سلطة يونانية ، سلطات يونانيه

		موقع البرونزية النسائي > قسم الطبخ > طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن > سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم
سلطة يونانية ، سلطات يونانيه

التسجيل

التعليمـــات

المجموعات الإجتماعية

التقويم

اجعل كافة الأقسام مقروءة

سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم ، سلطات و مقبلات وشوربات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم اجدد سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم افضل و احدث سهله سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم 2012 و 2013 مميزه وحلوه سلطات رجيم سطله رجيم سلطات للرجيمات

سلطة يونانية ، سلطات يونانيه

جديد مواضيع قسم سلطات و مقبلات للحمية ، سلطات للرجيم ، سلطات للريجيم

LinkBack

أدوات الموضوع

انواع عرض الموضوع

01-20-2009, 05:04 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات

رحيق الزهور

قلب المنتدى النابض

البيانات
التسجيل:	Nov 2008
العضوية:	35061
المشاركات:	5,413 [+]
بمعدل :	4.58 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم:	31

سلطة يونانية ، سلطات يونانيه

سلطة يونانية ، سلطات يونانيه ، سلطة يونانية ، سلطات يونانيه ، سلطة يونانية ، سلطات يونانيه

مرحبا ياحلوين.. اليوم جبتكلم سلطة حلوووة كتير يونانية وقليلة السعرات الحرارية ومشبعة كمان

المكونات والمقادير
3 حبات طماطم متوسطة مقطعة سميك
1 خيار متوسط مقطع شرائح رفيعة
بصلة حمراء صغيرة
8 - 10 حبات زيتون اسود ( للحمية يفضل وضع 5 حبات زيتون فقط )
نصف كوب جبنة فيتا ( للحمية يفضل استخدام الجبن القريش او جبن قليل الدسم )

صوص :
2 ملعقة طعام زيت زيتون
2 ملعقة طعام عصير ليمون
نصف ملعقة صغيرة اوريجانو مجفف ( زعتر )
ثمن ملعقة صغيرة ملح
فلفل

طريقة التحضير
تخلط المقاديرالصوص جيدا
في وعاء متوسط نخلط الخضروات و الجبنة و الزيتون والصوص و نقلب ثم يقدم

وميت صحة وهنا للحلوين

لـ نسخ الموضوع والاستفادة منه استخدمي هذا الرابط :
سلطة يونانية ، سلطات يونانيه
http://www.brooonzyah.net/vb/t27840.html

ايف ارابيا ،،، موقع ازياء ومكياج للنخبة ،،، الصور في الموقع جريئة جدا

تسوقي وانتي في البيت من مول لقطة

« تتبيله للسلطه الخضراء و حارقه للدهوت | سلطة باللبنه والروب »

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

سلطة يونانية ، سلطات يونانيه

اقسام منتدى البرونزية

مجلس البرونزية - منتدى التصوير الفوتوغرافي - المنتدى الاسلامي - منتدى تفسير الرؤيا و الاحلام مجانا - محمد رسول الله - شهر رمضان المبارك - اناشيد اسلامية جديدة - منتدى الصور - السياحة و السفر - القصص و الروايات - منتدى الوظائف النسائية- الواحة العلمية و ملتقى المعلمات - تعلم اللغة الانجليزية و الفرنسية - البحث العلمي - منتدى تربية الحيوانات الاليفة - تحميل بحوث جاهزة جامعية مدرسية تربوية - عالم ذوي الاحتياجات الخاصه - منتدى الازياء - ازياء و ملابس للسمينات - فساتين سهرة للمناسبات - ازياء و ملابس للمراهقات - احذية و شنط نسائية - فساتين و ازياء افراح للاطفال - جلابيات عربية و خليجية - ازياء و فساتين للحوامل - ازياء و ملابس للمحجبات - ازياء للبيت ، لانجري ، قمصان - ازياء للمواليد و الاطفال - منتدى الاكسسوارات و المجوهرات - نظارات ماركة - ساعات و خواتم - صور مكياج - دورات و دروس تعلم المكياج - عطورات - مكياج العيون - العناية بالبشرة - الحناء و نقوش الحناء - العناية بالشعر - تسريحات شعر - سوق نسائي خاص ، سوق البرونزية العام - سوق الرومنسيات - سوق الازياء و الملابس - سوق الاجهزة الالكترونية - سوق القطع و الادوات - سوق المكياج و العطورات - سوق الحفلات - طلبات البضائع التجارية - سوق طلبات التوظيف و البازرات - عروس البرونزية - أزياء العروس - تجهيزات العروس - مكياج و تسريحات العروس - منتدى الزفات - الحمل و الولادة - تأخر الحمل و الإنجاب - الامومة و الطفولة - الحياة الزوجية - ديكورات و اثاث المنزل - الاستشارات الصحية و الطبية - الأشغال اليدوية - دليل العيادات و المستشفيات - لا مشكلة - مطبخ البرونزية - أطباق رئيسية - المشروبات و الآيس كريم - سلطات و مقبلات - أطباق خفيفة - حلويات - طبخات دايت - منتدى الدكتور جابر القحطاني - الكمبيوتر و برامجه و الانترنت - قسم التصميم - قسم الفوتوشوب - قسم الفلاش و السويتش - برامج و ثيمات و صور خلفيات الجوال - منتدى صور الانمي - توبيكات ملونه للماسنجر - صورلمناظرطبيعية - كيف اعرف اني عذراء - منتدى تقارير الانمي الجاهزة و المميزة - قسم الضحك و النكت و الالغاز

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طريقة عمل سلطات جديدة 2011 افكار لعمل سلطات حلوه مره 2012	وردشان	سلطات و مقبلات	8	01-29-2011 09:03 PM
سلطات للسهرات حلوه لذيذه سلطات للمناسبات و للحفلات روعه	وردشان	سلطات و مقبلات	1	12-14-2010 07:18 PM
طريقة عمل سلطة و سلطات للمشاوي ، ماهي افضل طريقة لعمل سلطات للمشاوي	وردشان	سلطات و مقبلات	6	10-20-2010 12:27 AM
سلطات للزوج سلطة للزوج طريقة عمل سلطات حلوه و لذيذه لزوجي	وردشان	سلطات و مقبلات	7	10-19-2010 07:46 PM

الساعة الآن 08:26 PM.

سلطة يونانية ، سلطات يونانيه

لا يتحمّل موقع البرونزية النسائي أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في الموقع