أهلا وسهلا بكِ في موقع البرونزية ...

انت غير مسجل في المنتدى تعرف على المزيد ..سجل الان من هنا

العودة   موقع البرونزية النسائي > منتديات عالم حواء > الامومة و الطفولة

الامومة و الطفولة كل مايتعلق بتربية الاطفال و طرق العناية بهم




المواضيع الجديدة في الامومة و الطفولة


ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة

ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة ، ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة ، ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-14-2010, 11:40 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية وردشان

البيانات
التسجيل: Oct 2008
العضوية: 31102
المشاركات: 86,427 [+]
بمعدل : 38.19 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 590
 

الإتصالات
الحالة:
وردشان غير متواجد حالياً

المنتدى : الامومة و الطفولة
افتراضي ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة



ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة ، ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة ، ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة



ماهي اهمية وجبة الإفطار للاطفال للطفل قبل الذهاب إلى المدرسة -ظˆط¬ط¨%



يتسبب إهمال الأطفال لوجبة الإفطار قبل الذهاب للمدرسة في الكثير من المشكلات الصحية، وتعتبر وجبة الإفطار للأطفال أفضل وسيلة لتزويد الطاقة لدى الطفل لكي يبدأ يومه قبل المدرسة بكل حيوية ونشاط.

فأظهرت الدراسات أن الطفل الذي يتناول وجبة إفطار تتكون من سعرات حرارية متعادلة من النشويات المركبة والبروتينات يظهر قدرة أكبر على التحصيل والإنجاز عن الطفل الذي يتناول إفطار يحتوي على نسبة أعلى من البروتين أو النشويات.


تتركز أهم الأسباب التي تجعل الطفل لا يقبل على تناول وجبة الإفطار فيما يلي:


  • تأخر الأطفال في النوم، وبالتالي تأخره في الاستيقاظ مما لا يمكن الطفل من تناول وجبة الإفطار.

  • عدم قدرة بعض الأمهات على تحضير وجبة الإفطار؛ نظراً لأن أبناءهن يذهبون إلى المدرسة في وقت مبكر ولا يوجد وقت كافٍ لتحضير الطعام.

  • انشغال الوالدين بأعمالهم وعدم توافر الوقت الكافي لتجهيز وجبة الإفطار للطفل قبل الذهاب للمدرسة.

  • عدم تعود الأسرة على تناول وجبة الإفطار، ومن ثم ينعكس هذا التعود على الأطفال فلا يتناولون وجبة الإفطار.

نصائح هامة حول إعداد وجبة الإفطار للطفل:


  • الحرص على أن يكون الطعام المعد للطفل يوفر التغذية الآمنة والمتوازنة له، والتي تكفي احتياجات الطفل خلال وجوده في الحضانة أوالمدرسة.

  • مراعاة النظافة أثناء تحضير طعام إفطار الطفل، بحيث يحافظ على جودته وقيمته الغذائية.

  • تنبيه الطفل بأن يضع طعامه في المبرد بالمدرسة؛ في حالة إذا ما كان الطعام يحتوي على البروتينات التي قد تفسد إذا أبقيت لمدة طويلة خارج المبرد.

  • الاهتمام بأن تكون وجبة الإفطار شاملة لجميع أنواع الطعام كالجبن والخيار والفاكهة أو سندوتشات الدجاج والبطاطس.

  • الابتعاد عن إعطاء الطفل المكسرات والشيكولاته والفستق؛ لأنها تسبب حساسية لبعض الأطفال.

  • تعويد الطفل على تناول اللبن بجميع منتجاته؛ لاحتوائه على الكالسيوم وفيتامين ب؛ الذي يساعد في التغلب على إحساس التعب عند الطفل..

  • استبدال الخبز الأبيض بالخبز البلدي أما البطاطس المقلية الجاهزة (الشيبسي) الذي ثبت حديثاً احتواؤه علي نسب مرتفعة من مادة الأكرايل أميد المسرطنة؛ فينصح باستبداله بالبطاطس المقلية بالبيت بقليل من الزيت.

  • إعطاء الطفل العصائر الطبيعية كالبرتقال أو الموز أو الجوافة أو المانجو أو بعض ثمار الفاكهة الطازجة المغسولة جيداً، ووضعها للطفل داخل أكياس نظيفة بعد تقطيعها لكي يأكلها الطفل بسهولة أثناء اليوم الدراسي.






آخر مواضيعي

صور انمي ون بيس!!!?? جديدة و حلوه
صور مناظر طبيعية خلفيات شاشة روعه خطيره مره للكمبيوتر و للابتوب
البلايز و الفساتين التي تتناسب مع النساء الممتلئات
صور كيفية رسم الازياء موضوع مهم بطرق مصوره شرح كامل جديدة
صور اسعار صور من حج هذا العام.....

 
عرض البوم صور وردشان   رد مع اقتباس

قديم 09-14-2010, 03:35 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
تم ايقاف العضوية من قبل الادارة

البيانات
التسجيل: May 2009
العضوية: 1111479
المشاركات: 6,890 [+]
بمعدل : 3.39 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 21
 

الإتصالات
الحالة:
مختلفه عنهم غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الامومة و الطفولة
افتراضي



الله يعطيك العافيه





آخر مواضيعي

شـــــوفــــــــوا الــفـــــرق...
{{فن لا يقدر عليه الا المرأه}}
حسبي الله عليهم..
"\\ حالة غريبة...مراهقة تاكل شعرها //"
طرق مبتكره للنساء...حلوه..

 
عرض البوم صور مختلفه عنهم   رد مع اقتباس

قديم 09-15-2010, 10:37 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مالى حاجه بالألقاب *_^
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ملكة الرومنسية

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 1181916
المشاركات: 5,944 [+]
بمعدل : 3.75 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 289
 

الإتصالات
الحالة:
ملكة الرومنسية غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الامومة و الطفولة
افتراضي



تسلم اديكى على الموضوع الرائع





آخر مواضيعي

اتيكيت الطعام
عاداااااااات .... عادة مص الطفل اصابعه
تعالو يا برونزيات نضحك مع .... ههههههههههههه
حالات الانسداد المعوى
طرق ازالة الشعر الزائد من المناطق الحساسه

 
عرض البوم صور ملكة الرومنسية   رد مع اقتباس

قديم 09-16-2010, 04:49 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
برونزية متميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ؛؛ ناردين ؛؛

البيانات
التسجيل: Aug 2010
العضوية: 1179366
المشاركات: 983 [+]
بمعدل : 0.62 يوميا
اخر زياره : [+]
المدينه:
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

الإتصالات
الحالة:
؛؛ ناردين ؛؛ غير متواجد حالياً

كاتب الموضوع : وردشان المنتدى : الامومة و الطفولة
698001



مشكورة حبيبتي وجزآكي الله خير ..

بآلفعل كل شي يخص آلطفل فهو محل اهتمآم ..

تحيآتي لك ..~





آخر مواضيعي

اترك بصمة لكِ هنا !! ( آية - حديث - دعآء ) ..
اقتـــــرآح ..
عزيمتي لصآحبآتي << بوفيه ضغنووون .. خخخخخ
خلِّي حيآتك ألوآن مع ( آلبرونزية ) ~ ..
؛؛ فـضـفـضـة ؛؛

 
عرض البوم صور ؛؛ ناردين ؛؛   رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للاطفال, للطفل, ماهي, المدرسة, الذهاب, الإفطار, اهلية, وجبة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي وجبة الافطار و السحور المثالية للاطفال و للطفل وردشان الامومة و الطفولة 3 08-14-2011 10:36 PM
ما هي اهمية وجبة الافطار الفطور للطفل و للاطفال و للبنات وردشان الاستشارات الصحية و الطبية 4 06-25-2011 06:23 AM
هاااااااام .. تعالوا شوفو وجبة الإفطار !!! ملكة الرومنسية مطبخ البرونزية 9 05-26-2011 05:54 PM
ماهي فوائد و فائدة وجبة الافطار للاطفال و للطفل وردشان طبخات دايت - ريجيم - تخسيس - تخفيف الوزن 3 01-17-2011 10:33 PM
وجبة الإفطار تزيد من تركيز الأطفال حنين الوجدان الامومة و الطفولة 4 02-12-2007 12:50 AM






الساعة الآن 06:25 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201