الإصابة بسرطان الثدي:
- كيف تتعرف المرأة على مدى إصابتها بسرطان الثدي؟

علامات الإصابة بسرطان الثدي:
1- العلامة الأولى :تضع علامة الاستفهام الأولى عند ظهور "ورم) "كلكيعة( جامدة، وفردية وغالباً ما تكون مؤلمة.
2- العلامة الثانية : تغير في مظهر الجلد في منطقة الثدي بحيث يتغير لونه إلى اللون البرتقالي مع وجود تورم.
3- العلامة الثالثة : ظهور الأوردة التي تقع على سطح الجلد مباشرة في الثدي المصاب بالسرطان بصورة أوضح من الثدي غير المصاب.
4- العلامة الرابعة: ظهور ندبات على سطح الجلد بالثدي.

وفي نفس الوقت، يجب أن تعلم كل فتاة أو سيدة أنه من الممكن أن يظهر بالثدي الطبيعي الذي لا توجد به أية أورام في الأنسجة التي يمكن أن تحس المرأة أو الفتاة بثخانتها. وللتأكد من سلامة ثديك عليك بمقارنته مع الثدي الآخر (نفس المكان)، وإذا كانا متشابهين فهذا يعني أن كلا الثديين سليم. وفي حالة عدم التأكدعليك باستشارة الطبيب على الفور.

متى تذهبين لاستشارة الطبيب؟
عندما تكتشفين إحدى العلامات السابقة التي تدعو إلى القلق يجب استشارة الطبيب على الفور، مع

الاطمئنان لأن معظم هذه الأورام غير سرطانية، ولكن يجب استشارة أكثر من طبيب.

-عدد مرات فحص الثدي؟
- السن من 20 - 39 عاماً:
- فحص الثدي ذاتياً شهرياً.
- فحص الطبيب مرة واحدة كل سنة حتى 3 سنوات.

-السن من 40 عاماً وما يزيد على ذلك:
- فحص الثدي ذاتياً شهرياً.
- عمل أشعة على الثدي سنوياً.
- فحص الطبيب مرة واحدة سنوياً على أن تكون بالقرب من الميعاد الذي تم فيه إجراء الأشعة.

لماذا ينبغي عليك القيام بفحص ثديك ذاتيا؟
يحتل سرطان الثدي المرتبة الثانية في قائمة السرطانات المميتة.
تنمو الأورام بسرعة كبيرة وخاصة عند السيدات اللاتي بلغن سن الأربعين.
لذلك فإن إجراء الفحوصات الطبية سنوياً أصبحت لا تكفي بمفردها لتوفير الحماية المثلى.
وكلما تم اكتشاف المرض وعلاجه في مراحله الأولى، كلما كانت فرص النجاة منه بدرجة كبيرة.
وفى حين أنه لا يوجد دليل على أن الفحص الذاتي يقلل من مخاطر الموت بسرطان الثدي، فإنه يساعد

على اكتشاف الأورام وهي ما زالت صغيرة وليست في مراحلها المتقدمة عن تلك الأورام المكتشفة في

السيدات اللاتي لم تقمن بالفحص الذاتي لأنفسهن.
ولا يسبب مثل هذا الفحص أي أذى للسيدة التي تقوم به ولا يستغرق منها سوى دقائق قليلة.

كيف تفحصين نفسك؟
إن الوقت الأمثل لإجراء الفحص الذاتي بعد حوالي أسبوع من بداية الدورة الشهرية، أما إذا وصلت إلى مرحلة انقطاع الطمث فعليك أن تفحصي نفسك في نفس التاريخ من كل شهر. عليك باكتشاف أية أورام غير طبيعية، أو نتوءات، أو إحساس بالتخانة في ثديك وبالمثل أية إفرازات تخرج من حلمة ثديك أو أية أشياء أخرى غير طبيعية. ابدئي بالنظر إلى ثديك أمام المرآة.

خطوات فحص الثدي الذاتية:

أولاً:
ضعي ذراعيك بجانبك، ثم ارفعيها فوق رأسك، ثم اضغطي بيديك   حتى تنقبض عضلات الصدر

لكي تظهر أية أورام موجودة.

ثانياً:
افحصي نفسك أثناء الاستحمام بكف يدك مع تحريكها بطرق مختلفة، بحركات دائرية مع الضغط

برفق على كل مكان في الثدي على أن تكون هذه الحركات تجاه الحلمة حتى يتم الاقتراب منها،

وبحركات طولية رأسية تجاه الحلمة.

ثالثاً:
وهو آخر فحص لك، استلقي على السرير وضعي وسادة تحت كتف الثدي الذي ستفحصينه

ثم ضعي نفس اليد تحت رأسك ثم افحصي ثديك باليد الأخرى بنفس الطريقة المشروحة أعلاه،

ثم كرري ذلك لفحص الثدي الآخر. أعصري  الحلمة برفق للتأكد من الإفرازات. ومن المهم

أن تقومي بالفحص بالمثل تحت الإبط.
- ما هي مواصفات الأورام؟
إذا كانت هناك أية أورام أو إحساس بالثخانة في ثديك أو تحت الإبط وتنطبق عليها المواصفات التالية

عليك بالذهاب إلى الطبيب في الحال:
- إذا كانت هذه أورام ثابتة لا تتحرك عند اللمس.
- إذا كانت لها حدود جامدة وغير منتظمة.
- إذا كانت غير متشابهة في كلا الثديين.
- حجمها لا يتغير أثناء الدورة الشهرية.

وتكون معظم الأورام غير سرطانية، لكن الطبيب هو الوحيد القادر على تحديد ذلك.