أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > قسم الطبخ > طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن

طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة و تخفيف و انقاص الوزن






المواضيع الجديدة في طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن


طريقة و طرق و كيفية التخلص من الكرش و زيادة الوزن

طريقة و طرق و كيفية التخلص من الكرش و زيادة الوزن ، طريقة و طرق و كيفية التخلص من الكرش و زيادة الوزن ، طريقة و طرق و كيفية التخلص

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-16-2009, 12:59 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 35061
المشاركات: 5,414 [+]
بمعدل : 2.18 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 32
 

الإتصالات
الحالة:
رحيق الزهور غير متواجد حالياً

المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي طريقة و طرق و كيفية التخلص من الكرش و زيادة الوزن






طريقة و طرق و كيفية التخلص من الكرش و زيادة الوزن ، طريقة و طرق و كيفية التخلص من الكرش و زيادة الوزن ، طريقة و طرق و كيفية التخلص من الكرش و زيادة الوزن ، طريقة و طرق و كيفية التخلص من الكرش و زيادة الوزن


كل واحدة منكن تود أن تكون ممشوقة القد والقوام ....فإليك هذه الوصفات....
ولكن هناك أساسيات ضعيها في بالك لكي تكون النتائج لأي وصفة مضمونة........

* الأعشاب المغلية مثل..(الميرمية أوالكمون أو الشمر أو البابونج......) تعمل على تقليل الشهية وتساعد على امتلاء الأمعاء والإحساس بالشبع كما أنها تنظم عملية الهضم...وهي ممتازة لمن يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي...حيث تعمل على إزالة الغازات وإدرار البول....

* شرب 6 أكواب ماء عادي (مو بارد) يومياً...

* الشاي الأخضر الصيني بعد كل وجبة له مفعوله العجيب...

* شرب الزنجبيل مع النعناع الأخضر ....

* ممارسة رياضة المشي يومياً....وإن كان صعب لو على الأقل مرتين في الأسبوع...

وإليك هذه الوصفات المفيدة .....

* لإزالة وتخفيف البطن..(مجربة)..

شاي أخضر + زنجبيل (مبروش) + نعناع أخضر..
يشرب ثلاث أكواب في اليوم...والمداومة على شربه يعطيك نتيجة خرافة..

*ولإزالة البطن في مدة شهر واحد..( مجربة)..
شرب ماء دافئ على الريق وتوضع به ملعقة كبيرة من خل التفاح...وقولي إشراقة قالت...
أيضاً.......

*شرب ماء دافئ على الريق معاه ليمون على الريق وكذلك قبل النوم....
*أيضاً وصفة أخرى للبطن....

ينقع قليل من الكون في ماء مغلي مع ليمون مقطع حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق..
* وأيضا وصفة....

ملعقتين من الميرمية.....وملعقتين من البابونج....وملعقتين من إكليل الجبل...
تغلى هذه الأعشاب في كوب من الماء وتشرب على الريق.

* الميرمية لتخفيف الوزن.....
يغلى مقدار ملعقة أكل من الميرمية في ماء لمدة 10-15 دقيقة وتترك
وتشرب في المساء ويفضل عدم تناول العشاء..

*لشد الجسم......
3 ملاعق وسط عشبة الشمر+كوب ماء مغلي
تنقع بالماء لمدة ساعة أو أكثر..ثم تصفى وتشرب






آخر مواضيعي

صوروحركات جنسية روعه بالفلااااااااااش
صور 乂 乂 عرض ماركة d&g لشتــــــاء 2011 乂 乂 روعه
اللي سوت اشعه الصبغه تدخل
نداء لكل وحدة سقطت ساعدوني بليز حمل
الحمل بعد حبوب ياسمين مباشره للحامل

 
عرض البوم صور رحيق الزهور   رد مع اقتباس

قديم 04-27-2009, 06:37 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Apr 2009
العضوية: 51446
المشاركات: 96 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
ونات حزينه غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : رحيق الزهور المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية





آخر مواضيعي

كتاب طبخ لشهر رمضان المبارك 2009
زفة وحده وحده عبدالمجيدعبدالله 2010 زفه سريعه بدون حقوق ولا اسماء
زفة ميه ميه محمدالزيلعي مع زغاريد وألف الصلاة
توبيكات شهر رمضان
زفة فرس حسين الجسمي وأصاله نصري بدون حقوق ومع زغاريد

 
عرض البوم صور ونات حزينه   رد مع اقتباس

قديم 05-24-2009, 08:00 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 88,106 [+]
بمعدل : 34.94 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : رحيق الزهور المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



تمارين رياضية تخفيف و للتخلص من الكرش سريعا ، وصفات رجيم التخلص من الكرش





آخر مواضيعي

ما هو الجنسنج الثلاثي وهل هو الجنسنج الصيني أم الكوري و ما هي فوائد الجنسنج
اغرب الخواتم النسائية للمراهقات خواتم كول للسهرات و للحفلات ولا اجمل
ما الأفضل الولادة طبيعية أو القيصرية نفسياً و جسدياً
ما هو علاج ألم العضل الليفي بالاعشاب مجرب
صور مجوهرات ماركة H.Stern الجديدة dance with Grupo Corpo

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس

قديم 02-16-2010, 05:38 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أميرة البحور

البيانات
التسجيل: Dec 2009
العضوية: 1124678
المشاركات: 1,894 [+]
بمعدل : 0.91 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
أميرة البحور غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : رحيق الزهور المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



يسلمووووووووو





آخر مواضيعي

شاب فضح بنت والله عقبه بشي ماتتوقعونه؟
هذي صوره رقاصه بالملابس الداخليه
شوفو اش سوت البنت لما رسبت في الثانويه
حتى تكوني في غاية ...غاية ... ..الرومنسية الدائمة ..بإذن الله ....!! ...؟؟؟
متى أخر مره شفت القمر بهذا الجمااااال.......

 
عرض البوم صور أميرة البحور   رد مع اقتباس

قديم 02-17-2010, 03:50 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ąĻ-ƒąĵèŗ ąĻ-๓มţąƒąęℓ

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 1111272
المشاركات: 8,583 [+]
بمعدل : 3.74 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 334
 

الإتصالات
الحالة:
ąĻ-ƒąĵèŗ ąĻ-๓มţąƒąęℓ غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : رحيق الزهور المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



مشكووووووووووووووورة





آخر مواضيعي

**ألوان تبكي وتضحك**
لحظة من فضلك
الله يرزقكم العافية ممكن مساعدة
خاطره اهديها الى امي الغاليه
كيف تبدأ مذاكرة ومراجعة دروسك أيام الامتحانات؟

 
عرض البوم صور ąĻ-ƒąĵèŗ ąĻ-๓มţąƒąęℓ   رد مع اقتباس

قديم 02-19-2010, 01:57 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية فعالة
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1121824
المشاركات: 488 [+]
بمعدل : 0.23 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
غروب الكون غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : رحيق الزهور المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



تسلم الأيادي.





آخر مواضيعي

الهجران
ممكن ياحلوات
سندويتشات اخر موديل
سندويتشات اخر موديل

 
عرض البوم صور غروب الكون   رد مع اقتباس

قديم 02-24-2010, 02:10 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ميلاد الغلا

البيانات
التسجيل: Jan 2010
العضوية: 1125680
المشاركات: 14,830 [+]
بمعدل : 7.18 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 217
 

الإتصالات
الحالة:
ميلاد الغلا غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : رحيق الزهور المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



يــســلمــوووووو يالغلا





آخر مواضيعي

.. رَسٌـِـألَـِـةَ لـَمُ تَـِصٍـُلَ لِـلَـغََـٍـاَلـُـِي ..
هوشآآت البنااات إذا جوهم ضيوف ..
ஐωo。 ولكل بيت هناك شخص ما يستحقه 。o ωஐ
صورة واشكال لـحــــروف ..<< إذ صورة حرف مو موجود اطلبيها
يقولون الذي يهوى.. للشاعر/عبدالكريم الجبآري

 
عرض البوم صور ميلاد الغلا   رد مع اقتباس

قديم 02-26-2010, 04:37 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ڪَيفما أڪَون لآيشبهني الأخرون
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مملكة السعادة

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 1111201
المشاركات: 44,986 [+]
بمعدل : 19.57 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 105
 

الإتصالات
الحالة:
مملكة السعادة غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : رحيق الزهور المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



مشكورة





آخر مواضيعي

تحميل كتاب بحث عن فعالية التدريب على الضبط الذاتي في علاج اضطراب عجز الانتباه الم
تحميل كتاب عرض بوربوينت عن بطاقة التخفيض في ضوء قواعد المعاملات الشرعية
اسعار و صور و معلومات عن فندق Holiday Inn Bangkok بانكوك
افضل طريقة لعمل المجدره اللبنانيه بالصور
تحميل كتاب عرض بوربوينت عن التزكية بين أهل السنة والصوفية

 
عرض البوم صور مملكة السعادة   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2010, 09:34 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 1169048
المشاركات: 2 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة م غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : رحيق الزهور المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
1900



:w32:بسم الله الرحمن الرحيم شكرا على الموضوع بس عندي ملاحظه الخل ترى موزين





عرض البوم صور عاشقة م   رد مع اقتباس

قديم 06-22-2010, 09:36 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة

البيانات
التسجيل: Jun 2010
العضوية: 1169048
المشاركات: 2 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
عاشقة م غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : رحيق الزهور المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
1900



هلا والله ومليون غلا تو مانور المنتدى مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه بس الخل موزيييييييين:w32:





عرض البوم صور عاشقة م   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة و كيفية ازالة الكرش في رمضان التخلص من الكرش برمضان وردشان طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 3 08-25-2011 06:38 AM
كيفية التخلص من الكرش بعد الولادة وردشان الحمل و الولادة 5 07-23-2011 09:33 AM
سمنةالبطن وكيفية التخلص منها،كيفية التخلص من الكرش بطرق سريعة وسهلة سوارالياسمين طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 12 05-04-2011 07:50 PM
3 وصفات للتنحيف, التخلص من الكرش و لزيادة الوزن ღمشآـآعر آنسآـآنهღ طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 17 10-29-2010 02:35 PM






الساعة الآن 02:48 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201