أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > قسم الطبخ > منتدى الدكتور جابر القحطاني

منتدى الدكتور جابر القحطاني منتدى خاص بجميع مقالات وابحاث الدكتور جابر القحطاني ، موقع الدكتور جابر القحطاني




المواضيع الجديدة في منتدى الدكتور جابر القحطاني


كيف يمكن طريقة تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة

كيف يمكن طريقة تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة كيف يمكنني تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة؟ يمكنك تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة عن طريق: اتباع إرشادات صحة الفم

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-09-2011, 01:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 86,503 [+]
بمعدل : 38.19 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي كيف يمكن طريقة تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة



كيف يمكن طريقة تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة

كيف يمكنني تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة؟
يمكنك تجنب الإصابة برائحة الفم الكريهة عن طريق:

  • اتباع إرشادات صحة الفم والأسنان: عليك تفريش أسنانك مرتين كل يوم باستخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لإزالة بقايا الطعام والبلاك
  • فرش أسنانك بعد كل وجبة طعام تتناولها: (عليك الاحتفاظ بفرشاة أسنان إضافية في مقر عملك أو المدرسة لتفريش أسنانك بعد وجبة الغداء).
  • لا تنسى تفريش لسانك أيضا : فاللسان هو أكبر مخزن للبكتيريا في الفم.
  • استبدل فرشاة أسنانك: بأخرى جديدة كل شهرين أو ثلاثة.
  • استخدم خيط الأسنان: مرة كل يوم. يساعدك الخيط على الوصول إلى البكتيريا المتمركزة في الأماكن التي تعجز فرشاة الأسنان العادية عن الوصول إليها لضمان إزالة بقايا الطعام الدقيقة والبلاك من بين أسنانك.
  • إذا كنت من مستخدمي طقم الأسنان: فعليك إزالته قبل النوم وتنظيفه جيدا قبل استخدامه عندما تستيقظ من نومك.
  • قم بمراجعة طبيب أسنانك بانتظام: على الأقل مرتين في السنة- لأنه سيقوم بفحص صحة فمك وأسنانك بدقة وسيكون قادر على كشف ومن ثم معالجة أي أمراض محيطة بأسنانك أو لثتك، أيضا معالجتك إذا كنت تعاني من مشكلة جفاف الفم، أو أية مشاكل أخرى قد تسبب رائحة الفم الكريهة (انظر مسببات رائحة الفم الكريهة)
  • توقف عن التدخين: أو عن تناول منتجات التبغ المختلفة. اسأل طبيب أسنانك عن بعض النصائح المفيدة التي من شأنها أن تساعدك على الإقلاع عن هذه العادة المضرة.
  • اشرب الماء و بكثرة: لأن ذلك يساهم بدرجة كبيرة في ترطيب فمك وحلقك باستمرار و إلى زيادة كمية اللعاب في الفم.
  • قم بتناول منتجات اللبان : يفضل الأنواع الخالية من السكر.
  • يجب عليك استثارة (زيادة) إنتاج اللعاب: داخل فمك والذي يعلب دورا هاما في إزالة وجرف البكتيريا وبقايا الأطعمة الدقيقة.

من اسنان دوت كوم






آخر مواضيعي

حشرة الفراشة معلومات عن الفراشة صور فراشة صور الفراشة
خلطة وصفة اقسم بالله بياض اللمبة الكل راح ينبهر !! للبشرة
خلطة وصفة دكتوره ايمان القاضي بحي الروضه للبشرة
خلطة وصفة احذروووووووووالكريمات للبشرة
نظارات للكمبيوتر صور نظارات للكمبيوتر و للابتوب لشاشة اللابتوب حلوه مريحة

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس

قديم 03-10-2011, 08:51 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Runh

البيانات
التسجيل: Feb 2010
العضوية: 1131023
المشاركات: 12,339 [+]
بمعدل : 6.93 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 161
 

الإتصالات
الحالة:
Runh غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي




يعطيك ربي الف عآإفيه





آخر مواضيعي

محادثة ماسنجر تبكي من لا يبكي
ديمُقْراطيَةْ الفَــشَــلْ ..~
شو رأيك بالعضو إللي قبلك
عطور ورومانسية .. الشموع أجواء ساحرة تضيء منزلك .. ؟؟
توقيعات اطفال ختيره مرررررررره

 
عرض البوم صور Runh   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي الأمراض التي تقترن و تتعلق برائحة الفم الكريهة وردشان البحث العلمي 1 07-30-2011 06:29 PM
ما علاقة اللسان برائحة الفم الكريهة وردشان الاستشارات الصحية و الطبية 1 05-14-2011 01:56 AM
كيف يمكن تجنب الإصابة بقرحة الفم وردشان الاستشارات الصحية و الطبية 1 04-17-2011 09:42 PM
ما هي الأمراض التي تقترن تتعلق برائحة الفم الكريهة وردشان تحميل بحوث جاهزة جامعية مدرسية تربوية 1 03-24-2011 10:20 PM
ما هي علاقة اللسان برائحة الفم الكريهة وردشان البحث العلمي 1 03-09-2011 06:33 PM





الساعة الآن 03:56 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.
a

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201