أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > قسم الطبخ > منتدى الدكتور جابر القحطاني

منتدى الدكتور جابر القحطاني منتدى خاص بجميع مقالات وابحاث الدكتور جابر القحطاني ، موقع الدكتور جابر القحطاني




المواضيع الجديدة في منتدى الدكتور جابر القحطاني


كيف احافظ على كليتي سليمة

كيف احافظ على كليتي سليمة لكلية سليمة.. تناول الماء الصافي بمعدل لترين يوميا! لا تفرط بشرب العصائر والسوائل الملونة، وتناول الماء الصافي بمعدل لترين يوميا

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 04-09-2011, 09:51 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 85,714 [+]
بمعدل : 38.31 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي كيف احافظ على كليتي سليمة



كيف احافظ على كليتي سليمة


لكلية سليمة.. تناول الماء الصافي بمعدل لترين يوميا!

لا تفرط بشرب العصائر والسوائل الملونة، وتناول الماء الصافي بمعدل لترين يوميا بدلاً من المشروبات الغازية فقد اثبت علمياً بأن المشروبات الغازية والسوائل الملونة ذات ضرر بالغ على الكليتين. لا تفرط بتناول الطعام كالكربوهيدات (السكريات) والبروتينات (اللحوم) والدهون واكثر من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة يومياً، فهي سر الصحة والرشاقة والحيوية. مارس الرياضة بانتظام وخذ قسطا كافيا من الراحة خلال النهار وفي الليل. ومن الاهمية إجراء فحص دوري لوظائف الكلى، خصوصاً اذا كنت تتناول بشكل مستمر أيا من أنواع الأدوية او كنت مصابا بأحد الامراض المزمنة كالسكري وارتفاع ضغط الدم او كان هنالك تاريخ عائلي للاصابة بأمراض الكلى. ويجب التنويه بأن لا تهمل أي من أعراض إلتهابات المسالك البولية (كالحرقة عند التبول أو الألم، واحمرار لون البول وألم الخاصره).
وأخيراً، تذكر بأن أمراض الكليتين تتميز بأنها خفية غالباً، حيث نلاحظ أن الكثيرين يبدأ بعملية الغسيل الكلوي فجأة دون أن يعرف أنه مصاب بالفشل الكلوي سابقا.




من الرياض





آخر مواضيعي

بحث عن مرض متلازمة حركة الساقين
اسعار فساتين هانى البحيرى و ديمتروس و برونوفياس الجديدة
صور تعلمي فرد الشعر بالمنزل جديدة
سورة المطففين متجرمة باللغة الانجليزية كاملة
تسريحات شعر للمدرسة 2014 روعه سهلة بسيطة 2015

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس

قديم 10-12-2011, 09:36 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة سابقة

البيانات
التسجيل: Jan 2008
العضوية: 9198
المشاركات: 70,937 [+]
بمعدل : 28.42 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 566
 

الإتصالات
الحالة:
سوارالياسمين غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي



شكرآ لكِ غاليتي





آخر مواضيعي

ما صفات من يدخلون الجنة بغير حساب
تحميل كتاب من أحاديث أيوب السختياني
حيــآكمِ الله برِونزِيآت جدد في منتدآنآ .. تفضلي بآلدخوِل
تحميل نشيد أنشودة يا موترى
صيدلية الرياض الخامسـه

 
عرض البوم صور سوارالياسمين   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيفية جعل عيناي سليمة و جذابة ريتاج 2 تحميل بحوث جاهزة جامعية مدرسية تربوية 0 11-11-2011 04:26 PM
كيف احافظ على سمرة فصل الصيف احافظ على بشرتي السمراء البرونزية وردشان العناية بالبشرة 0 04-15-2011 12:07 PM
حلم زميلة عمل بسمةالخيال منتدى تفسير الرؤيا و الاحلام مجانا 0 10-03-2010 10:59 PM
عطيته كليتي و بهوج منتدى القصص و الروايات 9 07-21-2010 11:23 PM
كيف نحصل على أسنان سليمة و ابتسامة جميلة رعش قلبي الاستشارات الصحية و الطبية 3 12-09-2007 03:14 AM


الساعة الآن 08:47 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201