أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > قسم الطبخ > طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن

طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة و تخفيف و انقاص الوزن




المواضيع الجديدة في طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن


ماهي الاعشاب التي تزيد الوزن تسمن بسرعه سريعا

ماهي الاعشاب التي تزيد الوزن تسمن بسرعه سريعا ، ماهي الاعشاب التي تزيد الوزن تسمن بسرعه سريعا أعشاب زيادة الوزن النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-10-2011, 11:37 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 85,671 [+]
بمعدل : 38.31 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي ماهي الاعشاب التي تزيد الوزن تسمن بسرعه سريعا



ماهي الاعشاب التي تزيد الوزن تسمن بسرعه سريعا ، ماهي الاعشاب التي تزيد الوزن تسمن بسرعه سريعا


أعشاب زيادة الوزن


النحافة هي نقص الوزن عن المعدل الطبيعي قليلاً أو كثيراً فإذا كان الشخص متمتعاً بصحة جيدة وحيوية ونشاط فلا خوف عليه. وقد قال أحد الأطباء الإنجليز المشهورين عن الطفل النحيف انه إذا كان نشيطاً ومتحركاً وحيوياً فإنه لا خوف عليه وهؤلاء الفئة من الناس هم الذين يعمرون بالرغم من أن أكلهم قليل وتعتبر ظاهرة النحافة عند هؤلاء الناس ظاهرة طبيعية. أما إذا كان خاملاً بليداً مريضاً فإنه في مثل هذه الحالة لابد من عرضه على طبيب لأنه لابد من وجود سبب مرضي أدى إلى حدوث النحافة.
ولمعرفة فيما إذا كان الشخص نحيفاً وبالأخص بالنسبة لليافعين والشباب والبالغين وكبار السن فإن هناك قاعدة بسيطة وسهلة وهذا الوزن يخص أي شخص يزيد طوله عن 120سم والقاعدة هنا أن نطرح ما مقداره 100سم من الطول فيكون المقدار الباقي هو الوزن الصحيح المناسب للشخص ويكون محسوباً بالكيلوجرام فلو كان شخص طوله 170سم فإن وزنه سيكون 170- 100= 70كيلوجراماً ومن نقص عن ذلك الوزن مثلاً فيكون نحيفاً . والنحافة تنشأ اساساً من سوء التغذية إلا ان الوراثة تلعب دوراً هاماً وكبيراً. والحقيقة ان هناك من هو نحيف لأنه ينحدر من أسرة كل أفرادها من النحفاء ويجب أن نعرف أن سوء التغذية لا يعني قلة الكمية التي يتناولها الشخص من الطعام، لكن المقصود بسوء التغذية أن الشخص لا يتناول أطعمة متنوعة تحتوي على مقادير مناسبة من الفيتامينات والأملاح والبروتينات والنشويات.
الأدوية العشبية والنحافة

الحلبة FENUGREEK
1- يغلى كأس من الماء ثم يضاف إليه ما مقداره 3جرامات من مسحوق الحلبة ويترك يغلي لمدة دقيقة واحدة ثم يصفى ويحلى بالعسل ويشرب بمعدل ثلاث مرات في اليوم ويستمر الشخص في الاستعمال حتى يحصل على الوزن المطلوب. كما يفيد أكل الحلبة الخضراء كثيراً في زيادة الوزن.

2-نص كوب ماء + ملعقه ونص زيت الحلبه من العطار ويشرب على الريق وقبل النوم وتاخذين معاه ملعقة من مربى خرز البقر(مسمى آخر للمفتقه المصريه).

3-اغلي شوية حلبة وعسل وسكر وماي..
وعلشان ما تبين ريحة الحلبه في جسمج.. حمصيها قبل ما تستخدمينها..


الكزبرة** CORIANDER
نظراً لأن الكزبرة تحتوي على الحديد والتي تؤدي بدورها إلي زيادة عدد كريات الدم الحمراء في الجسم النحيف وكذلك يحسن هيموجلوبين الدم ويجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة على هيئة مسحوق حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من المسحوق ويسف بعد كل وجبة غذائية أو يمكن وضع هذه الكمية مع السلطة وأكلها جميعاً والمدة الزمنية لاستخدام الكزبرة شهر كامل.


البصل**Onion
من المعروف ان البصل يفتح الشهية للطعام وعليه فإنه يؤخذ حبة بصل في حجم بيضة الدجاجة وتؤكل مرة مع الغذاء واخرى مع العشاء يومياً. والبصل يغذي ويطهر الامعاء ويقوي البدن ويقتل جراثيم المعدة. ويجب تناول بقدونس طازج بعد أكل البصل لايقاف رائحة البصل المعروفة
..


وصفات زيادة الوزن



150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم






آخر مواضيعي

افضل فندق للعرسان في الجوف و لشهر العسل
اناشيد طيف الزهراني الجديدة على قناة طيور الجنة
تحميل و تنزيل [ برنامج ] : Google Chrome 3-0-183-1 Beta أقوى متصفح في العالم تصفح بئم
صور ^^^^ اناقة الأخضر ^^^^ جديدة
تحميل و تنزيل [ برنامج ] : إبتسامة عريضة لمحبي الماسنجر اقوى برامج الماسنجر لاخذ الص

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس

قديم 01-10-2011, 11:46 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة

البيانات
التسجيل: Dec 2010
العضوية: 1198612
المشاركات: 23 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
أنا الأمل أنا غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



وشو بالضبط نوع الزبيب





آخر مواضيعي

زيييت التحدي

 
عرض البوم صور أنا الأمل أنا   رد مع اقتباس

قديم 01-11-2011, 03:46 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
متواضعهـ لكن لي ألف هيبهـ
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ندى المطر

البيانات
التسجيل: Jun 2008
العضوية: 23953
المشاركات: 7,827 [+]
بمعدل : 3.32 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 143
 

الإتصالات
الحالة:
ندى المطر غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



يسلمووووووووووو





آخر مواضيعي

طفلة تطلب من شاب أن يعلمها كلمة !!
حصن مكانك ضد الحشرات
وسائط روحانيه
~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ ((قوانين قـــســم مدونات البرونزيات))~¤ô¦¦§¦¦ô¤~
عجوز تلعب مع أحفادها غميمه شوفوا وين تخبت

 
عرض البوم صور ندى المطر   رد مع اقتباس

قديم 01-13-2011, 04:31 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نـ س ـمة ربيع حالـ م ـة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هـ زينة الحلا ـيا

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 42567
المشاركات: 14,444 [+]
بمعدل : 6.70 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 73
 

الإتصالات
الحالة:
هـ زينة الحلا ـيا غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



يعطيك العافية





آخر مواضيعي

صور بنات ،تصاميم بنات ، صور بنات غـــــيـــــــر
صور انمي غير شكل
جلابيات مع اكسسواراتها
ملابس كاجوال للممتلئات ، ملابس كاجوال للممتلئات 2010
قصتي ... قصيدة عذاب .. الحانها دموع

 
عرض البوم صور هـ زينة الحلا ـيا   رد مع اقتباس

قديم 01-14-2011, 03:45 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أجمل دلوعه

البيانات
التسجيل: Nov 2010
العضوية: 1196385
المشاركات: 22,517 [+]
بمعدل : 15.43 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 711
 

الإتصالات
الحالة:
أجمل دلوعه غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



يسلموو الله يعطيك العافيه





آخر مواضيعي

أشجار الكرز المتجمدة .. لا تفوتكم رؤية الصور الخلابة‎
كل عام وكل اعضاء المنتدى بخير والمنتدى ى تميز ورقى
مفرش من الخيش
ما هى عملة دولة اثيوبيا
العدسات اللاصقة هدف الجراثيم الأول

 
عرض البوم صور أجمل دلوعه   رد مع اقتباس

قديم 01-16-2011, 07:07 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ڪَيفما أڪَون لآيشبهني الأخرون
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مملكة السعادة

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 1111201
المشاركات: 44,986 [+]
بمعدل : 22.34 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 105
 

الإتصالات
الحالة:
مملكة السعادة غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



الله يعطيك العافية





آخر مواضيعي

تحميل كتاب عرض بوربوينت عن أباطيل وشائعات عبر المنتديات ورسائل البريد الالكتروني - لل
افضل طريقة لعمل الموس إيطالي من برنامج ولا بالاحلام بالصور
هل من الطبيعي لرجل في سن الستين من عمره ان يكون لديه سدد في شرايين القلب
اسعار و صور و معلومات عن فندق Park Plaza Victoria Amsterdam امستردام
تحميل كتاب عرض بوربوينت عن فضل الجهاد والمجاهدين في سبيل الله تعالى ..

 
عرض البوم صور مملكة السعادة   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2011, 01:10 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 1258765
المشاركات: 6 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
زهرة البنفسج3 غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي متتا



رفع





عرض البوم صور زهرة البنفسج3   رد مع اقتباس

قديم 09-17-2011, 12:06 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صديقه هنو

البيانات
التسجيل: Feb 2011
العضوية: 1207327
المشاركات: 4,712 [+]
بمعدل : 3.45 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 477
 

الإتصالات
الحالة:
صديقه هنو غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي



مشكورررررررهـ





آخر مواضيعي

عندي لعبه جديده ان شاء الله تعجبكم-ورطي اللي بعدك
سيارة إسعاف -تنقل ذبائح داخل القدور
اقرووء الى النهايه؟!
"التربية والتعليم" توجّه بمحاصرة "تحرُّش" الطالبات في المدارس
كاريكاتير(الواسطه)

 
عرض البوم صور صديقه هنو   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماهي الاعشاب التي تساعد على الحمل سريعا بسرعه وردشان الحمل و الولادة 4 03-27-2011 07:14 PM
ماهي الاعشاب التي تساعد على الحمل سريعا بسرعه وردشان الحمل و الولادة 1 03-24-2011 11:35 PM
ماهي الاعشاب التي تساعد على الحمل و الانجاب سريعا باذن الله تعالى وردشان الحمل و الولادة 3 03-04-2011 01:53 AM
ماهي الاعشاب التي تساعد على النوم سريعا بسرعه وردشان البحث العلمي 2 01-31-2011 12:53 AM
ماهي الاعشاب التي تساعد على انقاص الوزن بسرعه سريعا وردشان طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 3 01-17-2011 10:33 PM


الساعة الآن 08:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201