أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > قسم الطبخ > طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن > سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم

سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم ، سلطات و مقبلات وشوربات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم اجدد سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم افضل و احدث سهله سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم 2012 و 2013 مميزه وحلوه سلطات رجيم سطله رجيم سلطات للرجيمات




المواضيع الجديدة في سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم


شوربه حارقه للدهون من دكتور تغذيه

شوربه حارقه للدهون من دكتور تغذيه ، شوربه حارقه للدهون من دكتور تغذيه ، شوربه حارقه للدهون من دكتور تغذيه ، شوربه حارقه للدهون من دكتور تغذيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-20-2009, 05:09 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:

البيانات
التسجيل: Nov 2008
العضوية: 35061
المشاركات: 5,414 [+]
بمعدل : 2.46 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 32
 

الإتصالات
الحالة:
رحيق الزهور غير متواجد حالياً

المنتدى : سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم
افتراضي شوربه حارقه للدهون من دكتور تغذيه



شوربه حارقه للدهون من دكتور تغذيه ، شوربه حارقه للدهون من دكتور تغذيه ، شوربه حارقه للدهون من دكتور تغذيه ، شوربه حارقه للدهون من دكتور تغذيه



بسم الله الرحمن الرحيم

شخباركم بنات اليوم جبتلكم شوربه لذيذه ومشبعه جداً تكفي عن وجبه وفي نفس الوقت حاااااااااارقه اللدهون
جربوها عشاء لمده اسبوع وبعدها شوفي الوزن (بس لا تخربطون في النهار كملو رجيمكم عادي بس هذي خلوها عشا لذيذ ودافي وترقدين شبعانه)
المقادير:
1- طماطه صغيره
2-كرافس
3-ملفوف
4-بصل اخضر
5-صدر دجاج منزوع الجلد والعظم او قطعه لحمه نضيفه من الشحوم
ملح+فلفل حسب الرغبه (الدكتور نصحني اقلل من كميه الملح)

تاخذين الكميه الي تناسبج من المقادير واذا زاد عدد الي بيشربوون معاج الشوربه اتزيدين الكميه
تغلين كل شي معاج على النار وطبعا تغلين اللحوم قبل الخضروات (أو تقطعينها صغيره عشان تنضج مع الخضروات)
وتحطينه في الخلاط وتسخنينها وتشربينها بالعاااااااااااااااااااااافيه :)

منقول





آخر مواضيعي

صور تخفيضآت سنتــــــــــــر ��بوينــــــــــــــــــــــــــــــــت�� روعه
ثاني مره اكتب موضوع ولا احد عبرني :( للحامل
حبوب الوجه والحمل للحامل
سماع زفات و زفه بدون موسيقى
حاجه محيرتني بخصوص الخياطه طمنوني اخواتي

 
عرض البوم صور رحيق الزهور   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل دكتور تخسيس في مصر - دكتور اشرف قوره (ارض الجولف – المعادي – الرحاب – حدائق الق nanan1133 منتدى الأرشيف والمواضيع المكررة 1 06-16-2011 06:46 PM
ما هي أفضل مراجعة الى دكتور الباطنية أو دكتور القلب وردشان الاستشارات الصحية و الطبية 1 05-14-2011 01:50 AM


الساعة الآن 03:12 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201