أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > قسم الطبخ > منتدى الدكتور جابر القحطاني

منتدى الدكتور جابر القحطاني منتدى خاص بجميع مقالات وابحاث الدكتور جابر القحطاني ، موقع الدكتور جابر القحطاني




المواضيع الجديدة في منتدى الدكتور جابر القحطاني


ماسبب عدم الشبع من النوم

@ انا طالب جامعي في السنة الرابعة أعاني من مشكلة انا وبعض الأصدقاء ألا وهي مشكلة عدم الشبع من النوم، حيث انني حاولت ان انام 6ساعات فقط لكنها لم تكفني

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 12-24-2010, 03:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ڪَيفما أڪَون لآيشبهني الأخرون
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مملكة السعادة

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 1111201
المشاركات: 44,986 [+]
بمعدل : 22.28 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 105
 

الإتصالات
الحالة:
مملكة السعادة غير متواجد حالياً

المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي ماسبب عدم الشبع من النوم



@ انا طالب جامعي في السنة الرابعة أعاني من مشكلة انا وبعض الأصدقاء ألا وهي مشكلة عدم الشبع من النوم، حيث انني حاولت ان انام 6ساعات فقط لكنها لم تكفني وحاولت ان انام 8ساعات ولم تكفني ونمت 12ساعة ولم تكفني حتى انني مرة نمت لمدة 16ساعة وقمت من النوم وانا متعب ورجعت ونمت ايضا انا مشكلتي انني اريد ان استيقظ من النوم نشيطاً وأحس بالشبع من النوم
انا دائما استيقظ من النوم وانا مجبر على ذلك بعكس اهلي الذين احس بانهم يقومون بكل نشاط وحيوية فما حل هذه المشكلة مع العلم انني انا في الغالب انام في الساعة 12او 1ليلاً واستيقظ الساعة 8صباحا وهذا يسبب لي ضياع صلاة الفجر علي ايضا جاوبوني كم ساعة انام وماذا افعل لكي اقوم وانا نشيط جزاكم الله عني وعن المسلمين كل خير



- يحتاج بعض الأشخاص لساعات نوم أكثر من غيرهم للشعور بالنشاط والحيوية ولكن إذا كنت تنام لمدة 12ساعة بالليل وتصحو بعد ذلك متعباً في الصباح فقد يحتاج الأمر إلى معاينة طبية من قبل طبيب مختص لاستبعاد الأسباب التي تؤدي لعدم الراحة في النوم كمشاكل التنفس اثناء النوم.





آخر مواضيعي

تحميل كتاب بحث عن الأسرة والعلاج الأسرى
طريقة عمل مقلوبة اللحم
طريقة عمل كفتة سمك السردين
طريقة عمل شوربة الدجاج بالجبن بالصور
تحميل كتاب بحث عن ABC Of clinical genetics

 
عرض البوم صور مملكة السعادة   رد مع اقتباس

قديم 02-21-2011, 09:41 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مشرفة سابقة

البيانات
التسجيل: Jan 2008
العضوية: 9198
المشاركات: 70,937 [+]
بمعدل : 28.36 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 566
 

الإتصالات
الحالة:
سوارالياسمين غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : مملكة السعادة المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي



يســــلمؤِ غلآتيِ





آخر مواضيعي

مصنع النظارات الطبيه والشمسيه
تحميل كتاب الآثار لأبي يوسف
تحميل نشيد أنشودة صدري الحنون
صيدلية عامر
تحميل كتاب تعريف غير المسلمين بالإسلام

 
عرض البوم صور سوارالياسمين   رد مع اقتباس

قديم 03-01-2011, 01:47 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
ڪَيفما أڪَون لآيشبهني الأخرون
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مملكة السعادة

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 1111201
المشاركات: 44,986 [+]
بمعدل : 22.28 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 105
 

الإتصالات
الحالة:
مملكة السعادة غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : مملكة السعادة المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي



اسعدني تواجدك





آخر مواضيعي

تحميل كتاب عرض بوربوينت عن عظمة القرآن الكريم وتعظيمه وأثره في النفوس في ضوء الكتاب و
بحث و موضوع عن الدجاج
تحميل كتاب عرض بوربوينت عن الإسلام وضرورات الحياة
تحميل كتاب بحث عن العلاج الأسري
تحميل كتاب بحث عن الأصم متى يتكلم

 
عرض البوم صور مملكة السعادة   رد مع اقتباس

قديم 03-07-2011, 08:37 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
نـ س ـمة ربيع حالـ م ـة
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية هـ زينة الحلا ـيا

البيانات
التسجيل: Dec 2008
العضوية: 42567
المشاركات: 14,444 [+]
بمعدل : 6.68 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 73
 

الإتصالات
الحالة:
هـ زينة الحلا ـيا غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : مملكة السعادة المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي



مشكوورة





آخر مواضيعي

نكت ناروتو .. نكت ناروتو
صنادل صيفية 2011 ،، صنادل صيفية 2011 دلع .. دلع
بيجامة للنوم للبنات
سلطة الثوم مع المايونيز
مفروشات غاية الفخامة 2010 راائعة

 
عرض البوم صور هـ زينة الحلا ـيا   رد مع اقتباس

قديم 03-10-2011, 02:51 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية فوله

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 1209519
المشاركات: 47 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
فوله غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : مملكة السعادة المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي



يسلمو





عرض البوم صور فوله   رد مع اقتباس

قديم 03-11-2011, 11:58 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ąĻ-ƒąĵèŗ ąĻ-๓มţąƒąęℓ

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 1111272
المشاركات: 8,583 [+]
بمعدل : 4.25 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 334
 

الإتصالات
الحالة:
ąĻ-ƒąĵèŗ ąĻ-๓มţąƒąęℓ غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : مملكة السعادة المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي



تسلميييييييييين غلااااااتي

جزااااااااك الله الفردوس الأعلى من الجنة





آخر مواضيعي

أمي تسلم عليكم وتقولى ..... عندكم طماط‎
طريقة الاستعلام عن نتائج الثانوية العامة..!!!!!!!
قل لهمـ ... بعد الفراقـــ‎
الموسوعة الشاملة الرائعة لأحكام التجويد ( كتابة - صوت - فيديو - صور ... وغيرها كثير
ماهو التوفل

 
عرض البوم صور ąĻ-ƒąĵèŗ ąĻ-๓มţąƒąęℓ   رد مع اقتباس

قديم 03-11-2011, 01:00 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية نشيطة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية مرمورة moon

البيانات
التسجيل: Aug 2009
العضوية: 1116221
المشاركات: 217 [+]
بمعدل : 0.11 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 22
 

الإتصالات
الحالة:
مرمورة moon غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : مملكة السعادة المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي



جزاك الله خير





آخر مواضيعي

الأذان لاينقطع عن الكرة الارضية !!
~ * ~ معاني أساماء الدول ~ * ~
قل ** لاتقل ** افعل ** لاتفعل
<<<< صور حقائب غ ر ي ب ة >>>>
ماذا تفعلي إذا لم تظهر لك الصورة × <مهم>

 
عرض البوم صور مرمورة moon   رد مع اقتباس

قديم 03-18-2011, 12:17 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية جديدة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية غرامك عنواني

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 1208356
المشاركات: 36 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
غرامك عنواني غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : مملكة السعادة المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي



جزاااكم الف خير





آخر مواضيعي

صباااااااااااااحكم سكرا
ترى اذا ماعطيتون وجه ببيع البي بي وانا احبه اهى اهى

 
عرض البوم صور غرامك عنواني   رد مع اقتباس

قديم 03-19-2011, 08:44 PM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
قلب المنتدى النابض
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية (لسعة..شقاوه)

البيانات
التسجيل: Jan 2011
العضوية: 1199398
المشاركات: 8,395 [+]
بمعدل : 5.91 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 166
 

الإتصالات
الحالة:
(لسعة..شقاوه) غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : مملكة السعادة المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي



يسلمووووووووووووو





آخر مواضيعي

دار العجزة هل هو نكران للجميل؟؟؟
نصائح للطلاب والطالبات استعداد للاختبارات
هنيئـــــــــــا لمن يحمل هذا القلب
عندما يحبطونك بكلماتهم وبنظراتهم .. ؟؟
ناسف الرقم الذي أدخلته غير صحيح

 
عرض البوم صور (لسعة..شقاوه)   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2011, 06:36 PM   المشاركة رقم: 10
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية تستحق التقدير
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية •..¤*معزوفة وفاء*¤.. •

البيانات
التسجيل: Nov 2009
العضوية: 1120332
المشاركات: 3,852 [+]
بمعدل : 2.08 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 162
 

الإتصالات
الحالة:
•..¤*معزوفة وفاء*¤.. • غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : مملكة السعادة المنتدى : منتدى الدكتور جابر القحطاني
افتراضي



يسلـــــــــــــــــــــــــــــــــــمو والله اللله يستر انا بعض الاحيان مااكتفي نووم





آخر مواضيعي

تعبت وضحكتي ماآآتت وقلبي بالعنا ~/ [مــقهور]
عنــــدي من الاحزاان دولــــــه عظيــــــــمه
صارت دموعي ضيف وعيوني البيت
(يابوي) من قدك وانا لك وفيه **(المهره) اللي جبتها (بنت رجال)**
نكت ,نكت

 
عرض البوم صور •..¤*معزوفة وفاء*¤.. •   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ماسبب قلة النوم أثناء الحمل ، لاأستطيع النوم وانا حامل مالحل سوارالياسمين الحمل و الولادة 0 05-22-2011 08:08 AM
ماسبب تقطع النوم مملكة السعادة الاستشارات الصحية و الطبية 2 01-23-2011 12:28 AM
ماسبب اضطراب في النوم مملكة السعادة الاستشارات الصحية و الطبية 0 12-25-2010 12:28 AM
ماسبب المشي أثناء النوم هل هو من اضطرابات النوم مملكة السعادة منتدى الدكتور جابر القحطاني 0 12-25-2010 12:02 AM
ماسبب أشعور عند بداية النوم بشعور غريب في كلتا رجلي وهذا الشعور يمنعني من النوم مملكة السعادة منتدى الدكتور جابر القحطاني 0 12-23-2010 01:58 PM


الساعة الآن 04:10 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201