أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > منتديات عالم حواء > الحمل و الولادة > تأخر الحمل و الإنجاب

تأخر الحمل و الإنجاب قسم يختص بمشاكل تأخر الحمل والانجاب و إضطرابات الدورة الشهرية وطرح الحلول والنصائح الطبية






المواضيع الجديدة في تأخر الحمل و الإنجاب


طريقة و طرق تقوية الخصوبة عند و لدى الرجال و النساء

طريقة و طرق تقوية الخصوبة عند و لدى الرجال و النساء ، للنساء للرجال تقويه خصوبه الخصوبه ، طريقة و طرق تقوية الخصوبة عند و لدى الرجال و النساء ،

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-30-2009, 01:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 87,625 [+]
بمعدل : 37.03 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

المنتدى : تأخر الحمل و الإنجاب
افتراضي طريقة و طرق تقوية الخصوبة عند و لدى الرجال و النساء



طريقة و طرق تقوية الخصوبة عند و لدى الرجال و النساء ، للنساء للرجال تقويه خصوبه الخصوبه ، طريقة و طرق تقوية الخصوبة عند و لدى الرجال و النساء ، طريقة و طرق تقوية الخصوبة عند و لدى الرجال و النساء كيفية ، طريقة و طرق تقوية الخصوبة عند و لدى الرجال و النساء ، طريقة و طرق تقوية الخصوبة عند و لدى الرجال و النساء بالصور بالاعشاب بالطب النبوي البديل


الخصوبة وحدها لا تكفى لحدوث الحمل وهو ما تؤكده الأبحاث الطبية الحديثة حيث تلعب العوامل النفسية و الفسيولوجية دوراً رئيسياً فى حدوث الحمل لذلك يقدم لك الأطباء 10 طرق لتقوية خصوبتك وهى كالتالى:

راقبي وزنك:لاشك أن تناسب الوزن مع الطول يساعد على سلامة الخصوبة حيث يؤدى الوزن الزائد إلى تراكم الدهن حول الرحم الأمر الذى ينتج عنه صعوبة التبويض ... كما أن نقصان الوزن عن الطبيعى يؤثر على كمية افرازات الهرمونات اللازمة لحدوث الحمل ومن ثم تتضاءل فرص الحمل.

ولكى تحصلى على الوزن المناسب ينصح أخصائى أمراض النساء و الولادة الأمريكى د. كريستوفر وليم كل امرأة بضرورة ممارسة رياضة المشى يومياً فهى تساعد على الاحتفاظ بالوزن المناسب كما أنها تقوى الخصوبة.

الغذاء الصحي
عادة ما يؤثر الغذاء على خصوبة فهى تحتاج لتناول وجبة غنية بفيتامين ج ، الحديد ، الزنك ، و البروتين حيث تؤثر هذه المعادن على حدوث التبويض لدى لذلك ينصح د.وليم كل امرأة ترغب فى تقوية خصوبتها بتناول مالتى فيتامين والاكثار من تناول اللحوم والأسماك ، البيض ، و الخضروات ، وبالنسبة للأشخاص النباتيين يمكنهم تعويض نقص حامض الأمونيا الموجود باللحوم بتناول الأغذية الغنية بالبروتين كالأرز و التوفو.

التدخين
لا يقتصر تأثير *****وتين على تدمير بويضات فحسب بل يؤدى أيضاً إلى زيادة عمر الرحم بحيث تعمل وظائف الرحم لدى المدخنة البالغه 35 عامل كعمل وظائف الرحم لدى امرأة تبلغ 42 عاما مما يؤدى لضعف خصوبتها.

ابتعدى عن التوتر
لا شك أن التوتر والقلق ينتج عنهما تدمير الخصوبة لدى وهو ما كشفت عنه دراسة ألمانية أجريت على 393 امرأة يرغبن فى الحمل حيث ثبت أن عدم حدوث الحمل لديهن يرجع إلى معاناتهن من مشاعر الأحباط مما يؤدى إلى حدوث تغيرات هرمونية تؤثر على الخصوبة.

القهوة و الشاي
فهناك علاقة وثيقة بين الاكثار من المشروبات الغنية بالكافيين و الخصوبة حيث تؤثر على عملية التبويض لدى مما يتسبب فى ضعف الخصوبة ، وجدير بالذكر أن تناول كوب من الشاى و القهوة يومياً لا يؤثر إطلاقاً على الخصوبة.

لا توجد مواعيد
يقوم بعض الأزواج بتحديد موعد أسبوعى لممارسة العلاقة الحميمة ورغم أن ذلك يساعد على افراز هرمون الاستروجين إلا أنه يؤثر على درجة خصوبتها ومن ثم ينصح بممارسة العلاقة الجنسية كل بضعة أيام خلال الشهر الواحد فى حالة الرغبة فى حدوث الحمل.

الأمراض التناسلية
كثيراُ ما تصاب النساء ببعض الالتهابات المهبلية وبعض أنواع الميكروبات والتى تنتقل عبر دوات المياه وحمامات السباحة وعادة ما تؤثر هذه الأمراض على خصوبة لذلك ينصح باللجوء إلى اخصائى لتحديد العلاج المناسب. وجدير بالذكر أن أعراض هذه الميكروبات تظهر فى شكل حرقان وحكة جلدية يصاحبها شعور بالألم عند ممارسة الجنس.

حبوب منع الحمل
كثيراً ما يؤدى تناول حبوب منع الحمل فى بداية الزواج إلى حدوث اضطرابات فى الاخصاب عادة ما يزول أثره بعد شهر من تاريخ التوقف عن تناول الحبوب إلا أن الأمر يختلف لدى بعض النساء عند مواظبتهن على تناول أقراص منع الحمل لذلك يجب استشارة الأخصائى قبل اللجوء إلى أى من موانع الحمل حتى لا تؤثر على الخصوبة فيما بعد.

صحة زوجك
عادة ما تتأثر خصوبة الرجل مثلما تتأثر خصوبة ببعض العوامل منها التدخين ، الخمور، الرجيم الغذائى الخاطيء لذا يجب أن يتجنب زوجك هذه الأشياء حيث تؤثر على سلامة الحيوانات المنوية.





مخطط وقت التبويض ودرجات وأوقات الخصوبة


ماهي الوجبات التي تزيد الخصوبة عند المراة ؟
العوامل التي تؤثر على خصوبة الرجال والنساء
اهم أسباب ضعف الخصوبة المتعلقة بالزوجة
لمعرفة ايام التبويض وانتظام الدورة ادخلي هنا





آخر مواضيعي

تسريحات غرف نوم ، صور تسريحات غرف نوم ، بالصور تسريحات غرف نوم
جلابيات للبيت روعة
الورق المطلوب لعمل جواز سفر ما هو الورق المطلوب لعمل جواز سفر
كيف اعرف ان بكاء طفلي المولود الصغير طبيعي طبيعيا
متى وقت نضوج التمور و معلومات عن الوان التمور الجديدة

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس

قديم 11-03-2009, 03:04 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ڪَيفما أڪَون لآيشبهني الأخرون
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مملكة السعادة

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 1111201
المشاركات: 44,986 [+]
بمعدل : 20.98 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 105
 

الإتصالات
الحالة:
مملكة السعادة غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : تأخر الحمل و الإنجاب
افتراضي



يعطيك العافية





آخر مواضيعي

اسعار و صور و معلومات عن فندق Attica 21 Barcelona Mar برشلونة
تحميل كتاب عرض بوربوينت عن حسرات
طريقة عمل صوص البرتقال و العسل بالصور
طريقة عمل الفاصوليا الحمرا بجوز الهند
اسعار و صور و معلومات عن فندق Confortel Barcelona برشلونة

 
عرض البوم صور مملكة السعادة   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الخصوبة, الرجاء, النساء, تقوية, طريقة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تقوية البصر الضعيف طريقة تقوية النضر الضعيف بالاعشاب وردشان منتدى الدكتور جابر القحطاني 1 10-12-2011 08:13 PM
احدث تقنية طريقة لتعبئة التجاعيد في الوجه تقنية Juvéderm Volume وردشان صور مكياج 1 03-17-2011 09:34 PM
متى تكون ايام الخصوبة و الاباضة عند النساء للجماع وردشان تأخر الحمل و الإنجاب 2 09-16-2010 03:40 AM
العقم وضععف الخصوبة..مشكلة تؤرق كل النساء،علاج ضعف الخصوبة ،علاج العقم سوارالياسمين تأخر الحمل و الإنجاب 4 05-31-2010 01:09 PM
افضل طريقة للتخلص من الخجل عند البنات و النساء و الرجال وردشان البحث العلمي 2 04-25-2010 10:58 AM







الساعة الآن 04:04 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201