حياتك ما بعد الولادة ( بعض الاسئلة والمعلومات )
انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

الحمل و الولادة قسم خاص يهتم بمراحل الحمل و الولادة




حياتك ما بعد الولادة ( بعض الاسئلة والمعلومات )
 

جديد مواضيع قسم الحمل و الولادة
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
=

صور بلاك بيري - برودكاست - برامج - العاب - رسائل جديدة
 
قديم 07-07-2007, 04:07 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات

الحلا كله

برونزية متألقة

البيانات
التسجيل: Jan 2007
العضوية: 106
المشاركات: 1,032 [+]
بمعدل : 0.37 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

 
 


افتراضي حياتك ما بعد الولادة ( بعض الاسئلة والمعلومات )



انزل لكم اسئلة الجزء 4
سؤال..طيب لو كانت الولاده طبيعيه وان شاء الله كلنا نولد طبيعي يعني ما ممكن انو تتم
اللولاده من غير شق العجائن
الاجابه...
عادة شق العجان يجرى لاغلب البكريات ولكن فى كل الاحوال مهم جدا ممارسة تمارين اعادة تاهيل العجان ( كيجل )
لتقوية العضلات والاربطة المفصلية وارجاعها كما كانت ..
ووضعت موضوع لى يتكلم بالتفصيل اكثر عن فائدة شق العجان فى منع التمزقات اثناء خروج الطفل من المهبل لذلك
هو مهم جدا ..
اما هل يوجد وسيلة لتدارك شق العجان؟؟
نعم يوجد
وهو ممارسة تمارين تحضير العجان
تمارين كيجل المعروفة ليست المقصودة فى تمارين تحضير العجان انما تحتوي على نفس الفكرة لكن بطريقة اخرى
ويتم عملها من الشهر السادس من الحمل وبعد موافقة الطبيبة ..
وطريقتها انكِ :
تتربعين ارضا وضعي احدى يديك على العجان وحافظي على عضلات بطنك مسترخية ثم شدي عضلات العجان
( كما تفعلين فى تمارين كيجل اى تتخيلين ان البول سينزل وانتي تحاولين حصر البول ) ثم تحافظين على شد
عضلات العجان لمدة 5 ثوان قبل ان ترخي لمدة 10 ثوان ثم ادفعي العجان وكأنك تريدين دفع يدك سينفتح ,,,
عندما تتمكنين من ممارسة هذا التمرين بسهولة يجب ان تتمرني بعدها على التنفس السليم :
فتنشقي بسرعة وانتي تشدين عضلا العجان ثم ازفري مطولا وانتي ترخيب هذة العضلات لينفتح العجان ..
هذة الطريقة هى نفسها طريقة الدفع الصحيحة عند الولادة وبالتالي هذا التمرين يفيدك لانه يرخي العجان والفرج
ويسهل خروج طفلك ويجنبك شق العجان ويحافظ على مهبل متماسك ومشدود ويمنع اصابتك بسلس البول .
دمتي بخير ,,
سؤال حول الفوط الصحية المستخدمة....هل يمكن استخدام فوط أولويز الصحية المضغوطة لانها مصنوعة من
النايلون أم يجب استخدام المصنوع من القطن؟؟؟أنا معتادة قبل الحمل على النوع الأول من الفوط الصحية...
نعم يمكنك استخدام فوط اولويز طالما لا تعاني من تحسس منها على ان تغيريها بشكل مستمر لتجنب رطوبة المنطقة ,,
ويمكنك ممارسة تمارين كيجل العادية بعد 6 اسابيع من الولادة وعلى مدى شهرين متتاليين ليعود المهبل كما كان وافضل
وسيكون لي شرح مفصل عن هذا الامر لأهميته ,,
سؤال:موضوع اكتئاب مابعد الولاده هل هو خطر وهل يصيب الجميع ؟
ارجو الافاده بهذه الامور واكون شاكرة جزيل الشكر اليك ووفقكم الله في خدمة الجميع والسلام عليكم.
جواب:اكتئاب ما بعد الولادة خصصت له جزئين وهو ليس خطير ولا شىء وانا شخصيا تعرضت له فى حملي الاول
فلا تخافي وفقط تابعي معي


stronger
شاهد الملف الشخصي
إيجاد المزيد من مشاركات stronger

24-03-2007, 14:19 #20
stronger
مــــبـــــدع





تاريخ التسجيل: 10-09-2006
المشاركات: 314 رد على: **(دورة حياتك مابعد الولادة)**

--------------------------------------------------------------------------------

ان كل ما تطمحون فيه وكل ما تردن السؤال عنه
عملت حسابي له ووضعته فى هذة الدورة واعلم انكن اكثر شغفا لمعرفة باقي الاجزاء وها انا احاول ان انتهي منها فى
اقرب وقت
لافيد اكبر عدد ممكن منكن خاصة من ستلد خلال اسابيع قليلة
او من ولدت فعلا وتتابع معنا للإستفادة ..
جزء5
فقط انهي الباقي من النصائح والتعليمات العملية 2 :
هنا سأتحدث عن
المراقبة الطبية
واضع لائحة بمتطلبات المرأة لمرحلة النفاس (( كما وعدتكن ))

فالمراقبة الطبية تعد ضرورية جداً فى الأيام التالية للولادة
وتقوم بذلك الممرضات والقابلات فى المستشفى.
تعاين الممرضة كل يوم الندبة فى منطقة العجان او اسفل البطن عند الولادة القيصرية .
تأخذ حرارتك , وتراقب نزيف الدم .
كما يمكنها الإجابة عن اسئلتك حول الإرضاع او الآلام المختلفة التي تشعرين بها مثل
( البواسير , الإمساك , غزارة الحليب , الإحتقان ,,,)
يقوم الطبيب بزيارتك عامة فى اليوم التالي للولادة , ويعاينك عشية مغادرتك المستشفى ,
فيتأكد من عودة الرحم الى موضعة الطبيعي
ومن غياب المضاعفات التي تلي الولادة قبل ان يأذن لكِ بمغادرة المستشفى .
ولكن مهم ان أشير هنا الى اهمية وضرورة زيارة الطبيب بعد شهر من الولادة .
واعلم ان اغلب الامهات لا يهتممن بهذة الزيارة ؟وقد يعللن ان السبب هو الإنشغال بالمولود او الإحساس بالتعب والإجهاد ما يجعل الكثيرات غير قادرات على النزول
وإصطحاب الطفل اذا لا يوجد احد يتحمل رعايته الى ان تعود الام !
ولكن انا شخصيا انصحكن جميعا بضرورة الحرص على إتمام هذة الزيارة
التى تتم بعد اربعة اسابيع من خروجك من المستشفى لانها جدا مفيدة .
منها يقوم الطبيب بالتأكد من رجوع الرحم الى موضعه ,يقوم بقياس ضغطك ,
ويطرح عليكِ الطبيب اسئلة تتعلق بوضعك الصحي ,
يبحث معك مسألة منع الحمل وافضل الوسائل التى يمكن استخدامها ,
وفى البلاد الاوروبية يصف الطبيب للمرأة 10 جلسات لإعادة تأهيل منطقتي العجان والبطن .
فى هذة الزيارة لا تترددي فى التحدث معه عن ما يزعجك ,
وإن كنتِ تعتبرينه امراً تافهاً وبسيطاً ( كالصداع , الإمساك , البواسير , التعب ,,,)
لان هناك علاجات متوفرة تؤمن لكِ الراحة بشكل فعال ,
وتسمح هذة المراقبة الطبية بعد الولادة بكشف أي مضاعفات محتملة الحدوث .
اضع لكن هنا قائمة بأهم احتياجات المرأة الخاصة بعد الولادة
من اغراض خاصة للإعتناء بمنطقتي العجان والخياطة القيصرية ..
* شاش معقم
* سائل البيتادين الطبي
*غسول مطهر ( تصفه الطبيبة )
* صابون طبي بمعدل حموضة PH7 ( من الصيدلية )
* Under wears للاستعمال لمرة واحدة ثم تلقى
*فوط صحية كبيرة شديدة الإمتصاص
* مجفف الشعر لإستعماله فى تجفيف المنطقة اذا كانت رطبة
*المغطس البلاستيك sitz bath
* عوامة سباحة تنتفخ بالهواء لإستخدامها فى حال شعرتي بالم عند الجلوس ( لمن اجرت شق العجان)
* الزنجبيل ( لمن ستلد قيصرية )
* مناديل الورقية للتجفيف .
اعيد وأكرر لستي فى حاجة لإستخدام الملح للتطهير ,
ولا اى اعشاب او خلطات او غيرهم بشأن تنظيف او تطهير المهبل
فكل ما ستشتريه من خلطات هو مضيعه لوقتك وإهدار لمالك دون داعي !
والأهم هو انه قد يؤجل شفاء الندبة وسقوط الغرز وحدوث التهابات فى المنطقة ايضا ليس لها داعي!
الجزء الجديد سيكون عن :
مشاكل تعسر الهضم
والمشاكل البولية التى تتعرض لها المراة بعد الولادة
:::: للحديث بقية ::::
سؤال: ايش هوه البيتداين سائل معقم وله شو ممكن تكتبي اسمه باللغه الانكليزيه
جواب:البيتادين اختي اسمة بالانجليزية
Betadine Antiseptics vaginale douche
و لتنظيف ندبة العجان يتم وضع القليل منه فى شاش معقم دون تخفيف وبالربت الخفيف يمسح بة الخياطة
بالكامل مرتين يوميا على الاقل فيساعد البيتادين على تطهير الجرح وتجفيف الخيط ومن ثم يسقط بعد 7 ايام ان شاء الله ,,
سؤال بسيط اذا المراه ولدت طبيعي وحابه انها تشتطف تلك المنطقه كتنظيف عادي يومي
00000 هل تشطفها فقد بالماء الفاتر ام يجوز استعمال الصابون (بجميع انواعه) ؟؟ ؟ او انه خطر لان الصابون
ماده كيميائيه تجعلها تلتهب؟
الحواب:نعم الافضل ان تنظفي المهبل بالماء الفاتر دوماً وتقومي بتنظيف المهبل مرتين يوميا فقط
( بالصابون الطبي خفيف غير رغوي PH7 ) الذي شرحته ,,
فهذا الصابون لا يسبب تحسس ولا يؤدي الى كشط الطبقة الرقيقة الموجودة على سطح الجلد , كما انه لا يغير من
طبيبعة الإفرازات وبالتالي لا تتعرض المرأة للإلتهابات ,,
اما الصابون العادي الرغوي او العطري فهذا لا انصح به مطلقا لانه يساهم فى حدوث التهابات نتيجة ما يقوم به من
تغيير الوسط المهبلي وطبيعة الإفرازات فى المهبل ,,
واذا لاحظتي فانا نصحت بالبيتادين بشكل عام ولكني ذكرت ان الغسول الطبي يجب ان تصفه الطبيبة ولا تستعملية من
تلقاء نفسك لان استعماله دون حاجة والإفراط فيه يسبب فى حدوث التهابات مهبلية ,,
لذلك انصحك ان تستشيري طبيبتك فى الصابونه الطبية وهل انتي فى حاجة لغسول طبي ام لا؟؟ لتكتب لكِ بنفسها ,,
دمتي بخير ,,
حبيبتي عندي بعض الاسئله 1-ماهي افضل نوع من الفوط الصحيه ارجو ذكر اسمها ؟
2-وضعتي من ضمن القائمه شاش فيما يستعمل؟ 2
-هل تجفف منطقة العجان با القطن ام المناديل الورقيه؟
3-لقد ذكرتي في ردك على احد الاخوات انه يتم غسل المنقه با الما مرتين فقط هل تقصدين ان باقي المرات تكون
تجفيف فقط
؟ وختاما ارجو ان تتكلمي ايضا عن العنايه با الصدر لمن ارادة الارضاع لانني في طفلي الاول حصل لي التهابات
با الحلمه لذالك لم استطيع ارضاعه من الالم؟وشكر
الجواب:الفوط الصحية مثل اولويز اذا كنتي تستعمليها بدون ان تضايقك فيمكنك استعمالها المشكلة ان بعض النساء ت
صاب بتحسس من الفوط التي يوجد فيها نسبة من الألياف الصناعية وبالتالي ينصح ان تستعمل الفوط التى تحتوي على
القطن فقط , الان اولويز عملت فوط جديدة للبشرة الحساسة ايضا ممكن استعمالها بدون اى مشكلة ,
يوجد فام وغيرها فوط صحية اذن لا يوجد نوع معين ينصح به فالامر راجع لكِ ,,
بالنسبة للشاش يستعمل فى تنظيف الخياطة لانه افضل بكثير من القطن الطبي الذي يمكن
ان يعلق فى خيوط الندبة ويصعب ازالته ! فالشاش لا يترك اثره على الجرح بالعكس القطن الذي يمكن ان تعلق خيوطه فى
الجرح وتجف وعند ازالتها قد يحدث شد على الجرح , الم , واحيانا يحدث مشكلة للخيط بان ينتزع وينزل دم !!
تجفيف المنطقة يتم باستعمال المناديل الورقية التى تستخدم وتلقى فى سلة المهملات بعد ذلك , التجفيف التام مطلوب لان
الرطوبة تسبب فى حدوث التهابات وايضا تسبب فى عدم التئام الندبة بشكل سليم .
ذكرت ان يتم استعمال الماء الفاتر بإستمرار ( فلا يمكن ان تمسحي دم النفاس بالمناديل فقط!!) بل يجب الماء
,,اما استعمال الصابون الطبي يكون مرتين فقط فى اليوم ,, مع التجفيف الجيد فى الحالتين ومسح الندبه بسائل البيتادين ,
,
اخيرا يوجد جزء كامل وشامل عن الإرضاع ومشاكله , سابدا فيه بعد الجزء الجديد الخاص بمشاكل عسر الهضم
والمشاكل البولية ..
فتابعي معي وستجدي ما يسرك ,,
دمتي بخير ..
سؤال:هل يمكنني ممارسة التمرين الذي قلتي عنه لمنع شق العجان هذه الأيام...مع العلم بأني كنت
أمارس تمارين كيجل بانتظام حتى قبل الحمل...
الجواب:نعم ممكن ممارسة التمارين طالما كنتي تمارسين تمارين كيجل من قبل ,, والمهم ان تتقني التمارين
ثم يمكنك ممارستها الى موعد الولادة ,,
لكن اذا شعرتي بالم اسفل البطن او اسفل الظهر توقفي عن ممارسة التمارين ..
دمتي بخير
سؤال:ولرجو ان تفيدينا بخصوص ربط البطن بعد الولاده ماله وماعليه
وما هي الطريقه الصحيحه ومتى ؟؟؟؟؟
جواب:بالنسبة لربط البطن بعد الولادة
انصح بتجنب ربط البطن بالمشد القاسي او الكورسية او الرباط الضاغط ( المشد )او اى شىء يشد على البطن بعنف
وبقوه لان له اخطار كثيرة اهمها :
" سقوط الرحم " ,
" الاذية للكلى بسبب الضغط الشديد عليها " ,
" الم اسفل الظهر فى الفقرات القطنية نتيجة للشد ايضا على العمود الفقري " !!
اذن المشد القاسي يمنع تماما ولا انصح به بل احذر منه حذر شديد ..
ولكن يمكن للمراة بعد الولادة ( واخص بالذكر الولادة الطبيعية ) ان تربط بطنها بقطعة قماش
( خاصة من لديها وزن زائد كبير تم اكتسابه اثناء الحمل ) وذلك لرفع البطن وتقليل الثقل ولتستطيع ان تباشر رعاية
طفلها بل وتستطع ان تنهض من الفراش بسهوله ويسر , ايضا الرباط الخفيف يساهم فى المحافظة على عضلات البطن
دون حدوث المزيد من الترهل والضعف لها ..
لكن الرباط ليس الحل ولا الوسيله لشد البطن !!
بل هو فقط شىء مؤقت تستخدمه المراة الى ان تتمكن من ممارسة رياضة شد عضلات البطن وهذة هى
التى تضمن لاى امراة ان تحصل على بطن مشدود كما ترغب ان يكون لكن رباط البطن لا يشدها ابدا بل يمنع
مزيد من تهدلها اما القاسي فكما قلت يضر بجسمها ورحمها وايضا لن يفيد فى شد بطنها بل سيسبب المزيد من الترهل ..
دمتي بخير ..











عرض البوم صور الحلا كله   رد مع اقتباس

=
قديم 07-08-2007, 07:18 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات

رومنسية موووت

برونزية فعالة

البيانات
التسجيل: Mar 2007
العضوية: 256
المشاركات: 600 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

 
 

افتراضي














عرض البوم صور رومنسية موووت   رد مع اقتباس

=
قديم 07-15-2007, 05:45 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات

سراب 99

برونزية جديدة
الصورة الرمزية سراب 99

البيانات
التسجيل: May 2007
العضوية: 1432
المشاركات: 9 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

 
 

افتراضي



جزاك الله خييييييييييييييييييير










عرض البوم صور سراب 99   رد مع اقتباس

إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

حياتك ما بعد الولادة ( بعض الاسئلة والمعلومات )

 اقسام منتدى البرونزية

مجلس البرونزية - منتدى التصوير الفوتوغرافي - المنتدى الاسلامي - منتدى تفسير الرؤيا و الاحلام مجانا - محمد رسول الله - شهر رمضان المبارك - اناشيد اسلامية جديدة - منتدى الصور - السياحة و السفر  - القصص و الروايات  - منتدى الوظائف النسائية- الواحة العلمية و ملتقى المعلمات  - تعلم اللغة الانجليزية و الفرنسية - البحث العلمي - منتدى تربية الحيوانات الاليفة - تحميل بحوث جاهزة جامعية مدرسية تربوية - عالم ذوي الاحتياجات الخاصه - منتدى الازياء  - ازياء و ملابس للسمينات - فساتين سهرة للمناسبات - ازياء و ملابس للمراهقات - احذية و شنط نسائية - فساتين و ازياء افراح للاطفال - جلابيات عربية و خليجية - ازياء و فساتين للحوامل - ازياء و ملابس للمحجبات - ازياء للبيت ، لانجري ، قمصان - ازياء للمواليد و الاطفال - منتدى الاكسسوارات و المجوهرات  - نظارات ماركة - ساعات و خواتم - صور مكياج - دورات و دروس تعلم المكياج - عطورات - مكياج العيون - العناية بالبشرة - الحناء و نقوش الحناء - العناية بالشعر - تسريحات شعر - سوق نسائي خاص ، سوق البرونزية العام - سوق الرومنسيات - سوق الازياء و الملابس - سوق الاجهزة الالكترونية - سوق القطع و الادوات - سوق المكياج و العطورات - سوق الحفلات - طلبات البضائع التجارية - سوق طلبات التوظيف و البازرات - عروس البرونزية - أزياء العروس - تجهيزات العروس - مكياج و تسريحات العروس - منتدى الزفات - الحمل و الولادة - تأخر الحمل و الإنجاب - الامومة و الطفولة - الحياة الزوجية - ديكورات و اثاث المنزل - الاستشارات الصحية و الطبية - الأشغال اليدوية - دليل العيادات و المستشفيات - لا مشكلة - مطبخ البرونزية - أطباق رئيسية - المشروبات و الآيس كريم - سلطات و مقبلات - أطباق خفيفة - حلويات - طبخات دايت - منتدى الدكتور جابر القحطاني - الكمبيوتر و برامجه و الانترنت - قسم التصميم - قسم الفوتوشوب - قسم الفلاش و السويتش - برامج و ثيمات و صور خلفيات الجوال - منتدى صور الانمي - توبيكات ملونه للماسنجر - صورلمناظرطبيعية - كيف اعرف اني عذراء - منتدى تقارير الانمي الجاهزة و المميزة  - قسم الضحك و النكت و الالغاز


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عروس & مدام وملانه من رتابه حياتك الزوجيه مع لانجيرى 2012 حياتك بتتغير360 د هيام2 سوق الازياء و الملابس و الفساتين 23 05-31-2012 01:44 PM
كيفية التخلص من مخاوف الام الولادة ، الام الولادة ، كيف اتجنب ألم الولادة سوارالياسمين الحمل و الولادة 3 09-11-2011 02:25 AM
نصائح أثناء الولادة ، طرق تخفيف الالام الولادة ، الولادة بالصور ، مابعد الولادة سوارالياسمين الحمل و الولادة 4 09-11-2011 02:00 AM
تعلم صيانة السيارات بنفسك والمعلومات القيمة جدا الاسطورة بيدو منتدى الأرشيف والمواضيع المكررة 0 04-02-2011 01:45 AM
اليك بعض الاسئلة فجر المحبة الحياة الزوجية 3 06-04-2010 02:22 AM

الساعة الآن 03:56 AM.
 



Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

لا يتحمّل موقع البرونزية النسائي أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في الموقع

بداية ديزاين

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201