الملاحظات

الحمل و الولادة قسم خاص يهتم بمراحل الحمل و الولادة

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور
 

جديد مواضيع قسم الحمل و الولادة
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-30-2007, 03:54 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات

ورود الحب

مشرفة سابقة
الصورة الرمزية ورود الحب

البيانات
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 1938
المشاركات: 4,454 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10
 

 
 


Lightbulb طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور



الطريقة الأولى: التنفس البطني

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

عند الاستلقاء على سرير الولادة عليك بالتركيز وفور مجيء الطلقة في المرحلة الأولى من الولادة (مرحلة تمدد عنق الرحم) استخدمي التنفس البطني، أي يرتفع البطن فقط عند الشهيق: ضعي اليدين على وسط أسفل البطن وخذي ببطء نفسًا عميقًا من الأنف وملء البطن -أي يشترك البطن فقط عند التنفس- مع تدليك البطن بالكفين بحركة خفيفة وناعمة من وسط أسفل البطن إلى الجانبين، ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، مع العودة باليدين إلى المكان الأول، وتكرار هذه الحركة مع التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة.
______________________

الطريقة الثانية: التنفس الصدري

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور


كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر -أي يشترك الصدر فقط عند التنفس- ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم.
_____________________

الاسترخاء على الجنب

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

وينبغي دائمًا الاسترخاء بين الطلقة والأخرى. وبإمكانك الاسترخاء على الجنب كما في الشكل التالي.
____________________

حبس النفس والدفع

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

أما في المرحلة الثانية من الولادة (مرحلة الوضع أو الاندفاع) فإن أول خدمة تقدمها الحامل لجنينها ولنفسها أيضًا هي أن تساعده في الخروج والولادة باستخدام تمرين حبس النفس والدفع. ففي مرحلة دفع الجنين وعند مجيء الطلقة: ارفعي الرأس والرجلين وخذي نفسًا عميقًا واحبسيه واضغطي به إلى أسفل تمامًا كما يفعل الشخص المصاب بالإمساك عند التغوط، على أن يكون الضغط إلى أسفل بشكل تدريجي وتصاعدي، وبالإمكان تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء الطلقة الواحدة وعليك بالاسترخاء تمامًا إذا ذهبت الطلقة استعدادًا للطلقة التالية، ولكن إياك أن تضغطي هكذا في أي وقت كان قبل مرحلة دفع الجنين.
_______________________

التنفس السريع والسطحي

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

عند أول ظهور لرأس الجنين يجب عليك أن تتوقفي فورًا عن الضغط إلى أسفل وعليك باستخدام التنفس السريع والسطحي (اللهاث) بدلاً من ذلك من أجل تفادي التمزق في الفتحة المهبلية خاصة عند البكر: افتحي الفم وارخي الفك وضعي طرف اللسان على الأسنان الأمامية السفلية، ثم نفذي الشهيق والزفير من الفم بصوت مسموع وسطحي (كما يلهث الرياضي بعد الركض الطويل)، حركي أعلى الصدر أثناء هذه العملية مع ترك الأكتاف مسترخية. يمكنك زيادة سرعة التنفس بحيث يصل إلى شهيق أو زفير واحد بالثانية ثم إبطاؤه ثانية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للتنفس إذا شعرتِ برغبة في الدفع ولم يكن قد حان وقته بعد.

في آمان الله ورعايته



لـ نسخ الموضوع والاستفادة منه استخدمي هذا الرابط :
طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور
 http://www.brooonzyah.net/vb/t10117.html

 






 










توقيع : ورود الحب


طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور
طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

عرض البوم صور ورود الحب   رد مع اقتباس


تسوقي وانتي في البيت من مول لقطة

 



قديم 10-30-2007, 04:08 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات

البيانات
التسجيل: Dec 2006
العضوية: 1
المشاركات: 13,645 [+]
بمعدل : 7.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 92

 
 

افتراضي



مشكورة يعطيك ربي العافية











عرض البوم صور رعش قلبي   رد مع اقتباس


قديم 11-02-2007, 10:39 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات

fatoom

برونزية جديدة

البيانات
التسجيل: Oct 2007
العضوية: 5526
المشاركات: 3 [+]
بمعدل : 0.00 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

 
 

افتراضي



الله يعطيك العافية











عرض البوم صور fatoom   رد مع اقتباس


قديم 11-03-2007, 05:36 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات

ورود الحب

مشرفة سابقة
الصورة الرمزية ورود الحب

البيانات
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 1938
المشاركات: 4,454 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

 
 

Smile



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رعش قلبي مشاهدة المشاركة
مشكورة يعطيك ربي العافية
مشكورة يالغالية
تشرفت بمرورك العطر
الله يعطيك العافية












توقيع : ورود الحب


طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور
طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

عرض البوم صور ورود الحب   رد مع اقتباس


قديم 11-03-2007, 05:37 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات

ورود الحب

مشرفة سابقة
الصورة الرمزية ورود الحب

البيانات
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 1938
المشاركات: 4,454 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

 
 

Smile



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fatoom مشاهدة المشاركة
الله يعطيك العافية
مشكورة يالغالية
تشرفت بمرورك العطر
الله يعطيك العافية












توقيع : ورود الحب


طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور
طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

عرض البوم صور ورود الحب   رد مع اقتباس


قديم 02-27-2008, 11:18 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات

زهورالحور

برونزية جديدة
الصورة الرمزية زهورالحور

البيانات
التسجيل: Feb 2008
العضوية: 12527
المشاركات: 56 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

 
 

افتراضي



يا الله ذكرتيني بالولاده ويييييييييييييييييييييييييييييييييييي











عرض البوم صور زهورالحور   رد مع اقتباس


قديم 02-29-2008, 02:20 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات

ورود الحب

مشرفة سابقة
الصورة الرمزية ورود الحب

البيانات
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 1938
المشاركات: 4,454 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

 
 

1800



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهورالحور مشاهدة المشاركة
يا الله ذكرتيني بالولاده ويييييييييييييييييييييييييييييييييييي
ربي يسهل عليك بكل ولادة أختي
ويقر عينك بالذرية الصالحة

جزيل الشكريالغالية
أشرقت صفحتي بإطلالتك العطرة
الله يعطيك العافية












توقيع : ورود الحب


طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور
طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

عرض البوم صور ورود الحب   رد مع اقتباس


قديم 04-01-2008, 05:38 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات

نسنس

برونزية جديدة
الصورة الرمزية نسنس

البيانات
التسجيل: Feb 2008
العضوية: 10313
المشاركات: 62 [+]
بمعدل : 0.04 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

 
 

افتراضي



موضوع رائع بارك الله فيك












عرض البوم صور نسنس   رد مع اقتباس


قديم 04-02-2008, 05:40 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات

LEEN

برونزية جديدة

البيانات
التسجيل: Apr 2008
العضوية: 15962
المشاركات: 40 [+]
بمعدل : 0.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

 
 

افتراضي



يعطيكي الف عافيه بس والله بخاف من الولاده خليني بنت احسن












عرض البوم صور LEEN   رد مع اقتباس


قديم 04-20-2008, 12:57 AM   المشاركة رقم: 10
المعلومات

ورود الحب

مشرفة سابقة
الصورة الرمزية ورود الحب

البيانات
التسجيل: Jun 2007
العضوية: 1938
المشاركات: 4,454 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم:
نقاط التقييم: 10

 
 

1800



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نسنس مشاهدة المشاركة
موضوع رائع بارك الله فيك
جزيل الشكريالغالية
أشرقت صفحتي بإطلالتك العطرة

الله يعطيك العافية












توقيع : ورود الحب


طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور
طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

عرض البوم صور ورود الحب   رد مع اقتباس

إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

طــرق التنفـــس أثنــاء الــــولادة .. بالصور

 اقسام منتدى البرونزية

مجلس البرونزية - منتدى التصوير الفوتوغرافي - المنتدى الاسلامي - منتدى تفسير الرؤيا و الاحلام مجانا - محمد رسول الله - شهر رمضان المبارك - اناشيد اسلامية جديدة - منتدى الصور - السياحة و السفر  - القصص و الروايات  - منتدى الوظائف النسائية- الواحة العلمية و ملتقى المعلمات  - تعلم اللغة الانجليزية و الفرنسية - البحث العلمي - منتدى تربية الحيوانات الاليفة - تحميل بحوث جاهزة جامعية مدرسية تربوية - عالم ذوي الاحتياجات الخاصه - منتدى الازياء  - ازياء و ملابس للسمينات - فساتين سهرة للمناسبات - ازياء و ملابس للمراهقات - احذية و شنط نسائية - فساتين و ازياء افراح للاطفال - جلابيات عربية و خليجية - ازياء و فساتين للحوامل - ازياء و ملابس للمحجبات - ازياء للبيت ، لانجري ، قمصان - ازياء للمواليد و الاطفال - منتدى الاكسسوارات و المجوهرات  - نظارات ماركة - ساعات و خواتم - صور مكياج - دورات و دروس تعلم المكياج - عطورات - مكياج العيون - العناية بالبشرة - الحناء و نقوش الحناء - العناية بالشعر - تسريحات شعر - سوق نسائي خاص ، سوق البرونزية العام - سوق الرومنسيات - سوق الازياء و الملابس - سوق الاجهزة الالكترونية - سوق القطع و الادوات - سوق المكياج و العطورات - سوق الحفلات - طلبات البضائع التجارية - سوق طلبات التوظيف و البازرات - عروس البرونزية - أزياء العروس - تجهيزات العروس - مكياج و تسريحات العروس - منتدى الزفات - الحمل و الولادة - تأخر الحمل و الإنجاب - الامومة و الطفولة - الحياة الزوجية - ديكورات و اثاث المنزل - الاستشارات الصحية و الطبية - الأشغال اليدوية - دليل العيادات و المستشفيات - لا مشكلة - مطبخ البرونزية - أطباق رئيسية - المشروبات و الآيس كريم - سلطات و مقبلات - أطباق خفيفة - حلويات - طبخات دايت - منتدى الدكتور جابر القحطاني - الكمبيوتر و برامجه و الانترنت - قسم التصميم - قسم الفوتوشوب - قسم الفلاش و السويتش - برامج و ثيمات و صور خلفيات الجوال - منتدى صور الانمي - توبيكات ملونه للماسنجر - صورلمناظرطبيعية - كيف اعرف اني عذراء - منتدى تقارير الانمي الجاهزة و المميزة  - قسم الضحك و النكت و الالغاز


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هل تعاني من ضيـــق التنفـــس أحيــــانآ ....!!! أعرف السبب سوارالياسمين الاستشارات الصحية و الطبية 0 01-09-2011 10:39 AM
طــرق علاج سرطااااان الكبد زيزي الحسيني الاستشارات الصحية و الطبية 0 09-19-2010 09:52 PM


الساعة الآن 02:17 PM.
 


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 ©2011, Crawlability, Inc.

لا يتحمّل موقع البرونزية النسائي أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في الموقع

بداية ديزاين

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199