أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > قسم الطبخ > طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن

طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة و تخفيف و انقاص الوزن




المواضيع الجديدة في طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن


افضل الطرق المجربة لانقاص الوزن بدون رجيم للطالبات و للموظفات

إذا نظرتِ قليلاً إلى إطلالات بعض النجمات غير النحيفات (ولا نقصد بذلك أنهنّ بدينات بل فقط ممتلئات القوام) مثل النجمة الإماراتية أحلام ونجمة تلفزيون الواقع كلوي كارداشيان، ستجدين أنهنّ يظهرن

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-06-2012, 11:11 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية ماسية

البيانات
التسجيل: Dec 2011
العضوية: 1293193
المشاركات: 1,037 [+]
بمعدل : 0.95 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 83
 

الإتصالات
الحالة:
التوت الازرق غير متواجد حالياً

المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي افضل الطرق المجربة لانقاص الوزن بدون رجيم للطالبات و للموظفات



إذا نظرتِ قليلاً إلى إطلالات بعض النجمات غير النحيفات (ولا نقصد بذلك أنهنّ بدينات بل فقط ممتلئات القوام) مثل النجمة الإماراتية أحلام ونجمة تلفزيون الواقع كلوي كارداشيان، ستجدين أنهنّ يظهرن في بعض الأحيان أقل حجماً بشكل مفاجئ ومن دون أي سبب مباشر أو وقت كافٍ ومنطقي لخسارة الوزن.

الأسباب لا تعود إلى أي نوع من الوجبات الغذائية أو التمارين الرياضية، بل هي مرتبطة فقط بالمظهر العام. بمعنى آخر هي مجرد بعض الطرق التجميلية أو الخدع التي اخترنا منها اليوم النصائح الست التالية:

1- دعي الشعر ينمو: الشعر الطويل يجعل الوجه يبدو مستطيلاً وأكثر نحافة تلقائياً. لذا تفادي القصات القصيرة مثل الـ Bob إذا كنتِ صاحبة وجه ممتلئ ومستدير، واحصلي أيضاً على لمسة من الـ Highlights فهي ترسم خطوط عمودية فوق الخصل مثل الـ Ombre الأكثر شهرة هذا الموسم.

2- حدّدي وجهكِ بالبرونزر: تحديد أو تصحيح الوجه بواسطة البرونزر أو البلاش الداكن (ما يُعرف بالـ Corrector ) هو من أبرز الطرق اليومية للظهور أقل حجماً. فقط حدّدي الخدين (القسم الأقرب من الأذنين) بشكل مستطيل بواسطته وضعي الرواسب تحت خط الفك مباشرةً.

3- حدّدي جسمكِ بالتسمّر: التسمّر الصحيح من شأنه أن يجعل قوامكِ تبدو أكثر نحافة عند ارتداء الفساتين القصيرة أو الضيقة أو الـ Strapless. ولا نقصد بذلك التعرض لأشعة الشمس أو السولاريوم أو استخدام كريمات التسمّر المنزلي، بل الـ Spray Tanning (الدهان المسمّر) الذي يمكن أن تطلبي عند زيارتكِ القادمة للمنتجع السياحي أن تحصلي عليه بأسلوب يحدّد الجسم أو كما يقال Contouring .

4- احصلي على علاجات شد البشرة: من أكثر التفاصيل التي قد تجعلكِ تبدين أكثر نحافة من دون أن تدري هي البشرة المشدودة. لذا أضيفي إلى علاجات وجهك بعض جلسات التدليك التي تشد البشرة حتى لو كنتِ صغيرة في السن. يمكنكِ أيضاً اختيار بعض الأقنعة المنزلية التي تُنظّف وتشد البشرة في آن والتي عادةً ما تكون مصنوعة من الطين أي الـ Clay .
5- اختاري تسريحات قريبة من الوجه: بالإضافة إلى النصيحة الأولى، يمكنكِ كذلك الاستفادة من شعرك باختيار تسريحات قريبة من الوجه. الفكرة من ذلك هو التقليص من عرض نطاق الوجه والتركيز على عمودية الإطلالة.

6- تخلّصي من احتباس المياه: احتباس المياه من الأمور التي تظهر عادةً على شكل نفخة لا سيما حول منطقة المعدة. التخلص منه كفيل بالحصول على مظهر أكثر نحافة، ويمكن ذلك عبر التخفيف من تناول الملح والخضوع إلى جلسات التدليك المصحوبة بالـ Detoxifying Wraps أي اللفات التي تُستخدم حول الجسم للتخلص من السموم.





آخر مواضيعي

صور أجدد و أحلى أزياء فساتين ماركة Nelson and Wilson القصيرة للسهرات للطلعات
كيف اسجل في الواتس اب للايفون الجديد
ما هي اسباب و علاج إسوداد في المنطقة التي تحت الفم
طريقة تعلم الافعال في اللغة الروسية
افضل طريقه لعمل لاسي بالمانجو

 
عرض البوم صور التوت الازرق   رد مع اقتباس

قديم 05-06-2012, 03:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 1312768
المشاركات: 1 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
منى عاطف غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : التوت الازرق المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



انا من السعودية انا اتعرفت على دكتور ابراهيم كامل استشارى جراحات التجميل عن طريق الانترنت اخذت التلفون والعنوان ونزلت مصر وحجزت عند الدكتور ابراهيم كامل وعملت عملية جراحية شــد ترهلات فى البطن بالتخدير الموضعى ولم اشعر بأى الم نهائى وكانت النتيجة جميلة جدا جدا وانا مبسوط من الدكتور وسافرت بعد يومين لجدة وده على فكرة دكتور هايل جدا وبنصحكولو بتفكرو فى اى شئ يخص التجميل روحو للدكتو ابراهيم كامل ودى تلفوناته وعناوينه
مصر الجديدة :16 (أ) عمارات العبور طريق صلاح سالم امام بانوراما حرب اكتوبر
المهندسين : 21 ش مكة متفرع من محى الدين ابوالعز –امام بوابة 5 نادى الصيد- الدقى
تليفونات: 24019198 -24019197 (202+)
7614232 3 - 37614236 (202+)
01001452066- 01226465155 (2+)
www.dar-aljamal.com
http: / / Ibrahim Kamel | Facebook
http: / / kamelclinic - YouTube
http:/ / Ibrahim Kamel (@Kamelclinic) on Twitter





عرض البوم صور منى عاطف   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
افضل الطرق لانقاص الوزن سريعا بسرعه وردشان طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 6 04-10-2014 01:16 AM
ما هي حمية رجيم العنب و ما هي احدث طريقة لتخفيف الوزن للطالبات و للموظفات وردشان طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 1 03-24-2012 05:31 PM
ما هي اسهل أسرع رجيم للتخلص من الوزن الزائد للبنات و للطالبات و للموظفات وردشان طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 2 11-22-2011 12:05 AM
افضل برنامج رجيم لتخفيف و لانقاص الوزن من 8 ك في خلال 13 يوم وردشان طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 1 04-29-2011 07:12 PM
افضل رجيم صحي لانقاص الوزن وردشان طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 3 01-25-2011 01:30 AM


الساعة الآن 02:49 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201