أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > قسم الطبخ > طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن

طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن مواضيع متنوعة عن الحمية والرشاقة و تخفيف و انقاص الوزن




المواضيع الجديدة في طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن


طريقة عمل بيتزا للرجيم قليلة السعرات الحرارية

طريقة عمل بيتزا للرجيم قليلة السعرات الحرارية ، طريقة عمل بيتزا للرجيم قليلة السعرات الحرارية ، طريقة عمل بيتزا للرجيم قليلة السعرات الحرارية بيتزا قليله السعرات للحمية

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-21-2010, 12:59 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 86,539 [+]
بمعدل : 38.19 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

المنتدى : طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن
افتراضي طريقة عمل بيتزا للرجيم قليلة السعرات الحرارية



طريقة عمل بيتزا للرجيم قليلة السعرات الحرارية ، طريقة عمل بيتزا للرجيم قليلة السعرات الحرارية ، طريقة عمل بيتزا للرجيم قليلة السعرات الحرارية





بيتزا قليله السعرات للحمية



طريقة عمل بيتزا للرجيم قليلة السعرات الحرارية cook451.jpg?12451737

المقادير:
عيش توست
٢ ثمره طماطم
١ ثمره فلفل بارد
١ ثمره بصل صغيرة
١ كوب جبن قليل الدسم
١ م-ص زيتون مقطع
ملح
بهارات

الطريقة:
طريقه عمل بيتزا قليله السعرات للحمية
يقطع البصل و الطماطم و الفلفل الى قطع صغيرة
و يوضع الخضار في المقلاه على النار لكن بدون زيت
و تترك حتى تنضج.
ثم تضاف على التوست
و يوضع الزيتون و الجبن
ثم تدخل بيتزا قليله السعرات للحمية في الفرن و تترك حتي النضج
و تقدم بيتزا قليله السعرات للحمية
و بالهناء و الشفاء






آخر مواضيعي

خلطة وصفة سااااااااااااااااعدوني ؟؟؟؟ للبشرة
افضل و احسن و اسرع و اسهل طريقة طرق لترقيع غشاء البكارة
اغرب الصور 2011 الجديدة صور قمة الغرابة 2012 التلاعب بالصور
صور اسعار هل الفيزا لاوروبا تنباااع
ما هي افضل مكافأة تقدم للاطفال ، اضرار مكافأة الاطفال بالحلوى

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للرجيم, الحرارية, السعرات, بيتزا, طريقة, قليلة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي افضل الأطعمة قليلة السعرات الحرارية للتخسيس و للرجيم وردشان طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 1 07-19-2011 05:47 PM
طريقة عمل كب كاب كيك صحي و مفيد قليل السعرات الحرارية للرجيم وردشان طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 1 10-28-2010 05:12 PM
بيتزا الدجاج اليوناني قليلة السعرات الحرارية أم عتريس أطباق خفيفة 3 06-14-2009 11:21 PM





الساعة الآن 06:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201