تُغمس القدم فى الماء البارد لمدة خمس دقائق ثم يعقبها الماء الساخن لمدة خمس دقائق أخرى مع تكرار هذه الخطوات عدة مرات.
وهذه الطريقة تُعطى تأثير المساج للقدم بتفتيح الأوعية الدموية وغلقها.
هناك طريقة أخرى للمساج أو التدليك: بدهان لوسيون مرطب على القدم قبل الذهاب للنوم كل ليلة.
العلاج بالماء فى الطب البديل .. المزيد
- إطالة السمانة (ربلة الساق):
إطالة (Achilles tendon) فى مؤخرة القدم يؤدى إلى تقليل أو التخلص من آلام الكعب.
- خطوات التمرين:
وللإطالة يتم الوقوف أمام حائط بحيث تكون هناك مسافة بين القدم والحائط تصل إلى حوالى 90 سم مع وضع اليدين على الحائط.
- إمالة الجسم تجاه الحائط.
- إمالة رجل إلى الأمام مع ثنى الكوعين.
- الاحتفاظ بالرجل الخلفية مستقيمة وتثبيت الكعب على الأرض.
- الإحساس بالإطالة غير المؤلمة فى عضلات ربلة الساق، تكرار نفس خطوات التمرين بالتبديل مع الرجل الأخرى.
مزيداً من التمارين الرياضية لإطالة ربلة الساق ..
- شراء الحذاء الملائم:
الحذاء الملائم ذو الشكل الملائم لبنية القدم يجنبك آلام القدم والكعب، توجد ثلاث انحناءات للجانب الداخلى للقدم: انحناءة عادية، انحناءة بسيطة، استقامة.
وكل نوع من أنواع الانحناءت هذه لها ما يلائمها من تصميمات معينة من الأحذية لكى لا تشكل ضغطاً على القدم عند ارتداء الحذاء وبالتالى آلامها.
فالانحناء الأول يتم شراء الحذاء الذى به انحناءة عادية، والثانية يتم شراء حذاء به مزيد من الانحناءة فى تصميمه، أما الاستقامة فيتم شراء حذاء بدون انحناءات جانبية ... على الرغم من وجود اختلافات بسيطة لهذه القاعدة.
- عدم ارتداء الحذاء الجديد لفترة طويلة من الزمن:
فعند شراء الحذاء الجديد، حاول ألا تطيل ارتدائه فى المرة الواحدة .. وخاصة فى المرة الأولى.








آخر مواضيعي

صور كريم مخدر لاازالة الشعر ... جديدة
شركات مصرية
بحث و موضوع عن العملية الارشادية لذوي الحاجات الخاصة
صور صبغه شعر جديدة
تحميل و تنزيل [ برنامج ] : Corel Paint Shop Pro Photo Ultimate X2 12.50 للتحميل

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس

قديم 11-07-2009, 04:34 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ڪَيفما أڪَون لآيشبهني الأخرون
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مملكة السعادة

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 1111201
المشاركات: 44,986 [+]
بمعدل : 19.83 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 105
 

الإتصالات
الحالة:
مملكة السعادة غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الاستشارات الصحية و الطبية
افتراضي



يعطيك العافية





آخر مواضيعي

تحميل كتاب عرض بوربوينت عن الغضب آداب وأحكام
تحميل كتاب عرض بوربوينت عن كيف تكون مليونيرا بالحسنات
تحميل كتاب عرض بوربوينت عن تحقيق كتاب تهنئة الطالب السعيد بختم كتاب التوحيد
تحميل تحضير الإنجليزية درس 1 الصف الاول الثانوي
هل جميع الحوامل عليهم أخذ حبوب الحديد

 
عرض البوم صور مملكة السعادة   رد مع اقتباس

قديم 08-27-2010, 11:03 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ღمشآـآعر آنسآـآنهღ

البيانات
التسجيل: Mar 2010
العضوية: 1146102
المشاركات: 31,446 [+]
بمعدل : 16.03 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 604
 

الإتصالات
الحالة:
ღمشآـآعر آنسآـآنهღ غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الاستشارات الصحية و الطبية
افتراضي



مشكورة





آخر مواضيعي

طريقة عمل صينية اللحم المفروم و البطاطا
إضاءة حول المنزل
طريقة عمل شوربة الطماطم
طريقة عمل معكرونة لسان العصفور بالدجاج و السبانخ
طريقة عمل حلى الطبقات بالكورن فلكس

 
عرض البوم صور ღمشآـآعر آنسآـآنهღ   رد مع اقتباس

قديم 08-29-2010, 03:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ذات العيون الملونة

البيانات
التسجيل: Apr 2008
العضوية: 16663
المشاركات: 2,191 [+]
بمعدل : 0.82 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
ذات العيون الملونة غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الاستشارات الصحية و الطبية
افتراضي



مشكورة بارك الله فيكي





آخر مواضيعي

الي بتعتقد انها جريئة وشجاعة تدخل ( الدخول على مسؤليتك)
قصص واقعية ترويها صاحبة الفصة(ليلة الدخلة)
ارجو التثبيت (الى الاعضاء الجدد مفاجأة الموسم
الى كل البرونزيااااات بسرعة ادخلي وشوفي احلا حقيبة بكل العالم
الكتل الطرية على فتحة عنق الرحم (ضروري ادخلي)

 
عرض البوم صور ذات العيون الملونة   رد مع اقتباس

قديم 06-10-2011, 07:42 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 1213402
المشاركات: 95 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 15
 

الإتصالات
الحالة:
ام امووول غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الاستشارات الصحية و الطبية
افتراضي



الله يعطيك العافيه وجزاك الله خيرا





آخر مواضيعي

صفه المسح على الخفين22222 ام امووول
الرساىل الايجابيه للعام الجديد 20011
اجمل صوت ام امووول
كلمات نقولها وهي فى الاصل من اسماء الجن
البيت الجديد ام امووول

 
عرض البوم صور ام امووول   رد مع اقتباس

قديم 07-16-2011, 10:09 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مروه احمد محمد

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 1226635
المشاركات: 45 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
مروه احمد محمد غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الاستشارات الصحية و الطبية
افتراضي



بارك الله فيكي





آخر مواضيعي

ادخلي علشان بشرتك تكون احسن
فكره حلوه بصي مش هتندمي علشان شعرك
فساتين مناسبات لاجمل بنوتات

 
عرض البوم صور مروه احمد محمد   رد مع اقتباس

قديم 09-04-2011, 11:51 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 1256435
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
انوار مكه غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الاستشارات الصحية و الطبية
1900



بارك الله فيكم على هذه الجهود والكلمات الرائعه






التعديل الأخير تم بواسطة انوار مكه ; 09-04-2011 الساعة 11:54 PM
عرض البوم صور انوار مكه   رد مع اقتباس

قديم 10-31-2012, 10:48 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 1319755
المشاركات: 4 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
غسق الليالي غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الاستشارات الصحية و الطبية
افتراضي



أحب موقع البرونزية كثيرا ففيه أجد كل ما أحتاجه من المعلومات حتى لولم أطلبها منه.





عرض البوم صور غسق الليالي   رد مع اقتباس

قديم 06-08-2014, 08:07 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 87,919 [+]
بمعدل : 35.29 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الاستشارات الصحية و الطبية
افتراضي



للرفع





آخر مواضيعي

صور اجمل make up شريفة الهرمودي
بحث في علم الجمال
صور جلابيات كويتية حصريه استقبال اعراس كتالوج حصري جديدة
خلطة وصفة ايش رايكم بحبوب التبييض للبشرة
خلطة أنواع كريمات تسمير البشرة

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الرجل, الرجلين, القدم, القدمين, اسباب, علاج, والام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي اسباب التعرق الزائد و ما هو افضل علاج لتعرق اليدين و الرجلين وردشان الاستشارات الصحية و الطبية 1 05-14-2011 01:03 AM
علاج آلام الرجلين ، افضل علاج لالم الارجل الرجل وردشان الاستشارات الصحية و الطبية 1 02-24-2011 06:19 PM
ماهي اسباب رائحة القدم القدمين الكريهه ، ماهو علاج رائحة القدم الكريهه وردشان البحث العلمي 1 06-10-2010 12:21 PM
علاج و اسباب خشونة الركب و الركبة و القدمين وردشان الاستشارات الصحية و الطبية 5 01-25-2010 12:34 AM
اسباب و علاج مرض تشققات اليدين و الرجلين في الاطراف وردشان الاستشارات الصحية و الطبية 1 09-07-2009 02:03 PM






الساعة الآن 06:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201