أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > منتديات الأناقة والجمال > العناية بالبشرة

العناية بالبشرة قسم يهتم بالبشرة و نظارة البشرة




المواضيع الجديدة في العناية بالبشرة


طريقة عمل مساج كروبتك و المساج السويدي و مساج شياتسو

طريقة عمل مساج كروبتك و المساج السويدي و مساج شياتسو مزاج المرأة يقرب إليها أو ينفر منها، فقد تكون صاحبة جمال أخاذ ولكن معنوياتها المنخفضة دائماً وتوترها

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-11-2011, 02:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 85,769 [+]
بمعدل : 38.30 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

المنتدى : العناية بالبشرة
افتراضي طريقة عمل مساج كروبتك و المساج السويدي و مساج شياتسو



طريقة عمل مساج كروبتك و المساج السويدي و مساج شياتسو

طريقة عمل مساج كروبتك و المساج السويدي و مساج شياتسو sleep-primary-10-9-2

مزاج المرأة يقرب إليها أو ينفر منها، فقد تكون صاحبة جمال أخاذ ولكن معنوياتها المنخفضة دائماً وتوترها المستمر وضيق مزاجها يجعلها تخسر جمالها. وكثيرا مافقدنا القدرة على رؤيتها جميلة بسبب توترها المستمر. راقبي النساء في شرق آسيا اللواتي جعلن المساج جزءاً من حياتهن، ستجدين أنهن هادئات متمالكات الأعصاب ومبتسمات حتى تحت ضغط العمل والعائلة.
والمساج من العلاجات القديمة والعصرية التي تعالج الاكتئاب و الصداع النصفي والتوتر والعصبية، فهو يعمل على التقليل من معدل ضربات القلب المتسارعة ويرخي الأعصاب ويخلصك من شد العضلات وأوجاع العمل، ومن الطاقة السلبية التي تشعرين بها نتيحة مشاكل في العمل، الإرهاق والإجهاد، التدخين، التفكير في متاعب الحياة. وتلك الأسباب جميعها تسبب القلق والاكتئاب المستمر، وتجعل منك امرأة عصبية.
ينصح مدير مركز الإسترخاء الرياضي بمدينة الرياض نايف الحارثي بالمساجات التالية للرجل والمرأة اللذين يعانون من القلق والتوتر:
الطريقة الأولى مساج كروبتك:
مساج تايلندي، يطبق من دون استعمال أي زيوت، يعمل على نظام الطاقة بالتركيز على مواضع خاصة في الجسم، مما يولد التوازن لدى الأشخاص. ويضفي مزيداً من الانتعاش والحيوية على الجسم، ويكسبه مزيداً من المرونة واللياقة، بالإضافه إلى أنه يزيد التركيز الذهني نتيجة استرخاء العضلات المشدودة.
كما ينصح به الحارثي لمعالجة الإرهاق والتعب الزائد، أوجاع العنق، تشنج الكتف، فهو يخفف أيضاً من إجهاد العضلات لدى ممارسي الرياضة بجميع أنواعها.
من فوائد مساج كروبتك:
1- يساعد الجسم على راحة العضلات وآلام الظهر وإزالة الخمول والكسل من الجسم نتيجة الممارسات المرهقة مثل: قيادة السيارة مسافات طويلة، والعمل لساعات طويلة في اليوم .
2- يقوم بزيادة مستويات الطاقة في الجسم .

الطريقة الثانية مساج سويدي :
مساج الاسترخاء فهو عباره عن تدليك مريح يستخدم فيه خمسة أشكال مثل الانزلاق، الاهتزاز، الاحتكاك، العجن، والنقر المنتظم.
يعمل على تنشيط الدورة الدموية، يزيل التوتر والإجهاد، ويمنح الجسم المزيد من الطاقة والحيوية، ويساعد على رفع روح المعنوية للأشخاص، كما يزيل أوجاع المفاصل، يفتح المسامات المغلقة، ويفيد في معالجة الأرق وقلة النوم.

الطريقة الثالثة مساج شياتسو:
مساج ياباني وهو طريقة شفاء ممتازة وسريعة للآلام، يطبق من خلال ضغط الأصابع، إبهام اليد، والكف على مناطق محددة في الجسم لتسهيل انسابية وتدفق النشاط، مما يعيد للجسم توازنه الطبيعي.
كما يوصف لمعالجة آلام الظهر، التعب الزائد، الصداع، تشنج الكتف، لمعالجة الكآبة ومشاكلها.

إذن فعليك أن تبحثي لك ولزوجك عن مركز يقوم بعمل واحد من هذه المساجات التي تشعرين أنك بحاجة إليها. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية





آخر مواضيعي

ازياء للبيبي جديدة صور ازياء للبيبي 2010
اسعار الذبايح 1434 كم اسعار الذبايح 1435 او 2015 حري نعيمي نجدي
صور يا ذوآآت الكشش الجميلة بليز وين ألقى هاذي المنتجات من براون >> دخلوا يا فرفوشات ,
العاب اطفال عمر 3 سنوات، العاب اطفال سن 3 سنوات ، العاب اطفال اقل من 3 سنوات
تحميل و تنزيل [ برنامج ] : موسوعة الفوتوشوب جميع نسخ الفوتوشوب العربية من 7 : Cs 4 لل

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس

قديم 09-11-2011, 09:30 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صديقه هنو

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 1207327
المشاركات: 4,712 [+]
بمعدل : 3.45 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 477
 

الإتصالات
الحالة:
صديقه هنو غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : العناية بالبشرة
افتراضي



يسلمووووووووووووا





آخر مواضيعي

صور ومعلومات عن مدينه حائل
عندي لعبه جديده ان شاء الله تعجبكم-ورطي اللي بعدك
امك وابوك
توبيكات شوق 2012
صور اليوم من مختلف أنحاء العالم

 
عرض البوم صور صديقه هنو   رد مع اقتباس

قديم 09-17-2011, 12:59 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Д ℓ J σ Я Į

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 1245237
المشاركات: 68 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
Д ℓ J σ Я Į غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : العناية بالبشرة
افتراضي



مشكؤوؤوؤره





عرض البوم صور Д ℓ J σ Я Į   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف اختار المساج المناسب لي ، افضل مساج للسمينات و للنحيفات و للممتلئات وردشان العناية بالبشرة 0 10-14-2011 12:21 PM
ما هي فوائد فائد المساج الأندونيسي و طريقة عمل مساد اندونيسي وردشان البحث العلمي 2 08-21-2011 12:59 AM
منشفة الجسم العجيبة - جهاز مساج القدم - جهاز مساج الرقبة والكثييير ammooreea سوق البرونزية العام 6 06-26-2011 05:50 PM


الساعة الآن 03:33 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201