أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > منتديات عالم حواء > الامومة و الطفولة

الامومة و الطفولة كل مايتعلق بتربية الاطفال و طرق العناية بهم




المواضيع الجديدة في الامومة و الطفولة


طفلي لا يشرب حليب لا صناعي ولا طبيعي و لا ماء ، الحليب الصناعي و الطبيعي و الماء

طفلي لا يشرب حليب لا صناعي ولا طبيعي و لا ماء ، الحليب الصناعي و الطبيعي و الماء ، طفلي لا يشرب حليب لا صناعي ولا طبيعي و لا ماء

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-15-2009, 02:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 86,422 [+]
بمعدل : 38.20 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

المنتدى : الامومة و الطفولة
افتراضي طفلي لا يشرب حليب لا صناعي ولا طبيعي و لا ماء ، الحليب الصناعي و الطبيعي و الماء



طفلي لا يشرب حليب لا صناعي ولا طبيعي و لا ماء ، الحليب الصناعي و الطبيعي و الماء ، طفلي لا يشرب حليب لا صناعي ولا طبيعي و لا ماء ، الحليب الصناعي و الطبيعي و الماء ، طفلي لا يشرب حليب لا صناعي ولا طبيعي و لا ماء ، الحليب الصناعي و الطبيعي و الماء سبب اسباب علاج مشكلة مشكلتي ان طفلي لا يشرب حليب لا صناعي ولا طبيعي و لا ماء ، الحليب الصناعي و الطبيعي و الماء



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

هل تشعرين بقلة الحيلة ولا تعرفين ماذا تفعلين أمام عناد طفلتك الصغيرة وعدم رغبتها في تناول الطعام أو الإصرار على تناول نوع واحد من الطعام في كل وجبة؟ تقول خبيرة التغذية سو جلبرت، "من المهم أولا أن تعرف الأمهات أن سلوك تناول الطعام الغريب للأطفال هو تصرف طبيعي"، وإليكم بعض الأسرار المتعلقة بعادات تناول الطعام عند الأطفال:



1-يحب الأطفال إتباع نمط معين في تناول الطعام ومن ضمنه تناول نوع واحد من الغذاء.

2-الأطفال يحتاجون إلى سعرات حرارية أقل مما تعتقد – وهذا يعني بأنّهم قد يشعروا بالشبع بينما تعتقد أنهم لا يرغبون بتناول الطعام.

3-يحب الأطفال تناول أطعمتهم نموذجيا بشكل منفرد، فهم لا يحبون خلط الطعام أو حتى لمسه. هذا أمر بالغ الأهمية

4-الأطفال حذرون من الأطعمة الجديدة. هذه لا يعني أن لا تعرضي عليهم أنواعا جديدة، لكن لا تتوقعي أن ينبهروا بالطعام الجديد مباشرة.



والآن بعد أن قرائتكِ لهذه المعلومات الهامة، إليك الطريقة لجعل طفلتك تتناول أطعمة مختلفة.



الألفة هي مفتاح القبول بالنسبة للطفل. حاولي تقديم الأطعمة التي ترغبين في أن تجربها طفلتك مرارا وتكرارا. ضعي جزءا صغيرا في صحن الطفل واتركي الباقي له. إذا لم يمسّه، لا تفقدي الأمل فهذا أمر طبيعي. فقط تأكدي من وضع صنف أو صنفان من أطعمته المفضّلة قريبا منه حتى لا يبقى جائعا. عندما يعتاد رؤية الصنف الجديد، قد يحاول تجربة مذاقه، طمئنيه بأنّه يمكن أن يخرجه من فمّه إذا لم يحبّه. قد يستغرق الطفل شهورا قبل أن يوسع الطفل دائرة أطعمته المفضلة. حتى ذلك الحين، دعيه يشعر بأنك تستمعين بصحبته أثناء تناول الوجبات بغض النظر عن إكماله لطبقه.



كيف أتأكد من أن الطفل يحصل على المواد المغذية الصحيحة؟

يمكن أن تشمل قائمة الأطعمة المحدودة التي يحبها الطفل مجموعات متنوعة من الطعام. ولتتأكدي من أن طفلك يحصل على المواد المغذّية الكافية، راقبيه لمعرفة أي المجموعات الغذائية التي تدخل في طعامه وأيها التي يستثنيها. على سبيل المثال، في نهاية عدّة أيام إذا لاحظتي بأنّه يميل لتناول الكربوهيدرات بينما لا يأكل البروتين، قومي ببعض التعديلات على حميته عن طريق عرض أطعمة غنية بالبروتين ويحبها مثل الجبنة أو اللبن. استعملي الهرم الغذائي كدليل لمساعدتك أثناء تقيّم حمية طفلك بشكل صحيح.

كيف نشجع الطفل على تناول المزيد من الطعام؟

غالبا ما يأكل الأطفال قليلا بالمقارنة إلى توقعات الوالدين. في الحقيقة , أن حجم الوجبة بالنسبة لهم هي ربع إلى ثلث وجبة البالغ. لذا وبدلا من التركيز على الكمية، يجب أن يركز الآباء على التنويع في الغذاء. متى قمت بوضع الأغذية المتنوعة أمام الطفل سيقوم بتناول ما يحب منها، وما يحتاجه جسمه.



ماذا أفعل لأشجع طفلي على تناول الطعام مع العائلة؟

أولا يجب أن تقومي بوضع روتين لتناول الطعام. قومي بوضع خطة لتناول الطعام بحيث يتناول الطفل الطعام وفقا لجدول زمني. اتركي الطفل يساعدك في أعداد الطعام، عندها سيكون لديه دافع لتناول هذا الطعام. شجعيه على الخبز معك أو تحريك البيض أو حتى عصر البرتقال.



كيف أزيد من شهية طفلي لأكل المزيد من الفاكهة ؟

لجعل الفاكهة أكثر قبولا، حاولي تقديمها بطرق مرحة. اصنعي وجه من الفاكهة على صحن بلاستيكي باستخدام الموز والعنب والفراولة، تحدي طفلك للقيام بوجه مشابه ثم تسابقا في التهامه. وتذكري أن الأطفال يحبون التغميس، لذا قومي بوضع القليل من الجبن الأبيض الطري أو اصنعي هريس الفواكه مع العسل وضعيه في كوب صغير واتركي الطفل يغمس الفاكهة فيه ويتلذذ بتناولها.



هل يجب أن أستعمل الحلوى أو الوجبات الخفيفة كجائزة إذا أنهى الطفل تناول طعامه؟

لا. إن تقديم الطعام كجائزة لأيّ شيء -- سواء كان سلوكا جيدا أو إنهاء لصحن الطعام -- يمكن أن يبدأ عادات ومواقف غير صحّية نحو الغذاء على المدى البعيد. أنت لا تريدين أن يأكل طفلك أكثر من حاجته بسبب الخوف من أنه قد لا يحصل على الحلوى أو الوجبة الخفيفة لاحقا. الأطفال (والبالغون أيضا) يجب أن يتعلموا أن الطعام موجود لإرضاء غريزة الجوع، وبأنّهم يجب أن يتركوا طبق الطعام عندما يشعرون بالشبع وليس عندما ينتهي الطعام.



كيف أجعل طفلي يشرب الحليب؟

أولا، اكتشفي لماذا لا يشرب طفلك الحليب. هل يزعج معدتها؟ إذا كان الجواب نعم، تكلّمي مع طبيب أطفالك حول إمكانية أن يكون طفلك مصابا بمتلازمة عدم تحمل اللاكتوز. أو هل يكره الطفل الحليب لأنه يشرب المشروبات الغازية بدلا منه؟ حسنا لا تشتري المشروبات الغازية، وأملئي الثلاجة بالحليب والعصائر والماء، ثم اتركي الخيار للطفل ليتناول ما يشاء من المشروبات المتوفرة. قدمي الحليب مع وجبة الفطور والعشاء، وشجعي الطفل على تناولها دون إجبار. إذا كان الطفل لا يحبّ طعم الحليب، يمكنك أن تجدي بعض البدائل الغنية بالكالسيوم مثل اللبن، الجبن , عصائر الفاكهة باللبن (البوظة الخالي من الدسم)، الحلويات المصنوعة من الحليب والأطعمة المصنوعة من الألبان.



طفلي لا يأكل الخضار. كيف ادخلها في حميته؟
هناك العديد من الخدع لإخفاء الخضار في الوصفات. قطّعي الخضار أو اهرسيها وأضيفيها إلى صلصة السباغيتي أو الكعك أو الشوربات. استعملي خيالك أو اشتري بعض كتب الطبخ الخاصة بالأطفال. الفكرة الأخرى: شجّعي طفلك على زراعة الخضار معك سواء في الحديقة أو في أصيص. إذا كان الطفل كبيرا يمكنه أن يساعدك في إعداد أطباق الخضار مثل السلطة (تحت إشرافك، بالطبع). كلما تعود الطفل على رؤية هذه الخضار كلما آلفها وأصبح مستعدا لتذوقها. لذا لا تكفي عن المحاولة أبدا أبدا.

منقول للفائدة




رضاعة - رضاعة طبيعية





آخر مواضيعي

صور بيجامات بجايم للحامل و للحوامل في الشهر الاول و الثاني و الثالث و الرابع و الخامس
افضل و اسهل طريقة للولادة بدون الم او تعب
صور مين تعرف خياطه ممتازه بالكورسيهات جديدة
برودكاست رسائل اسلامية للواتس اب روعه جديدة مؤثرة حلوه
صور انمي ✿ الفَصِل الإضَافِي مِن مَانجا You're My Girlfriend + إعَادة رَفع جَمِيع الف

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2009, 05:33 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة سابقة

البيانات
التسجيل: Jan 2008
العضوية: 9198
المشاركات: 70,937 [+]
بمعدل : 28.13 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 566
 

الإتصالات
الحالة:
سوارالياسمين غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الامومة و الطفولة
افتراضي



الله يعطيكي العافية خيتو





آخر مواضيعي

التهابات المثانة: النظافة خير من قنطار علاج
ما تفسير قوله تعالى إِنَّ الَّذِينَ تَوَفَّاهُمُ الْمَلائِكَةُ ظَالِمِي أَنفُسِهِمْ ق
مطوية و بحث عن أختاه هل تريدين السعادة
مسجد عائشه بجده..
تحميل كتاب فقه الواقع

 
عرض البوم صور سوارالياسمين   رد مع اقتباس

قديم 10-15-2009, 09:40 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عاشقت حنان

البيانات
التسجيل: Sep 2009
العضوية: 1116705
المشاركات: 66 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقت حنان غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الامومة و الطفولة
افتراضي



مشكورة خيتو على الفائدة


كانت هنا
عاشقة حنان





آخر مواضيعي

السعوديين اذكىلبشر ا
السعوديين اذكىلبشر ا

 

التعديل الأخير تم بواسطة عاشقت حنان ; 10-15-2009 الساعة 09:46 AM
عرض البوم صور عاشقت حنان   رد مع اقتباس

قديم 11-03-2009, 04:14 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ڪَيفما أڪَون لآيشبهني الأخرون
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مملكة السعادة

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 1111201
المشاركات: 44,986 [+]
بمعدل : 22.05 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 105
 

الإتصالات
الحالة:
مملكة السعادة غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الامومة و الطفولة
افتراضي



يعطيك العافية





آخر مواضيعي

تحميل كتاب عرض بوربوينت عن المؤامرة على المرأة المسلمة .. تاريخها .. وسائلها .. مقاو
تحميل تحضير المطالعة - السعداء في الآخرة . الصف الاول الثانوي
طريقة عمل طريقه عمل الفطير بالتونه بالصور
مااسباب اختناق عند النوم
تحميل كتاب عرض بوربوينت عن موسوعة هل يستوي الذين يعلمون والذين لا يعلمون - الطهارة

 
عرض البوم صور مملكة السعادة   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
الماء, الحليب, الصناعي, الطبيعي, حليب, يشرب, صناعي, طبيعي, طفلي

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طفلي يرفض الاكل ، طفلى يرفض الرضاعة ، طفلي يرفض الحليب الصناعي وردشان الامومة و الطفولة 1 10-02-2011 12:46 PM
هل يوجد مفيد صحي حليب بديل عن حليب الام الطبيعي وردشان الحمل و الولادة 1 09-11-2011 02:58 AM
هل حليب العلب الصناعي يفي بالغرض في حال تعذر الإرضاع الطبيعي وردشان الاستشارات الصحية و الطبية 2 06-19-2011 10:17 PM
إذا كان طفلي يعاني من حساسية حليب الأبقار هل يمكن إعطاؤه حليب الأغنام أو الماعز مملكة السعادة الاستشارات الصحية و الطبية 2 01-23-2011 12:23 AM






الساعة الآن 08:38 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201