أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > منتديات عالم حواء > الاستشارات الصحية و الطبية > دليل العيادات و المستشفيات و المستوصفات

دليل العيادات و المستشفيات و المستوصفات هنا تجدين رقم و تلفون و فاكس عيادة او مستشفى او مركز طبي ارقام تلفونات العيادت و المستشفيات و المستوصفات و المراكز الطبية مشفى ايميل وظائف توظيف وظيفة في مستوصف جوال العيادة نسائية اطفال نفسية حمل و ولادة للحمل للاطفال ايش رايكم في عيادات عيوب تحذير من موقع اين يقع تقع العيادة او عيادة وين و فين




المواضيع الجديدة في دليل العيادات و المستشفيات و المستوصفات


افضل طريقة للوقاية من الانزلاق الغضروفي و طريقة تشخيص الانزلاق الغضروفي

افضل طريقة للوقاية من الانزلاق الغضروفي و طريقة كيفية تشخيص الانزلاق الغضروفي الإقلال في ممارسة الرياضة والحركة أو الحمل البدني الزائد كلاهما يمكن أن يسبّب مشاكل للعمود الفقري. وأحياناً،

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-22-2012, 10:44 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 86,426 [+]
بمعدل : 38.20 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

المنتدى : دليل العيادات و المستشفيات و المستوصفات
افتراضي افضل طريقة للوقاية من الانزلاق الغضروفي و طريقة تشخيص الانزلاق الغضروفي



افضل طريقة للوقاية من الانزلاق الغضروفي و طريقة كيفية تشخيص الانزلاق الغضروفي

الإقلال في ممارسة الرياضة والحركة أو الحمل البدني الزائد كلاهما يمكن أن يسبّب مشاكل للعمود الفقري. وأحياناً، تكون النتيجة الإصابة بالانزلاق الغضروفي. غير أنّ هذا المرض ليس مدعاة للهلع. إذ يؤكد الخبراء الألمان أنّ أدوية بسيطة تفيد في التغلب على الألم الناجم عن الانزلاق الغضروفي.

ويأتي من بين عوامل خطر الإصابة بمشاكل في العمود الفقري، الحمل البدني الزائد والإقلال في ممارسة الرياضة والحركة والجلوس لساعات طويلة أمام الكمبيوتر. لكن هانز بيتر كولر كبير أطباء جراحة الأعصاب والعمود الفقري في مستشفى "اسكلبيوس" الجامعي في مدينة هامبورغ شمالي ألمانيا يؤكد على أنه ليس كل ألم في الظهر يعني الإصابة بداء الانزلاق الغضروفي.

التشخيص الدقيق

وأضاف كولر أنّه من أجل التشخيص الدقيق للمرض، فإن الطبيب يجري في البداية حديثاً مطولاً مع مريضه ليحدّد موضع الألم. وبعد هذه المحادثة تأتي عملية الفحص، وتساعد محاولات المشي المختلفة، وطريقة وقوف المريض، ومظاهر وأعراض الشلل في إعطاء المزيد من الايضاحات قبل بدء إجراء تشخيص مفصل بالاستعانة بوسائل أخرى منها التصوير بالرنين المغناطيسي أو التصوير المقطعي.

وأوضح كولر أنّ حالة 80 % من المرضى تتحسن؛ لأنّ الجسم البشري يتمتع بقدرات قوية على التجدد، لافتاً إلى ضرورة استنفاد كل الطرق العلاجية التحفظية قبل اللجوء إلى الحل الجراحي، قائلاً: "إنّ مرض الانزلاق الغضروفي ليس مدعاة للهلع". وألمح كولر إلى أن هناك الكثير من الناس أصيبوا بهذه المشاكل في الظهر من دون أن يدركوا ذلك؛ لأنهم لا يشعرون بأي الآم.

الوقاية خير من الجراحة

واتفق الخبراء على أنّ الوقاية خير علاج للانزلاق الغضروفي حتى لو كان من غير الممكن الحيلولة دون إصابة القرص الفقري بالإنهاك المرتبط بالتقدم في السن، فكل شخص بمقدوره أن يفعل شيئاً للمحافظة على صحة الظهر بشكل مستمر.

وأوصت حركة الظهر الصحي في مدينة سلزينغن شمالي ألمانيا بمراعاة استخدام أدوات صحية تحافظ على صحة الجسم البشري داخل المطابخ في المنازل ومقاعد مشاهدة التلفاز وفي أماكن العمل. ويجب مراعاة أن تكون المقاعد والطاولات ولوحات المفاتيح والكماليات غير مسببة لحدوث أضرار لجسم الإنسان.

وفي أوقات الفراغ، يجب مراعاة ارتداء أحذية ذات كعب منخفض حتى لا تؤذي الظهر أو استخدام دراجات مريحة للظهر. وينصح الخبراء أيضاً الشخص كثير التنقل بالسيارة باستخدام مقعد سيارة مريح.





آخر مواضيعي

صور دمـــج الآلـــــــوآن مــــوهــــبـــــــة ...... عندكـــ هالموهـبة شاركيني جديدة
قصة قصيرة بالانجليزي عن المغامرات روعه
خلطة وصفة مقشر روووعه للبشرة
خريطة و خارطة احياء الرياض ، خريطة احياء مدينة الرياض
خلطة حصري لمنتدى فراشه فقط : مجموعه لتفتيح و صفاء ونظارة البشره

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس

قديم 02-22-2012, 12:46 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة سابقة

البيانات
التسجيل: Jan 2008
العضوية: 9198
المشاركات: 70,937 [+]
بمعدل : 28.13 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 566
 

الإتصالات
الحالة:
سوارالياسمين غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : دليل العيادات و المستشفيات و المستوصفات
افتراضي



تســـلمين غاليتي





آخر مواضيعي

تحميل نشيد أنشودة الله أكبر
خطبة و بحث عن عين جالوت
"حافز" يوقف صرف إعانة مواطنة بالقصيم لأنها خياطة بالرياض
تحميل كتاب فكر محمد أسد
صور الامير خالد بن سلطان يحلق بطائرة تايفون قتالية في سماء الطائف الثلاثاء 22-7-1433

 
عرض البوم صور سوارالياسمين   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي اسباب الانزلاق الغضروفي في الفقرات القطنية وردشان البحث العلمي 1 11-06-2011 05:50 PM
انزلاق غضروفي للحامل ، الحمل مع الانزلاق الغضروفي وردشان الحمل و الولادة 1 09-23-2011 06:51 PM
عمليات الانزلاق الغضروفي في المملكة وردشان منتدى الدكتور جابر القحطاني 1 09-04-2011 08:35 PM
ما هي اسباب و مسببات الانزلاق الغضروفي للبنات و للمراهقات وردشان البحث العلمي 0 07-10-2011 09:22 AM
مااسباب الانزلاق الغضروفي مع الحمل مملكة السعادة الاستشارات الصحية و الطبية 1 12-21-2010 03:03 AM





الساعة الآن 10:16 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
a

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201